logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
104 611 158
473 online
32 907 VIPy
Kofeina

Znaleziono 13 wpisów.

90 dniowy odwyk od kawy, glutenu i cukru. Zmień perspektywę
breakfast/ pepsieliot.com
Na fali noworocznych postanowień wiele osób decyduje się zrezygnować z pokarmów-używek, które nie są obojętne dla zdrowia. Najczęściej obejmuje to gluten, kofeinę i cukier, ale także nabiał i mięso, o ile…
Kofeina płynie w naszych żyłach... i to dosłownie
Obrazek z mądrościami z internetu zwykł orzekać, że kto w poniedziałek rano nigdy nie zastanawiał się nad wtłoczeniem sobie dożylnie kawy, ten nie zna życia. Wszyscy pośmialiśmy się pod nosem, bo…
7 naturalnych sposobów, aby zwiększyć poziom dopaminy i stać się szczęśliwą
hashimoto/pepsieliot.com
Monika była pewna, że zdąży ze wszystkim, zanim będzie skazana, by wychodząc z wanny trzymać się uchwytu w ścianie. Nie jadła przetworzonych węglowodanów od czasu ostatniego odcinka Seksu w wielkim mieście,…
Czy wiesz co ma wspólnego kawa i Twój ciągły dół?
Chroniczne poczucie niepokoju niezwykle często łączy się nie tylko z objawami psychicznymi, ale też fizycznymi. I to z tego powodu zmiana diety na zdrowszą, codzienny detoks i wdrażanie nowych nawyków okazuje…
Czy znasz ten przedłużający życie, pobudzający owoc?
Lubię poranki. Te długie i leniwe, kiedy wstaję odpowiednio wcześnie żeby móc wylegiwać się w łóżku, a później znaleźć chwilę na prasówkę na balkonie i zrobienie kilku asan. Poranki ze wszystkimi…
Co znaczy dla Ciebie równowaga psychiczna i jak ją osiągniesz? (+Nadchodzi promcia)
równowaga, pepsieliot, thisisbio
Równowaga to słowo wytrych. W końcu balans w życiu jest niezbędny do rozkosznie prawidłowego funkcjonowania. Uczą go guru duchowości, gwiazdy czerwonych dywanów i kolorowe magazyny. Każde z nich ma swój przepis…
Dieta a stres, 5 pokarmów, które mogą pogłębiać Twoją depresję
Jeśli cierpisz z powodu depresji i chronicznego niepokoju, miewasz napady paniki albo nieuzasadnionego lęku, warto zwrócić uwagę na swoją dietę. Sposób odżywiania może pomóc Ci redukować stres, ale także być tym…
Wesprzyj mózgownicę na legalu, czyli naturalne nootropiki
Problemy neurologiczne i problemy mózgu są coraz szerzej rozpoznawane i określane. Chroniczny niepokój, zamglenie umysłu, depresja, autyzm, choroby neurodegeneracyjne (typu choroby Alzheimera czy Parkinsona), zaburzenia koncentracji i uwagi, stwardnienie rozsiane. Każdy…
Jak przełkniemy przyszłość bez kawy? Są na to sposoby!
Przyszłość Twoich porannych rytuałów, w których kawa gra pierwsze skrzypce, może być zagrożona! Nowe badania wykazują, że około 60% gatunków kawy grozi wyginięcie. Pierwsze tego typu badanie, przeprowadzone na Uniwersytecie Queen…
Zamiast kawy wypij pobudzające smoothie, które przy okazji Cię odchudzi
Smoothie zamiast kawy? Co powiesz na poranne (i nie tylko) pobudzenie bez późniejszego nagłego spadku energii i ciężkich powiek? Nie dość, że to możliwe, to jeszcze super zdrowe. Szczególnie kiedy zamiast kawy…
1 2
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum