logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
93 056 468
419 online
32 324 VIPy
Jesień

Znaleziono 13 wpisów.

Witamina C niejedno ma oblicze, czyli wzmacnianie odporności na jesień
body/pepsieliot.com
Jesień to ten czas w roku, kiedy po rozkwitającej zielenią wiośnie i lecie złotym od słońca, przypominasz sobie istotne zalety grubych skarpet i ciepłej herbaty pitej po wieczornym powrocie do domu.…
Stuprocentowo roślinna zupa, dla której stracisz głowę tej jesieni
Za różne rzeczy można lubić jesień. Za złote liście na drzewach, za kasztany, za brukselki, za otwarcie sezonu teatralnego, za herbatę z imbirem, złote mleko albo płynący wolniej czas. Powiem Wam…
Zaskakująco proste sposoby na przetrwanie zimy
Zima właściwie nie zaczęła się na dobre, a poranne powietrze nie gryzie jeszcze w nos, ale jesteśmy już na półmetku. Półmetek ów oznacza złote mleko, ciepłe obszerne swetry, w których che…
Suplementowa rutyna, która pozwoli przetrwać chłodne miesiące
Słuchanie swojego ciała i odżywianie go popłaca, szczególnie w chłodne miesiące, kiedy choroby lubią się przykleić po stokroć bardziej niż zwykle. Jakie suplementy brać na zimę, żeby nie zachorować? Nie samo…
Wdroż w życie kilka prostych rad i nie zachoruj tej jesieni
Nie zawsze da się utrzymać układ odpornościowy w idealnym stanie. Czasem lekkie zachwianie równowagi: czy to parę dni stresu czy kilka wieczorów ze śmieciowym jedzeniem i już odporność spada. W połączeniu…
Zrób sobie jesienną miksturę mocy, czyli ognisty cydr
Ostry, kwaśny, cierpki i jeszcze bardziej ostry, ognisty cydr z pewnością nie jest dla osób o słabym sercu i wrażliwym podniebieniu. Mimo wszystko ta ognista mieszanka o wieloletniej tradycji stanowi wspaniałe…
Super pobudzające smoothie, czyli przygotuj się, bo nadchodzi jesień!
Jesienne poranki mają to do siebie, że chciałoby się żeby wlokły się w nieskończoność, w towarzystwie ciepłej wody z cytryną albo delikatnie błotnistej, pysznej matchy, w rytm cicho brzdąkającej w tle…
Zaczyna się sezon na dynię, czyli pora na... Pumpkin Spice Smoothie
Jeszcze cieszymy się ostatnimi powiewami lata, łapiemy coraz rzadsze promienie słońca i dzielnie nosimy t-shirty z krótkim rękawem oraz nieco nazbyt zwiewne sukienki. Wczesny wrzesień coraz śmielej ustępuje miejsca temu już…
Koktajl robiący odporność, w sam raz na nowy rok szkolny
W nowym roku szkolnym na szwank narażona jest odporność nie tylko Twojej pociechy, ale także Twoja. Wiadomo, stres, wcześniejsze pobudki, harmonogram dnia zaplanowany niemal co do minuty, choroby przyniesione ze szkoły...…
Balansująca hormony gorąca czekolada. Czy trzeba Ci czegoś więcej?
Są posiłki i napoje, które w miarę wzrostu świadomości żywieniowej na kopach wyjeżdżają z naszego menu Jedną z rzeczy, z których się rezygnuje - całkiem zresztą słusznie - jest czekolada. A…
1 2
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum