logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
104 764 404
151 online
32 921 VIPy
Odchudzanie

Znaleziono 206 wpisów.

Twój jedyny słuszny sposób na trwałe odchudzanie
weight/pepsieliot.com
Ludzie tyją z różnych powodów. Z przyczyn zdrowotnych, dlatego że jedzenie staje się katalizatorem emocji, przez nieodpowiedni zestaw nawyków żywieniowych, depresję, przyjmowane leki albo toksyczne relacje. To jak jemy, jak widzimy…
10 prostych narzędzi naprawczych: jak być piękną, zdrową i bogatą
10 najprostszych narzędzi naprawczych (kolejność przypadkowa) 1. Jesteś tym, co wchłoniesz? Jeśli chodzi o zrozumienie dobrostanu swojego ciała, to w tej grze jesteś tym, co wchłoniesz z jedzenia. Braki odpowiednich składników…
W raju jest zielono. Niskokaloryczna, azjatycka zupa ogórkowa
W ponure dni mam ochotę zazielenić cały świat do szaleństwa. Nie mówię o zwykłej, nudnej zieleni wyblakłego t-shirtu ale o wibrującej barwie, która koi oczy i sprawia, że kwitnie się od…
Proteinowy koktajl wspomagający trawienie, nie tylko dla królika
Pogoda szaleje, zimy ani widu, aura zaczyna serwować przedsmak ciepłych dni, co ma odbicie w dziwnej w styczniu rosnącej temperaturze. Jednak, chociaż czekam na smaki wiosny, czuję że w chłodnych miesiącach…
7 prostych sposobów, żeby rano mieć brzuch przyrośnięty do pleców
Od zawsze  kobiety żyły w zawieszeniu, czyli nigdy nie miały  idealnej wagi, no chyba że z perspektywy czasu, ani odpowiednio skręconych, czy prostych włosów. Kobieta jest zwykle zawieszona i ambiwalentnie nastawiona do…
Gdy jesteś bardzo początkująca, ale chcesz się odchudzić treningiem obwodowym ...
Czyli jak ładnie i zdrowo schudnąć na plażę w tym dwudziestym roku za pomocą 6 prostych ćwiczeń? Do tego z powodów osobistych, nieprzystawania kształtem do wyobrażeń o możliwych formach, które byłyby…
Jak przestać się objadać? 5 sposobów dla Pasibrzucha i nie tylko
Taką mamy kulturę, generalnie taki mamy klimat, że tłamsimy rzeczy w sobie. Okazywanie emocji wciąż traktowane jest jako objaw słabości, a otwarta dyskusja o uczuciach to coś czego jeszcze długo możemy…
Co zrobić kiedy tyjesz przez ciągłe zajadanie stresu?
Stres zbiera podatek od zdrowia fizycznego i psychicznego. Może prowadzić do migren, problemów trawiennych, chronicznego poczucia niepokoju i wielu innych, niekoniecznie przyjemnych objawów. Spośród wszystkich sposobów tego świata na uporanie się…
Czy modna dieta ketogeniczna może odblokować sekret wiecznej młodości?
Hipokrates rzucił mądrą uwagą w eter, żeby przede wszystkim medycyna nie szkodziła.  I to samo odnosi się do diety, oczywiste, że nie ma po co trwać przy założeniach dietetycznych, które Ci…
Poznaj wielkie skutki naprawdę małych zmian w diecie!
dinner/pepsieliot.com
Jedną z moich mantr jest ta, która mówi, że małe zmiany sumują się w jedną, dużą. Nie trzeba być człowiekiem „wszystko albo nic” żeby zmienić swoje życie. Można być trochę niezdecydowanym…
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum