logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
92 941 516
294 online
32 319 VIPy
Zmęczenie

Znaleziono 11 wpisów.

Czy szkodzą Ci węglowodany? Czy można nie tolerować węglowodanów?
Nietolerancja węglowodanów to szara strefa. Ilość tego makroskładnika, która będzie odpowiednia dla metabolizmu jednej osoby, niekoniecznie będzie odpowiadała innym. To nie tylko kwestia naszych predyspozycji, ale także składowa przeróżnych czynników związanych…
Jesteś zmęczona i wciąż tyjesz? Dla Ciebie quiz na problemy z leptyną!
hair/ pepsieliot.com
  W naszej kulturze panuje obsesja odchudzania się i bycia na diecie: media społecznościowe, telewizja i kolorowe magazyny pełne są miliona złotych porad jak stać się pięknym i odpowiadać współczesnym kanonom…
Problemy z płodnością u mężczyzn? Niewielka zmiana trybu życia może pomóc im zaradzić!
Do kompletu zaleceń dla mężczyzn starających się o przedłużenie gatunku dochodzi jeszcze jedna, ku zaskoczeniu niezwykle istotna wytyczna: wysypiajże się! Według badania przeprowadzonego w Chongqing w Chinach, istnieje związek między czasem snu…
Brak energii na diecie? Sprawdź co robisz nie tak i poznaj skuteczny sposób żeby sobie z tym poradzić
fat
Udało Ci się ogarnąć z długo obiecywaną sobie dietą. Weszłaś na post przerywany, cukier z cukiernicy wypierdzieliłaś do kibla i pijesz super białkowe szejki z izolatem serwatki CFM. Do tego bieg…
Witamina B12, której nie wolno lekceważyć. Czy wiesz o niej wszystko?
Czym jest witamina B12 i dlaczego jej potrzebujesz? Witamina B12 razem z kwasem foliowym (witaminą B9) współpracuje przy syntezie DNA i czerwonych krwinek. Jest także zaangażowana w produkcję osłonki mielinowej wokół nerwów i…
15 zaskakujących korzyści Ashwagandhy
Ashwagandha, znana także jako indyjski żeń-szeń, ma szeroką gamę zastosowań prozdrowotnych, włączając w to właściwości wyciszające, zdolność do redukowania stanów zapalnych, zwalczania cukrzycy i nowotworów, a także zapobiegania astmie, stresowi, reumatyzmowi…
5 nieoczywistych przyczyn zmęczenia
Chroniczne zmęczenie jest jedną z najczęstszych przypadłości zdrowotnych wśród ludzi między 20 a 60 rokiem życia. Nie powinno być to niespodzianką ze względu na „współczesny” tryb życia. Dietę, w której energię…
Niedobór witaminy B12, czyli cicha epidemia i wielkie konsekwencje
Co mają wspólnego wszystkie te choroby? Wszystkie z nich imitują symptomy niedoboru witaminy B12! Alzheimer, demencja, problemy poznawcze i zaniki pamięci (kolektywnie określane jako objawy starzenia). Choroby psychiczne (depresja, niepokój, zaburzania…
Jak dawać siebie innym i się nie wypalić?
Jak dawać siebie innym i się nie wypalić? Współczesny świat jest pełen stresorów. Zdaje się, że zbyt dużo ludzi w pogoni za pieniędzmi, dobrami materialnymi, szczęściem, zaspokojeniem swoich żądz i marzeń,…
Zmęczenie nadnerczy, choroba, której nie skumał matrix
this is bio, pepsi eliot, nadnercza
Zmęczenie nadnerczy, choroba, której nie skumał matrix Wystarczy 60 minut „nerwów”, żeby powódź hormonów stresów dostała się do krwi, o czym ostrzega holistyczny dietetyk Paul Owens. Biorąc pod uwagę, że Twój dzień często…
1 2
Kategorie

  • Dołącz do sterfy VIP i pobierz za darmo!

  • kod rabatowy
  • Najnowsze komentarze

  • Archiwum