logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
95 765 289
197 online
32 590 VIPy
Cynk

Znaleziono 35 wpisów.

3 zaskakujące, chociaż dobre sposoby na bezsenność
bedroom/pepsieliot.com
Czyli, jak zasnąć, żeby nie popaść w debet snu? Fazy spokojnego snu, senność, płytki i głęboki sen (przy czym przebudzenie bezpośrednio z tej fazy snu może odegrać rolę w zmniejszeniu kreatywności,…
Selen, cynk, miedź i inne pierwiastki śladowe. Po co to w ogóle suplementować?
Mogłoby się wydawać, że skoro pierwiastki śladowe są śladowe, to nie potrzeba ich wcale wiele i nic się nie stanie jeśli nam ich zabraknie. Cytując klasyka "otóż nie". Są bardzo istotne,…
Balansujący hormony, wspomagający tarczycę sposób na 4 szklankę z 4 szklanek
Choroby autoimmunologiczne, takie jak Hashimoto, sieją w organizmie spustoszenie, prowadząc do wzrostu wagi, wahań nastroju, wypadania włosów, obniżonego samopoczucia, bezpłodności i wielu innych dolegliwości zdrowotnych. Hashimoto daje objawy takie jak ciągłe…
Katar i przeziębienie zduś w zarodku prostymi sposobami
Zaczyna się sezon na kichanie, prychanie i smarki. „Znów to samoooo” mówi się czując gryzienie w gardle, wodospad w nosie i lawinę dreszczy w całym człowieku. Tak to już jest. Pogoda…
Protokół troski o skalp, czyli sposób na długie, zdrowe włosy
Często pomija się w poradach dotyczących troski o włosy skalp i jego rolę będącą gwarantem zdrowych, lśniących i długich włosów. Ten, chociaż na co dzień raczej ukryty, pełni istotną rolę w…
Mrowienie twarzy. Skąd się bierze i jak mu naturalnie zaradzić?
Nagłe mrowienie dłoni, stóp i twarzy jest zjawiskiem dosyć częstym, aczkolwiek wciąż niepokojącym. Czasem może być skutkiem zbyt długiego przebywania w jednej pozycji, wywierającej nacisk na określoną część ciała. Może też…
Czy da się zwiększyć swój wzrost? Jak to zrobić?
Czy można zwiększyć swój wzrost w dorosłym życiu w sposób naturalny? Są takie rzeczy, na które, zdaje się, nie masz większego wpływu. Jedną z nich jest wzrost. Tutaj decydującą rolę odgrywają…
Topowa 5, czyli minerały, których pragnie Twoje ciało
Pielęgnacja skóry i właściwie całego ciała, choćby była najgenialniejsza, stosowana wyłącznie od zewnątrz nigdy nie przyniesie upragnionych rezultatów. Efekt tkwi nie tylko w zabiegach pielęgnacyjnych, ale także w odżywieniu organizmu. Warto…
Dominacja estrogenu. Czym jest i jak ją naturalnie zniwelować?
Dominacja estrogenu oznacza, wbrew temu co może sugerować nazwa, nie nadmiar estrogenu ale niski poziom progesteronu w stosunku do estrogenu. Progesteron to hormon płciowy odpowiadający między innymi za implantację zarodka w…
Co płytka paznokcia może powiedzieć o zdrowiu?
Nasze paznokcie mogą być wyznacznikiem zdrowia bądź jego braku. Ich tekstura, kształt, twardość i kolor to podpowiedzi, które wskazują na ubytki w zdrowiu bądź ich brak. Poświęć minutę na przyjrzenie się…
1 2 3 4
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum