logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
92 912 806
453 online
32 318 VIPy
Zdrowie

Znaleziono 302 wpisów.

5 znaków ostrzegawczych niedoboru magnezu, o których prawdopodobnie nie wiesz
angry/pepsieliot.com
Wiele osób nie ogarnia jak istotny jest magnez. Owszem, nocny skurcz łydki nie należy do wrażeń szybko zapominanych, ale idziesz na badanie magnezu w surowicy i okazuje się, że superancko. Owszem musi tak…
Magnez, czyli najlepsze co możesz zrobić dla zdrowia
Magnez jest czwartym pod względem ilości minerałem, którego potrzebuje Twoje ciało. Nie wszyscy jednak doceniają jego cudowną, nieprzebraną moc. Tymczasem ten jeden niezbędny minerał aktywuje ponad 350 procesów biochemicznych w ciele,…
Sezon chorobowy za rogiem. Kiedy musisz przyjmować antybiotyk?
Czujesz dreszcze i oblewają Cię fale gorąca, a jednocześnie pokasłujesz ukryta za rękawem obszernego swetra? Twój lekarz może wypisać receptę na antybiotyk jeszcze zanim zdążysz powiedzieć „a psik”. Badanie opublikowane w…
Twój ulubiony rytuał kompletnie relaksacyjny na błogi wrzesień
bathroom/pepsieliot.com
Tak to już jest na świecie, że miesiąc wrzesień zapowiada jesień. Jesień z kolei to plucha i spleen i czasem nudy na pudy w wieczory kiedy pogoda nie dopisuje jak trzeba.…
Czy wiesz, że na świecie skończy się omega-3?
Ludzkie ciało może wytworzyć większość rodzajów niezbędnych mu tłuszczów z użyciem innych tłuszczów i surowej materii. Niestety w przypadku kwasów tłuszczowych omega-3 sytuacja jest z goła inna. Kwasy EPA i DHA…
Post przerywany. Jak go zacząć i nie być ciągle głodnym?
Główną obawą przed rozpoczęciem postu przerywanego jest to, że w czasie okna postu dopadnie nas głód. Ponieważ mamy łatwy dostęp do pożywienia, a swoje zachcianki zazwyczaj zaspokajamy na bieżąco, jest to…
Sekretny napój oczyszczający, czyli korzenna lemoniada
Sekretna Oczyszczająca Lemoniada w skrócie nazywa się SOL, zupełnie jak po hiszpańsku nazywa się słońce. I trochę tak smakuje, a idealnie nadaje się na jesień. Napój ten jest tak prosty, że…
Żeń-szeń syberyjski. Rozbudź pradawną kobiecą moc
Żeń-szeń syberyjski rośnie we wschodniej Syberii, w Chinach, Korei i Japonii. Tradycyjna medycyna tych rejonów wykorzystuje go od ponad 3000 lat. Rośnie najczęściej w górskich lasach iglastych i mieszanych, tworząc małe…
5 kroków do zrobienia, gdy zdiagnozowano u Ciebie chorobę autoimmunologiczną
Choroba autoimmunologiczna jest chorobą układu odpornościowego. Poza układem nerwowym, układ odpornościowy jest najbardziej złożonym układem w ciele, na który składa się Twój układ trawienny, skóra, migdałki, szpik kostny, węzły chłonne, śledziona…
Jak naturalnie wesprzeć mikroflorę i zresetować jelita w 3 dni?
Mikroflora Twoich jelit jest niezwykle ważna i, w zasadzie, powinna być punktem wyjścia dla wszelkich terapii, diet i zabiegów zdrowotnych. Powody mogłabym wymieniać do rana, ale po co? Wiele z nich…
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum