logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
94 678 584
427 online
32 395 VIPy
ćwiczenia

Znaleziono 30 wpisów.

Tniesz kalorie żeby schudnąć? Uważaj na kości!
bones/pepsieliot.com
  Na Twoje zdrowie wpływa nie tylko to co jesz, ale także w jaki sposób, a przede wszystkim w jakiej ilości to zjadasz. I tak też, według ostatnich klinicznych badań, dieta…
3 kroki, aby pokonać depresję, przybyłam, zobaczyłam i zwyciężyłam
Ale nie ma mowy o żadnej walce, gdyż w końcu walka zawsze prowadzi do załamania. Jednak zdecydowanie pozbądź się przewlekłego zapalenia w ciele, bo ciało będzie chciało być bardzo smutne. W…
5 trików, czyli zdrowsza tarczyca i podkręcony metabolizm w 10 dni
fat/pepsieliot.com
Chudąąą chcę być. Natura nie działa z wysiłkiem, po prostu sobie leniwie i łatwo jest. Jedyny wysiłek natury to zdobycie pożywienia, ale cała natura zdobywa to pożywienie i zapewnia sobie byt…
Co popchnie Twoje otyłe (i nie tylko) ciało do ruszenia z posad?
sport/ pepsieliot.com
I 4 super produkty! Ciekawe, co je ze sobą łączy?! Pory roku są naturalnym zegarem Ziemi wyznaczającym rytm świata. Wiosna, na mapie pór roku, oznacza przebudzenie z długiego zimowego snu. Jest…
Jak rozprawić się z pierwszym lękiem, jak stać się odważną? (lekcja nr 2)
Bo chodzi o to, żeby przestać się bać i zacząć kochać, to wszystko. Dzisiejsza lekcja jest trochę cudakiem, dziwakiem, niegrzecznym enfant terrible, tym bardziej się odbędzie. Bądź otwarta i sceptyczna. W nic…
Czy dusza może bardzo dobitnie domagać się swojego? Ćwiczenie nr 1
Ciekawe, czy będziesz to lubić, bo właśnie rozpoczynam cykl ćwiczeń gimnastycznych do wykonania (przez Ciebie). No dobrze, żarty na bok, nie gimnastycznych, tylko duchowych. Ćwiczenie nr 1 Jak dowiedzieć się co…
Proste ćwiczenia do wykonania w podróży aby się nie zastać
Temat w klimacie świątecznym. W końcu chyba każdy słyszał kiedyś piosenkę Driving home for Christmas (Jadę do domu na święta) i oczyma wyobraźni widział siebie, witającego się z najbliższymi albo wręczającego prezenty.…
4 rodzaje treningu dla kanapowca z prawdziwego zdarzenia
Spośród skrzyżowań, z których trudno jest ruszyć, jednym z najtrudniejszych jest własna kanapa, we własnym mieszkaniu Życie kanapowca, czy jak kto woli ziemniaka kanapowego, wydaje się być życiem wolnym od trosk.…
Czy coś tak prostego jak seler naciowy może ustrzec Cię od raka piersi?
this is bio, pepsi eliot, rak piersi
Czy coś tak prostego jak seler naciowy może ustrzec Cię od raka piersi? Trolle Tolle :*  Ostatnio na blogu pojawiły się nowe Trolle powołujące się na yyy ... Tolle. I dogódź…
„Siódemka” z przerywanym postem, dzień 7 diety odchudzającej plus trening 7/7
this is bio, pepsi eliot, trening
„Siódemka” z przerywanym postem, dzień 7 diety odchudzającej plus trening 7/7 Siódemka rozpoczęła się mocnym wejściem, a zakończy się zgodnie z obietnicą chill-em. Chciałbym, żeby siódmy dzień był odpoczynkiem (szczególnie, że proponuję…
1 2 3
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum