Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
204 827 907
34 online
30 856 VIPy

Tonik na dobranoc, który sprawi, że obudzisz się jak nowonarodzona

Istnieje tonik, który inspirowany jest wiekami ajurwedyjskiej wiedzy i kultury. Gdy tylko odkryłam jego recepturę wiedziałam, że musisz go poznać! Smakuje jakby piło się promienie słońca, a do tego zawiera w sobie wszystko co najlepsze: nie tylko naturalne substancje przeciwzapalne, ale także adaptogeny, które wzmocnią odporność Twojego organizmu na stresory i czynniki zewnętrzne.

Kurkuma

Kurkuma od wieków wykorzystywana jest jako lekarstwo. Działa silnie przeciwzapalnie i ma moc wspierania właściwie całego ciała. Doniesienia o jej stosowaniu sięgają ponad 600 lat przed naszą erą. Poza silnie przeciwzapalnym przeciwutleniaczem, kurkuminą, zawiera też beta-karoten, żelazo, mangan, potas, fosfor i magnez. Świetnie działa na mięśnie i stawy, zdrowie serca, układ pokarmowy oraz na odporność. Ma także moc upiększania.

Ashwagandha

Pierwsze doniesienia o jej stosowaniu datuje się na ponad 2500 lat wstecz. Jej cudowną właściwością jest fakt, że działa na najróżniejsze obszary ciała, włączając układ nerwowy. Pomaga zapobiegać stresowi i regulować gospodarkę hormonalną oraz tarczycę. Pomaga też obniżyć poziom kortyzolu, hormonu stresu. Może działać wyciszająco i kojąco, a także wspomóc w zmęczeniu nadnerczy.


Imbir

Imbir to cudownie rozgrzewająca roślina, która w próbach klinicznych wykazała zdolność redukcji i zapobiegania mdłościom i wsparcie całego układu pokarmowego. Do tego działa przeciwzapalnie, zmniejsza ból mięśni, w tym ten po treningu, a także problemy ze stawami.

Marchew

Marchewki sprawiają, że ten odjechany napój jest nie tylko słodki, ale także super zdrowy. Stanowią źródło beta-karotenu, witamin i minerałów. Zmniejszają dzięki temu stres oksydacyjny działając przeciwstarzeniowo, wspierając skórę oraz oczy.

Grzyby Reishi

To grzyby, które wspierają odporność, działają przeciwutleniająco i pomagają zregenerować układ nerwowy. Ich główną zaletą jest fakt, że mają właściwości immunomodulujące, co oznacza, że mogą wspomagać produkcję komórek odpornościowych w celu zapobiegania chorobom. Więcej o grzybach Reishi przeczytasz tutaj. 

Jak przygotować ten cudowny tonik?

Składniki:

– łyżeczka imbiru, – czubata łyżeczka kurkumy, – szczypta pieprzu. – średnia lub duża marchew, – 1½ szklanki domowego roślinnego mleka, na przykład z konopi, – ½ łyżeczki sproszkowanych grzybów reishi, – łyżeczka lucumy. Marchew możesz pokroić i zblendować na mus z odrobiną wody lub wycisnąć z niej sok. Następnie połącz ją z mlekiem konopnym i resztą składników. Aby przygotować mleko konopne zblenduj ½ szklanki łuskanych nasion konopi, 1½ szklanki letniej wody i szczyptę soli, a całość przecedź przez gazę.

uściski:)

(Visited 4 809 times, 1 visits today)
-
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Komentarze

  1. Bennny 27 lipca 2019 o 17:33

    A moze wypić taki napój 4 letnie dziecko ?

  2. Marta 30 lipca 2019 o 05:47

    Ja widzę tylko jeden problem: przerywa post 🙁

  3. Gosiaq 13 listopada 2019 o 20:04

    A Ashwagandhy nie dodajemy? 🙂

    1. Jarmush 13 listopada 2019 o 20:06

      a doodaj 🙂

      1. Gosiaq 13 listopada 2019 o 20:09

        A doodałam! 🙂 W opisie jest, a w przepisie brak.

        1. Jarmush 13 listopada 2019 o 20:14

          <3

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się

TOP

Dzień | Tydzień | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum