logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
81 455 758
156 online
31 074 VIPy
gęstość kości

Znaleziono 2 wpisów.

Jak myślisz, co jest lepsze dla zdrowia kości: ćwiczenia czy odżywianie?
Zdarzało Ci się zastanawiać co najlepiej wzmocni Twój szkielet? Pewnie nie. Zastanawiają się za to entuzjaści fitnessu, naukowcy i parę postronnych osób. Od zawsze zakładano dwa czynniki istotne dla silnych kości:…
Wysoka gęstość kości, to więcej szkody niż pożytku?
Współczesne definicje osteopenii (uznawanej za początek osteoporozy) i osteoporozy zostały arbitralnie opracowane na początku lat dziewięćdziesiątych przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). Następnie skierowane do milionów kobiecych ciał. W celu zachęcenia gremium…
Archiwum