logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
89 553 903
193 online
31 811 VIPy
Szpinak

Znaleziono 20 wpisów.

Znasz zielony liść, który odchudza, ale może o wiele-wiele więcej?
Szpinak oryginalnie pochodzi z centralnej i południowo-zachodniej Azji, gdzie uprawia się go od tysiącleci. Szpinak w kształcie, który znamy współcześnie, pierwotnie rósł w Indiach i Iranie, skąd rozprzestrzenił się do regionu…
Regulujące trawienie, słoneczne smoothie na majową ... słotę
Jaka jest za oknem wiosna każdy widzi. Raczej nie daje się lubić, chociaż można ją z radością i wyrozumiale akceptować. W końcu Polska nam pustynnieje, a deszcz jest w takiej sytuacji…
Jaki kolor ma Twoje zdrowie? Zielone superfoods i ich właściwości
Graj w zielone ze swoim zdrowiem! Włączając zieleń do tęczy na talerzu nie tylko wzbogacisz dietę w liczne substancje odżywcze, ale także oczyścisz ciało, dodasz sobie mnóstwo energii i wigoru oraz…
Jak pomóc sobie uregulować hormony już z samego rana?
Uwielbiam długie poranki. Nie to, że nie lubię się wysypiać po sam korek i zaklejone oczka, ale nie ma nic lepszego niż letni poranek sączący się w misce dnia znanym tylko…
TOP 5 pokarmów, wśród najlepiej wspomagających serce
house/ pepsieliot.com
Twoje serce odgrywa kluczową rolę dla zdrowia! Odpowiada ono za pompowanie krwi, a wraz z nią dostarczenie do wszystkich tkanek tlenu i substancji odżywczych. Serce pracuje 24/7, a im bardziej o…
Jakiej naturalnej diety życzyłaby sobie Twoja wątroba?
wątroba, pepsi eliot, this is bio
Wątroba jest największym organem wewnętrznym. Przede wszystkim jest ona odpowiedzialna za utrzymanie krwiobiegu wolnego od toksycznych trucizn. To potężny filtr, ale także odgrywa kluczową rolę w trawieniu, zarządzaniu gospodarką tłuszczową, tworzeniu…
Kupujesz paczkowaną zieleninę "gotową do spożycia"? Lepiej przestań!
Pokrojone, umyte, gotowe do spożycia mieszanki zielonych liści zapakowane w plastikowy worek znaleźć można już w każdym supermarkecie. Nic dziwnego! W końcu cóż to za wygoda móc otworzyć torebkę i wsypać…
Proste surowe, białkowe pesto na dzień, w którym odechce Ci się gotować
Czasem nastaje ten dzień. Wracasz do domu po pracy (albo intensywnym treningu) i masz ochotę wyłącznie lgnąć do łóżka, chociaż na pół godziny. Tymczasem za godzinę kończy się okno żywieniowe postu…
Chcesz mieć ochotę na zielonki a nie na słodycze? Właściwie to całkiem proste!
Przechodzenie na zdrową dietę bywa łatwe, łatwiejsze i wcale trudne. Łatwiejsze jest szczególnie wówczas, kiedy ze sklepowych ciasteczek oreo przerzucasz się na ekologiczne-organiczne-naturalnie słodzone ciastka, łatwe kiedy zamieniasz złom na prawdziwą…
5 bardzo zdrowych i prostych sposobów na sproszkowany, organiczny szpinak
Sproszkowany Szpinak jest genialny - to koncentrat, dzięki któremu z łatwością możesz przemycić do diety wszystkie wypaśne wartości odżywcze jego liści. Szpinak to antyoksydanty, żelazo, źródło witamin A, C i K1,…
1 2
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum