logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
86 259 889
433 online
31 594 VIPy
Cukier

Znaleziono 24 wpisów.

Dieta a endometrioza. Co jeść i czego unikać?
Statystyki wskazują, że endometrioza dotyczy co dziesiątej kobiety w wieku rozrodczym, czyli między 15 a 50 rokiem życia. Na tej podstawie lekarze szacują, że w Polsce może na nią cierpieć ponad…
Najlepsza dieta, w tym dla Hashimoto, może Cię bardzo zdziwić, gdyż
this is bio, 811, pepsi eliot
W sumie  jestem ostatnią osobą, żeby coś Ci narzucać. Jednak, gdy Twoja choroba Hashimoto, pomimo zwyczajowo zalecanych dietetycznych zmian jakie wprowadziłaś ciągle ma się dobrze, rzuć może gałką na to: Chorując na…
Gdy zaczniesz chudnąć mózg użyje tych 5 trików, aby Cię wyprowadzić w pole
sugar/ pepsieliot.com
Pozbawiona pamięci poprzednich wcieleń, jednak z absolutnie całą ewolucyjną jakością własną, oraz wolną wolą zalogowałaś się do tej wirtualnej gry, aby dalej ewoluować w zabawie, nauce, cierpieniu, kłodach pod nogami, kobiercami…
I co powiesz na to, że frutarianka zaleca na pierwszym miejscu niejedzenie cukru?
sweets/ pepsieliot.com
Czy coś byś przeciw miała? Gdyby mnie zapytano, czego na pierwszym miejscu należy bezwzględnie unikać w diecie, jeszcze nie tak dawno powiedziałabym, że mięsa. Oczywiście, kwestia niejedzenia mięsa dotyczy dwóch powodów,…
Rzeczy, które niszczą Twój naturalny kolagen. Jak im zapobiec?
kolagen/ pepsieliot.com
Kiedy rozmawiamy o kolagenie, zazwyczaj rzecz rozchodzi się o fakt, że jest on budulcem skóry i to dzięki niemu jest ona elastyczna i wygląda młodo. Czy to jednak wszystko co powinnaś…
90 dniowy odwyk od kawy, glutenu i cukru. Zmień perspektywę
breakfast/ pepsieliot.com
Na fali noworocznych postanowień wiele osób decyduje się zrezygnować z pokarmów-używek, które nie są obojętne dla zdrowia. Najczęściej obejmuje to gluten, kofeinę i cukier, ale także nabiał i mięso, o ile…
4 triki pomagające raz na zawsze wywalić z diety słodycze
Być może czytałaś już, że śmieciowe jedzenie uzależnia jak narkotyki. Wysokotłuszczowe i wysokocukrowe jedzenie stymuluje mózg w odpowiedzi na stres, aktywując system nagrody poprzez układ opioidowy, dopaminowy i endokanabinoidowy. Są to…
Jakie niedobory odżywcze ciało sygnalizuje swoimi zachciankami? (część 2)
coca-cola/ pepsieliot.com
Oraz 6 super przekąsek do zarządzania zachciankami! A tutaj część 1. Jeżeli ciało domaga się konkretnego jedzenia  zaliczającego się do niezbyt prozdrowotnego złomu, ewentualnie ma ochotę zjadać coś, co trudno nazwać…
Rzeczy, które możesz zrobić dla dobra swoich hormonów już dziś
Czasem, mimo sensownych wyników badań albo ogólnie zdrowego trybu życia wcale nie czujesz się ani sensownie ani ogólnie zdrowo. Problem może leżeć wówczas w nie-do-końca-uregulowanej gospodarce hormonalnej, a najlepszą odpowiedzią jest…
Pozornie zdrowe pokarmy, które mieszają w Twoim poziomie cukru we krwi
Czasem, mimo zbilansowanego, naturalnego odżywiania, aktywności fizycznej i trybu życia ogólnie uważanego za zdrowy, wciąż możesz mieć problemy z poziomem cukru we krwi. Oczywiście przyczyny problemu mogą być najróżniejsze, włączając w…
1 2 3
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum