logo
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
79 926 775
192 online
30 847 VIPy
dieta odchudzająca

Znaleziono 12 wpisów.

Aronia, czyli Twój nowy sposób na piękną sylwetkę
Natura ma niezwykłą moc nie tylko kiedy chcesz zmienić swoje zdrowie na lepsze, ale także wtedy kiedy chcesz schudnąć. I nie mówię tu po prostu o jedzeniu większej ilości zieleniny i…
Top 5. Przekąski, które pozwolą Ci zachować formę i zaoszczędzić czas
pepsieliot.com, this is bio,
Zapewne zdążyłaś już wpaść w wir obowiązków, po wydarzeniach na przełomie roku. Oczywiście trzymasz się regularności ćwiczeń, oraz diety… i właśnie z tym masz największy problem. Chcesz przestrzegać reżimu, tylko skąd…
Odchudzanie. Małe zmiany w diecie i ich wielkie efekty
odchudzanie, pepsieliot.com, this is bio
Jedną z moich mantr jest ta, która mówi, że małe zmiany sumują się w jedną, dużą. Nie trzeba być człowiekiem „wszystko albo nic” żeby zmienić swoje życie. Można być trochę niezdecydowanym…
Zlikwiduj tłustą pozostałość z zeszłego roku cudownym Camu Camu
Styczeń to miesiąc realizacji wyznaczonych celów. To trochę być albo nie być, bo im więcej planów i celów ze swojej listy uda się odhaczyć, tym większa będzie motywacja na późniejsze miesiące.…
Skutki efektu jo-jo. Co dzieje się kiedy zawalisz dietę?
Że przetrwanie na diecie to nie bułka z masłem wie niemal każdy, kto próbował zrzucić parę nadprogramowych kilogramów. Próbując nowych diet, choćby porywając się z motyką na słońce, nie myśli się…
Czy jakiś suplement naprawdę może Cię odchudzić? A gdy haczy Cię wahadło destrukcji?
Generalnie jest dokładnie inaczej niż mówi Matrix. Bo takie dziecko: Dziecku jest bardzo trudno schudnąć. O wiele trudniej niż dorosłej osobie. Dzieci są szczupłe i sprawne nie z powodu własnych świadomych…
Postanowienia noworoczne. Czy coś może pójść nie tak? Część I
fat/ pepsieliot.com
Popularne postanowienia noworoczne możemy z łatwością podzielić na kilka grup. Zazwyczaj ludzie chcą pozbyć się nadmiaru kilogramów, rzucić nałóg, zadbać o swoje zdrowie, nauczyć się nowych rzeczy lub poszerzyć horyzonty, a…
Jak schudnąć nie zmieniając niczego w sobie, a jedynie zmieniwszy linię życia na szczęśliwą
Nie zapominając o dzikiej róży szybko metabolizującej tłuszcz na brzuchu na każdej linii życia. Nie wiem dlaczego ludzie tak bardzo uczepili się mentalnie okrągłych dat? W rzeczywistości nie musisz się zmieniać…
Baśń o witaminie C, która wesprze serce grubej osoby bardziej niż ćwiczenia (?)
cow/ pepsieliot.com
Czyżby zamiast rytmiki lepiej zjeść kilka pomarańczy? Niekoniecznie, ale i tak czytaj. Życie to twórczość, czyli boskość Niewinne, gdyż śpiące zawirusowane gadające głowy z telewizora i gazet narzucają Ci swoje standardy.…
5 bardzo zdrowych i prostych sposobów na sproszkowany, organiczny szpinak
Sproszkowany Szpinak jest genialny - to koncentrat, dzięki któremu z łatwością możesz przemycić do diety wszystkie wypaśne wartości odżywcze jego liści. Szpinak to antyoksydanty, żelazo, źródło witamin A, C i K1,…
1 2
Archiwum