♥️l🥕o🍀f🌱k🧎♀️i🍀🙏🌿🥕🫶♥️
Jeśli zatniesz się przy obieraniu marchewki, komórki odpornościowe Twojego organizmu wkroczą aby chronić Cię przed patogenami i leczyć ranę.
To nazywamy ostrym stanem zapalnym.
Tak to już jest, białe krwinki zajmują się swoją robotą w uszkodzonym miejscu, a później odchodzą.
Takie stany zapalne są w porządku i nie są groźne dla Twojego organizmu.
O ile przebiegają prawidłowo nie są same z siebie szkodliwe ani niebezpieczne dla organizmu.
Zupełnie inaczej jest z chronicznymi stanami zapalnymi, które powstają gdy stan zapalny nie zostaje w pełni wygaszony i przyjmuje postać przewlekłą.
Tego typu stan zapalny jest obecny między innymi w rozwoju cukrzycy typu 2.
Zespół naukowców z Uniwersytetu Monash w Melbourne, w Australii, podczas metaanalizy 20 randomizowanych prób kontrolnych, wykazał, że suplementacja witaminy D zmniejsza 3 markery zapalne u osób z cukrzycą typu 2.
Przy okazji wykazano wyższe poziomy leptyny, czyli hormonu odpowiedzialnego za tłumienie głodu.
„Nasze badania przeglądowe oraz metaanaliza wykazały, że pacjenci z cukrzycą typu 2 suplementujący witaminę D cechują się obniżonymi markerami stanów zapalnych i zwiększonym poziomem leptyny”
Przegląd ten, przede wszystkim, pomógł rozwiązać problem braku porozumienia i wiedzy na temat tego, czy suplementacja witaminy D może zmniejszyć stan zapalny u pacjentów z cukrzycą typu 2. Zebrano razem wszystkie istniejące randomizowane dowody z badań i podsumowano je, ponieważ poprzednie badania prowadziły do niekiedy sprzecznych ze sobą rozwiązań.
Zespół naukowy podsumował metaanalizę sugestią, że suplementacja witaminy D może zmniejszyć stany zapalne u osób z cukrzycą typu 2.
Witamina ta może potencjalnie chronić przed chorobą i zmniejszać jej postęp.
Oczywiście potrzeba większej ilości badań by potwierdzić ogólny wpływ witaminy D na cukrzycę typu 2.
Jej przyjmowanie wiąże się jednak z ogromną ilością korzyści.
Witamina D (wraz z K2) zarządza gospodarką wapnia i magnezu w organizmie.
Przeciwdziała niektórym typom nowotworów.
Zmniejsza ryzyko zachorowania na stwardnienie rozsiane u kobiet.
Pomaga schudnąć.
Wspiera zdrowy sen i korzystnie wpływa na pracę układu nerwowego.
Do tego wzmacnia odporność i robi wiele, wiele więcej wspaniałych rzeczy!
uściski:)
Powiązane artykuły
Komentarze
♥️l🥕o🍀f🌱k🧎♀️i🍀🙏🌿🥕🫶♥️
♥️l🥕o🍀f🌱k🧎♀️i🍀🙏🌿🥕🫶♥️
nie dokładaj bez B12 i folianów bez zbadania homocystxiny. 🫶🏼
Dziękuję🙏🍀🌿🥕, lecę z protokołem Paulinga, homocysteina fakt sprawdzana dawno, biorę Twój B-complex, czy dołożyć b 12 i foliany czy zamienić?…
Hej Ann, tutaj mamy do czynienia z klasycznym efektem domina. Gigantyczny stres, o którym piszesz, dosłownie wyłączył Twoje trawienie i…
Cap Martin sp. z o.o. przeprasza Panią Justynę Lichtenberg że przez wiele miesięcy naruszane były na portalu https://pepsieliot.com/ prawa autorskie do pisanych przez nią artykułów, materiały były bezprawnie przerabiane sugerując autorstwo innych osób, a w miejsce jej autorstwa wskazywane były osoby trzecie w tym Pepsi Eliot. Spółka wyraża ubolewanie za zaistniałą sytuację oraz oświadcza, że naprawiła szkodę oraz wypłaciła stosowne zadośćuczynienie za wyrządzoną krzywdę zgodnie z wyrokiem Sądu
