Ważne! Wszystko o Twojej tarczycy, a nawet jeszcze więcej
  • Pepsi EliotAutor:Pepsi Eliot

Ważne! Wszystko o Twojej tarczycy, a nawet jeszcze więcej

Dodano: 27
motyle
motyle / Źródło: Pixabay
Przeprowadź eksperyment. Połóż dłonie na szyi. Co teraz widzisz? Twoja dłoń zaginęła w czarnej dziurze. Czujesz ją, ale jej nie ma.

Wyciągnij grabkę przed siebie i znów ją zobaczysz. Dotknij szyi, a sprawisz, że zniknie ponownie. To musiało być miejsce-zagadka dla ludzi, którzy żyli bez luster.

W tym miejscu, gdzie nie sięga wzrok, znajduje się tarczyca, jeden z największych gruczołów układu dokrewnego. To ten organ dyktuje ciału temperaturę, wagę, poziom energii i wzrost. Bez tarczycy nie może przebiec także proces oddychania komórkowego.

Tarczyca to pierwszy gruczoł kształtujący się w trakcie rozwoju płodu. Zaczyna rosnąć z tyłu obszaru ust i opada w dół dopóki nie znajdzie się na froncie szyi, powyżej klatki piersiowej. Jej dwa płaty leżą po obu stronach tchawicy jak muszka i są połączone ze sobą małą, przecinającą je „opaską” zaraz przed tchawicą.

Tarczyca jest koloru brązowawo-czerwonego, a jeśli zajrzałoby się do środka, zobaczysz wiele małych, grubiutkich i krągłych mieszków włosowych, z których z każdego wystaje mały, w zasadzie mikroskopijny, "groszek". Ich rozmiar to ok. 0,0254 cm.

Ten organ jest oczywiście nadzwyczajny, podobnie jak Ty.

Wychwytuje skarby takie jak jod i wapń z pięciu litrów krwi, które przepływają przez nią każdej godziny. Tworzy mieszankę hormonów, które są 25% bardziej skoncentrowane niż we krwi, tworząc ich studniową podaż.

Mały rozmiar organu i ilość tego, co przechowuje świadczy o nikłym rozmiarze tych chemicznych „pakunków”. Różnica pomiędzy wystarczająca i niewystarczającą dawką może wynosić tak niewiele jak 0.000007, więc nie ma w tej operacji wiele miejsca na pomyłki. To właśnie te małe ilości przyczyniają się do ogromnych różnic w tym jak czujesz się na co dzień i jak funkcjonujesz.

Trzy związki produkowane w tej mikro fabryce to tyroksyna, trijodotyronina i kalcytonina

  1. Tyroksyna dominuje 80% wysiłku, a w ciele zachowuje się jak biegacz długodystansowiec. Może to zająć dzień albo dwa zanim jej działanie będzie odczuwalne, ale utrzyma się przez kolejne dwa-trzy dni.
  2. Trijodotyronina pełni podobną funkcję, ale jest sprinterem: może wytworzyć odpowiedź hormonalną już w 6 godzin, ale po tym czasie natychmiast potrzebuje zastępstwa. Te dwa hormony asystują komórkom w utylizowaniu tlenu i utrzymują aktywny metabolizm.
  3. Kalcytonina z kolei, wytwarzana w zdrowej tarczycy, reguluje poziom wapnia we krwi, podczas gdy jej partnerzy, przytarczyce, regulują poziom wapnia w innych częściach ciała. Przytarczyce wyglądają jak cztery kamienie szlachetne osadzone na zewnętrznych krawędziach tarczycy.

Łańcuch dowodzenia dla tarczycy obejmuje przysadkę mózgową i podwzgórze

  1. Przysadka to mały organ u podstawy mózgu, który nazywany jest „gruczołem nadrzędnym”. Kiedy zapasy zgromadzone w tarczycy zmniejszają się, cząsteczka przekaźnikowa z przysadki unosi się do krwiobiegu, aby stymulować uwalnianie większej ilości dóbr z tarczycy.
  2. Podwzgórze znajduje się nad przysadką w środkowej części mózgu i ma kształt ziarnka grochu. Jego funkcją jest między innymi wysyłanie do przysadki chemicznych komunikatów dotyczących poziomu hormonów tarczycy. Podwzgórze to podwójny agent. Jest gruczołem dokrewnym pracującym dla układu nerwowego i z układem nerwowym.

Między tymi dwoma systemami istnieje bezpośrednia i pośrednia interakcja. Silne emocje wyzwalają związki służące do aktywacji mechanizmu „uciekaj albo walcz” co prowadzi do fizjologicznych zmian w odpowiedzi na nasze myśli i emocje.

Są różne sposoby na ocenę pracy tarczycy

  • Wiele osób uważa, że niedomagającą tarczycę można poznać po zesmuceniu, zmarźnięciu, letargu, senności, przyroście wagi i wyższym poziomie potasu w badaniu krwi. Historycznie w jej leczeniu dominowały płyn Lugola i toniki na bazie kelpu.
  • Nadczynną tarczycę z kolei cechuje ciepło, nerwowość, przyspieszony metabolizm, często podwyższony cholesterol w badaniu krwi.
Eliminacja toksyn jest jednym z najlepszych sposobów wsparcia osobistej tarczycy.

Sugestie, o których czytałam:

  • Pij dużo wody, tak aby wysikiwać co najmniej 2 litry płynów dziennie oraz pij zioła wspierające oczyszczanie nerek.

Prosta herbatka na oczyszczanie nerek, od czego należałoby zacząć detoks

  • Zredukowanie ilości pasożytów może pomóc w oczyszczaniu

Niektórzy sugerują zwiększenie codziennej higieny, picie ziołowych toników, większe dotlenienie, używanie niskonapięciowych zabiegów prądem oraz specjalne diety wykluczające pokarmy karmiące darmozjadów.

  • Pomóc może także oczyszczanie woreczka żółciowego

Zielarze podają następujący przepis:

  • Najpierw rezygnujesz na jeden dzień z wszelakiego tłuszczu i olei w diecie i nie jesz już nic po 14.
  • Następnie pijesz tonik z solą Epsom aby rozluźnić drogi żółciowe.
  • Prowadzi to do odpowiednich warunków do wypłukiwania zalegających złogów, co dzieje się po tym jak przed snem wypijasz mieszankę świeżego soku grejpfrutowego i oliwy z oliwek.
  • Oczyszczanie można powtarzać co dwa tygodnie.
  • Przed każdym tego typu oczyszczaniem należy najpierw pozbyć się pasożytów i przejść na dietę wspierającą nerki.

Karm białe krwinki witaminą C i selenem

Pamiętaj, że w tym przypadku liczy się także forma witaminy C. Jej świetnym źródłem są na przykład dzika róża i porzeczki. Selen z kolei znajdziesz w orzechach brazylijskich, ale uwaga, bo bywają często spleśniałe.

Wesprzeć układ odpornościowy może także zwiększenie poziomu jodu

W tym celu dodaj do diety warzywa morskie, na przykład kelp, albo stosuj płyn Lugola. Jego możesz pić, o ile nie masz alergii (częste przypadki), a także dobrze reagujesz na jod, co np przy Hashimoto jest problematyczne, 6 kropli dziennie rozpuszczonych w połowie szklanki wody. Albo łyżeczki organicznego kelpu do 4 szklanki. Dzięki temu zmniejszą się też potencjalne kolonie salmonelli w Twoim żołądku.

Unikaj też chloru, fluoru i bromu, które mają wpływ na przyswajanie jodu, bo udając jod zapychają receptory.

Podczas produkcji hormonów, tarczyca wykorzystuje jodek w wolnej postaci. Problem z tymi związkami (rodzeństwem jodu) polega na tym, że są dość reaktywne, a kiedy są obecne, zachowują się jak głodni bracia dzielący razem mały talerz jedzenia.

W związku z tym niektórzy zalecają filtrowanie wody węglem drzewnym w celu usunięcia chloru, unikanie produktów fluoryzowanych oraz pieczenie domowego chleba z mąką bez bromu. Inni są bardziej ortodoksyjni: tylko czysta woda, NIGDY Z KRANU, zero pasty do zębów i fluoryzowanych nici, czy szczoteczek, oraz wynocha mi tu z glutenem!

Higiena jamy ustnej a układ dokrewny

Chociaż to teorie nieudowodnione i jakby kontrowersyjne, niektórzy uważają, że zła higiena jamy ustnej (ciekawe czy przerost Candida i obłożony jęzor), może zaszkodzić tarczycy. Bowiem tarczyca jest bezpośrednią odbiorczynią toksyn spływających z jamy ustnej.

Czy unikanie floryzyny ma wpływ na układ dokrewny?

Kolejny nowy, niesprawdzony i spekulatywny pomysł porusza temat fenoli spożywczych wyszedł od doktora Roberta Gardnera.

Dr Robert Gardner był wysoce alergiczną osobą szukającą ulgi. Stworzył wykresy związków w żywności, które wywołują alergie, gdy są jedzone w nadmiarze. Floryzyna jest jednym z tych alergenów i może gromadzić się w przysadce i trzustce. W badaniach na królikach wykazano, że może prowadzić do cukrzycy.

Żywność zawierająca floryzynę to na przykład jabłka, banany, wieprzowina i produkty sojowe. Gotowanie neutralizuje tę substancję chemiczną.

Za nic w świecie nie odbierać mi bananów, oraz jabłek! Nienawidzę Roberta Gardnera, niech odpluwa! Dżołk.

Czy pomaga unikanie żywności z kwasem chlorogenowym?

Dr biologii, naturopatka Hulda R. Clark uznała kwas chlorogenowy za nemezis podwzgórza. Według niej spożywając w nadmiarze kawę, herbatę, mleko, paprykę, ziemniaki i arbuza, zwiększasz swoje szanse na zaburzenia endokrynologiczne. Proces wrzenia neutralizuje kwas chlorogenowy, więc warto te produkty zagotować.

Gotowany arbuz, pyszności:)

W uniwersum ludzkiego ciała działają wojownicy, którzy walczą o naszą równowagę i dobre samopoczucie. Tarczyca jest taką wojowniczką, a zarazem przyjaciółką. Niewidzialna ręka, dzień i noc troszczy się o Twoją równowagę. Gdy przestaje prawidłowo gospodarować zasobami, wszystko się wali.

A przecież jej praca jest niezbędna, nie ma wakacji ani urlopu chorobowego. To lojalna towarzyszka życia. Niech żyje 140 lat w zdrowiu!

owocek

-
 27

Czytaj także