logo
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
79 928 212
190 online
30 847 VIPy
Shape Shake

Znaleziono 20 wpisów.

Top 5. Przekąski, które pozwolą Ci zachować formę i zaoszczędzić czas
pepsieliot.com, this is bio,
Zapewne zdążyłaś już wpaść w wir obowiązków, po wydarzeniach na przełomie roku. Oczywiście trzymasz się regularności ćwiczeń, oraz diety… i właśnie z tym masz największy problem. Chcesz przestrzegać reżimu, tylko skąd…
Jesteś bardzo początkująca, ale chcesz się odchudzić treningiem obwodowym?
Czyli jak ładnie i zdrowo schudnąć w Nowym Roku za pomocą 6 prostych ćwiczeń. Do tego z powodów osobistych, nieprzystawania kształtem do wyobrażeń o możliwych formach, które byłyby (dla Ciebie) natenczas…
Jak nie przytyć (a nawet schudnąć) przez święta? Część II
schudnąć, PepsiEliot.com, święta, thisisbio.pl
Pamiętacie zeszłoroczny wpis Jak nie przytyć (a nawet schudnąć) przez święta? Od tamtej pory nie stracił on co prawda na aktualności i możecie śmiało szukać w nim porad, ale ponieważ człowiek…
Co łączy zapalenie pęcherza z przeciekaniem jelit?
​​ A więc bardzo dużo, bo przedwcześnie zniszczone enterocyty (ależ to okrucieństwo, gdyż rzeczone żyją tylko yyy ... 3 dni) na ściankach jelita cienkiego robią okropną robotę dla Twojego układu odpornościowego.…
Trenując opuszczanie ciała uczysz się jak szybko wyleczyć swoje jelita?
Stan relaksu jest prawie brakiem chaosu, co dostarczy Ci informacji, jak odzyskać szczęśliwe życie ze zdrowym układem trawiennym. Są 3 główne metody opuszczania ciała, gdy się tego potrzebuje, oprócz oczywiście tej…
Sezon bikini tuż-tuż! Najlepsze sposoby na udane odchudzanie
Sezon bikini czas start Jeśli w tym roku postanowiłaś sobie twardo, że tym razem w sezon bikini wjedziesz z buta, to prawdopodobnie ostatni gwizdek żeby zacząć. Jest kilka sposobów, powiedzmy asów…
Shape Shake na ciepło, czyli najpierw rzeźba, potem wiosna!
Zimno jest jeszcze jak diabli, a po porannym bieganiu, szczególnie jak nieopatrznie wskoczysz w kałużę i zmokną Ci stopy, bardziej niż o czymkolwiek marzy się o ciepełku. Ale wiosna wykwita już…
Najlepsze suplementy i superfoods wspomagające odchudzanie
Filarem diety odchudzającej zawsze, bez wyjątku, jest odpowiednie żywienie i wysiłek fizyczny. Tylko dzięki nim można osiągnąć piękną sylwetkę nie na lato, ale na całe lata. Nie chodzi w końcu o…
12 domowych sposobów na pozbycie się zatrzymanej wody w pontonie
thisisbio, pepsieliot,
Ups, na twarzy. Bywa, że właśnie 1 stycznia budzisz się z pontonem zamiast  twarzy, ciekawe dlaczego? Gwiazdy filmowe starzeją się różnie. Jedne zatrzymały się jak odlewy (z formy) na bliżej nieokreślonej…
6 razy tak dla białka serwatki! Co potrafi szejk proteinowy?
Białko serwatki to nie tylko budulec dla Twoich mięśni! Nawet jeśli masz świetne treningi, możesz pochwalić się zbilansowaną dietą bogatą w odtłuszczone białko, warzywa, owoce, witaminy i dobrej jakości węgle, możesz…
1 2
Archiwum