logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
89 701 052
271 online
31 824 VIPy
Jak zacząć odchudzanie

Znaleziono 8 wpisów.

Najlepsze napoje odchudzające. Czy już je znasz?
Nie ma jedynej słusznej receptury zapewniającej spadek wagi. Chociaż wszyscy liczą na magiczną pigułkę, która zrobi robotę sama, zupełnie przy okazji, odchudzanie to składowa wyborów zdrowotnych i żywieniowych oraz niezależnych czynników.…
Jak osiągnąć autofagię, schudnąć, wyładnieć, oraz być zdrową?
intersection/ pepsieliot.com
Czyli jak ruszyć z tego chorowitego i grubego skrzyżowania? Dzień 3 października 2016 roku zapewne był dość ważny dla Yoshinori Ohsumi'ego, gdyż otrzymał właśnie Nagrodę Nobla w dziedzinie  medycyny za odkrycie mechanizmów autofagii,…
Jedz dużo, codziennie pość i chudnij lewą nogą do lusterka, czy to możliwe?
pp/ pepsieliot.com
Czyli program jem i chudnę, do tego z przerywanym postem, tyle, że lekko, bez dociskania, bez piętrzenia potencjałów. Czyli rewolucyjne podejście do odchudzania, po prostu bierzesz sobie to, czego potrzebujesz. Jesteś…
5+1 prawd diety, czyli czego nie może pominąć Twoje odchudzanie?
Do lata to niby jeszcze piechotą. Zima niby nadal gryzie w pięty. Kwiecień plecień w końcu wciąż przeplata, ale jeśli kto by chciał do wakacji zmienić swoje ciało, to jednak wypadałoby…
Białko grochu na odchudzanie i słodki, czekoladowy przepis
plus size/ pepsieliot.com
Białko jest niezbędnym elementem każdej diety. To nie tylko środek do budowy mięśni czy utraty wagi, ale niezbędny warunek zachowania zdrowia. Białko to budulec, bez którego nie możesz prawidłowo funkcjonować! Kiedy…
Odchudzanie. Małe zmiany w diecie i ich wielkie efekty
odchudzanie, pepsieliot.com, this is bio
Jedną z moich mantr jest ta, która mówi, że małe zmiany sumują się w jedną, dużą. Nie trzeba być człowiekiem „wszystko albo nic” żeby zmienić swoje życie. Można być trochę niezdecydowanym…
Postanowienia noworoczne. Czy coś może pójść nie tak? Część I
fat/ pepsieliot.com
Popularne postanowienia noworoczne możemy z łatwością podzielić na kilka grup. Zazwyczaj ludzie chcą pozbyć się nadmiaru kilogramów, rzucić nałóg, zadbać o swoje zdrowie, nauczyć się nowych rzeczy lub poszerzyć horyzonty, a…
Pytania, które musisz sobie zadać zanim zaczniesz się odchudzać
Wiele czynników ma wpływ na przebieg Twojego odchudzania. Z tego powodu czasem może okazać się, że przejście na dietę z dnia na dzień jest nie tylko trudne do wykonania, ale także…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum