logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
87 750 595
426 online
31 700 VIPy
ćwiczenia

Znaleziono 32 wpisów.

„Siódemka” z przerywanym postem, dzień 7 diety odchudzającej plus trening 7/7
this is bio, pepsi eliot, trening
„Siódemka” z przerywanym postem, dzień 7 diety odchudzającej plus trening 7/7 Siódemka rozpoczęła się mocnym wejściem, a zakończy się zgodnie z obietnicą chill-em. Chciałbym, żeby siódmy dzień był odpoczynkiem (szczególnie, że proponuję…
Trening cardio vs trening siłowy – spór w wojnie przeciwko tłuszczowi
this is bio, pepsi eliot
Trening cardio vs trening siłowy – spór w wojnie przeciwko tłuszczowi Gdybym Cię zapytał jaki trening jest dobry na schudnięcie? Odpowiedziałbyś bez zająknięcia, że trening cardio. Natomiast trening siłowy jest na budowę…
Nie schudniesz jak jesteś smutna? Czyli 7 sposobów jak podwyższyć poziom dopaminy
thisisbio, pepsieliot, naturalnie
Nie schudniesz jak jesteś smutna? Czyli 7 sposobów jak podwyższyć poziom dopaminy DOPAMINA jest neuroprzekaźnikiem, który pomaga…
Proste ćwiczenie, czyli pompki na rękach
Trening dla kobiet z Moniką. Przysiady
Trenuj z Radkiem. Ćwiczenia pośladków
Trenuj z Radkiem. Prosty trening siłowy
Trenuj z Moniką. One Arm Row
Trenuj z Radkiem. Wymachy nogi w tył
Trenuj z Radkiem. Wykrok z oparciem nogi o ławkę
1 2 3 4
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum