logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
91 553 703
184 online
31 994 VIPy
Węglowodany

Znaleziono 11 wpisów.

Czy szkodzą Ci węglowodany? Czy można nie tolerować węglowodanów?
Nietolerancja węglowodanów to szara strefa. Ilość tego makroskładnika, która będzie odpowiednia dla metabolizmu jednej osoby, niekoniecznie będzie odpowiadała innym. To nie tylko kwestia naszych predyspozycji, ale także składowa przeróżnych czynników związanych…
Straszne węglowodany, sól i inne zakazy, które notorycznie łamię
O rany, czego to nie ma w necie o odżywianiu! Oczywiście święta prawo neta, możesz do niego włożyć co chcesz, albo zanurzyć rękę w tej puszce bez dna i wyciągnąć za…
Węglowodany górą. Przepis na szybki obiad w majową niepogodę
Węglowodany nie cieszą się najlepszą reputacją. Zanim jednak wszystkie zostaną wrzucone do jednej puszki, warto je odczarować. W końcu, chociaż węglowodany to też chleb i makaron, znajdują się wśród nich przede…
Najlepsza dieta, w tym dla Hashimoto, może Cię bardzo zdziwić, gdyż
this is bio, 811, pepsi eliot
W sumie  jestem ostatnią osobą, żeby coś Ci narzucać. Jednak, gdy Twoja choroba Hashimoto, pomimo zwyczajowo zalecanych dietetycznych zmian jakie wprowadziłaś ciągle ma się dobrze, rzuć może gałką na to: Chorując na…
Podstawy zdrowego żywienia, czyli tragikofarsa białka i tłuszczu mięsnego, oraz znikające węglowodany
Czy kiedykolwiek, w jakiejkolwiek naturalnej terapii ozdrowieńczej dla raka słyszałaś o kuracji z mięsa? Okazuje się, że tak, bo skoro znani Znachore, czyli naturopaci z lub bez szkół, zalecają dietę keto,…
Skąd biorą się wzdęcia i jak im naturalnie zapobiec
Czasem wzdęty brzuch jest dolegliwością związaną z pofolgowaniem sobie przy okazji posiłku, a czasem, kiedy wzdęcie występuje niemal permanentnie, wynika z nie do końca uświadomionych, niezdrowych nawyków żywieniowych. Dowiedz się jakie…
Kalafioryż. Zrób sobie ryż z kalafiora w 5 minut!
Ryż, jeśli już, najlepiej żeby był organiczny, jak najmniej przetworzony i niewybielony chemicznie. Jakby go ktoś jeszcze zapakował w papierową torebkę, a nie plastikowy worek, to już w ogóle szaleństwo! Ryż,…
Czy nawet zero węglowodanów w diecie może wywołać insulinooporność?
Słyszałaś coś o syndromie X? Co najmniej jedna trzecia ludzi będzie miała kiedyś insulinooporność. Komć, czyli historia takiego przypadku. Pepsi, obecnie mam insulino oporność i po półtora roku diety wysoko węglowodanowej…
Zdrowy batonik proteinowy? Równie dobrze możesz zjeść pączka!
W sklepach dla sportowców, w „eko” sklepach, w marketach i na półkach – wszędzie wykwitają batoniki w kolorowych papierkach, opatrzone napisami, że fit, dla sportowców, siła, moc i energia, a do…
Czy cukier może być główną przyczyną epidemii depresji?
„Odkryto lata temu, że słodkie jedzenie poprawia humor, jednak na bardzo krótki czas. Po nagłym wzroście następuje równie szybki spadek. Ludzie doświadczający złego samopoczucia mogą zajadać negatywne uczucia zawartością cukiernicy. Nasze…
1 2
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum