logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
89 544 742
429 online
31 811 VIPy
Reklama

KULTOWY SPALACZ TŁUSZCZU
BIKINI BURN TiB Z JAGODĄ ACAI

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum

Kiedy tłuszcz odkłada się… na szyi

Wiemy co robić, kiedy tłuszcz odkłada się na brzuchu, nogach, ramionach i tym podobnych partiach ciała.

Gorzej, kiedy zdarzy się, że organizm postanowi zacząć magazynować go na szyi, na brodzie i w innych nietypowych miejscach.

Odkładanie się tłuszczu jest mechanizmem ciała, które magazynuje nadmiar energii „na wszelki wypadek”, czyli na moment, kiedy jedzenie nie będzie dostępne. No – przynajmniej tak to działa w skrócie, ale nie będziemy tłumaczyć mechanizmów, które znamy.

Faktem jest, że im więcej jadasz w nadmiarze, tym więcej nadmiernej tkanki tłuszczowej odkłada się w Twoim ciele. Problem pojawia się szczególnie, kiedy Twoja dieta jest niezbilansowana, sprzyjająca niedoborom i ogólnie kiepska.

Zazwyczaj kiedy zaczynasz pić dużo płynów, jeść pełnowartościowy, nieprzetworzony pokarm, bilansujesz ilość składników odżywczych i soli w diecie lub – jeśli Twoja sylwetka tego wymaga – zaczynasz dietę odchudzającą, nadmiar tłuszczu z szyi znika samoistnie, tak jak znika z reszty ciała.

Natomiast odkładanie się tłuszczu akurat na szyi, kiedy tłuszczu wcale nie ma tak dużo, żeby miał odkładać się także i tam, najczęściej nie jest odkładaniem tłuszczu, a… zatrzymaniem wody w organizmie.

„Wałek” na szyi (nawet niekoniecznie wole) może być też objawem chorób tarczycy i trzeba potwierdzić tę opcję przeprowadzając odpowiednie badania w postaci TSH, pozostałych hormonów tarczycy, dodatkowo przeciwciał, oraz USG tarczycy.

Jakie są sposoby na pozbycie się tłuszczu z szyi?

1. Pij więcej!

Jeśli wałkowi na Twojej szyi towarzyszy spuchnięta buzia, to prawdopodobnie woda zatrzymana w Twoim organizmie. Nawadniaj i dotleniaj się regularnie oraz zmniejsz spożycie zwykłej białej soli – szybko zauważysz pierwsze efekty.

TU KUPISZ 100% ORGANIC 4 GREENS This is BIO idealny do oczyszczającej kuracji 4 szklanek.

Kuracja 4 szklanek nie tylko oczyszcza ciało i odżywia, ale także działa super na gospodarkę wodną ciała.

2. Joga twarzy

Znajdź w necie ćwiczenia twarzy i szyi, które najbardziej przypadną Ci do gustu i poświęć na nie kilka do kilkunastu minut dziennie. W skali dnia to tylko chwila, a efekty mogą być rewelacyjne!

3. Żucie

Gumy do żucia są a fuj le ble, ale kto tu mówi o gumie. Możesz żuć na przykład goździki, które dodatkowo działają antybakteryjnie i na Twoją jamę ustną… A przy okazji wesprzesz mięśnie karku i szyi.

4. Poleż chwilę

Po udanej jodze twarzy zwiń kocyk w rulon i połóż się na plecach opierając o niego szyję, tak by głowa luźno opadała w tył.

Stosuj szczególnie jeśli na co dzień pracujesz w jednej pozycji i masz napięte mięśnie karku.

5. Ogranicz zbędne leki

Farmaceutyczne specyfiki napakowane chemią działają analogicznie do soli i śmieciowego jedzenia gromadząc na Twojej twarzy i wokół szyi wodę.

Źródła: 1

(Visited 5 094 times, 5 visits today)
Emanuela-Urtica Emanuela Urtica kreatorka, oldschoolowy hodowca roślin, podróżniczka, żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami.
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Powiązane artykuły

Komentarze

  1. blue 13 grudnia 2017 o 20:52

    „Wiemy co robić, kiedy tłuszcz odkłada się na brzuchu, nogach, ramionach i tym podobnych partiach ciała.” – a może seria artykułów na ten temat, myślę, że byłaby bardzo pomocna.

    1. Pepsi Eliot 13 grudnia 2017 o 23:35

      o brzuchu masz tu z 10 artów 🙂 więc zostają jeszcze ramiona i nogi. Raczej typy estrogenne mają tę przypadłość.

  2. Michalina 16 grudnia 2017 o 17:49

    losie jakbym chciała zeby z mojej twarzy zszedł tłuszcz i woda, niestety przysterydoterapii ciezka sprawa, jeszcze jakis czas temu chodziłam na drenaz i pani masowała takrze podbrodek i buzie, oczywiscie było cudnie bo wszytko sie pieknie rozbijało. A teraz nie moge nikogo takiego znalesc:(

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *