Masz problem zdrowotny? Zapoznaj się z głodówką doktora Ehreta
  • Pepsi EliotAutor:Pepsi Eliot

Masz problem zdrowotny? Zapoznaj się z głodówką doktora Ehreta

Dodano: 17
Ehret
Ehret
Arnold Ehret twórca głodówki w wieku 35 lat zachorował na kłębuszkowe zapalenie nerek i sobie z chorobą poradził...

Kłębuszkowe zapalenie nerek to przewlekła choroba nerek, prowadzącą do ich kurczenia i wiadomo czego z powodu niewydolności.

Arnold Ehret wyleczył się przy pomocy yyy... diety

Wpadł na przepis fizjologii trawienia, o którym pisałam (co się dzieje z żołądkiem i resztą...), że gdy tylko pokarm styka się ze ściankami żołądka, proces oczyszczania organizmu z toksyn metabolizmu i innych zostaje przerwany. Pawłow dostał Nobla za odkrycie o wiele mniej istotnych zasad (odruch Pawłowa), a przy okazji uśmiercono tysiące psów.

Tymczasem doktor Ehret przywołuje jeszcze jedną konstatację, również ważniejszą, niż hipoteza innego Noblisty, fizjologa Waltera Bradforda Cannona twierdzącego, że ciało dąży do utrzymania swych podstawowych parametrów w wąskich ramach nazywanych homeostazą.

Ehret twierdził, z czym właściwie dzisiaj się nie polemizuje, że twój organizm posiada dodatkowo funkcje eliminacji, czyli wydalania toksyn. Co oczywiście nie ogranicza się do czynności nerek, fundamentów układu wydalniczego, lecz jest ściśle związana z narządami trawiennymi.

Uwaga, uważka, w taki sposób, że gdy tylko PODDANE OBRÓBCE TERMICZNEJ JEDZENIE DOTYKA ścianek jelit, funkcja ta ustaje. Nie dziwi więc zupełnie, że dr Arnold został piewcą witarianizmu, ale nie to jest tematem. Właśnie przerwanie oczyszczanie się ciała z toksyn usuwa związane z tą eliminacją uczucie, że coś byś wrzuciła na ruszt.

Tak, że ludzie którzy wciąż coś jedzą, podjadają, chrupią, przekąszają, nie eliminują toksyn. Trucizny te kumulują się więc w organizmie.

Obecnie miliony ludzi na świecie tak zwanym cywilizowanym, ale nie tylko, którzy przez cały dzień mielą ustami, to nie są ludzie yyy... głodni.

Współcześni medycy i fizjolodzy jakby nie rozróżniali tych dwóch różnych bodźców powodujących głód. Wstrzymane samooczyszczanie się ciała, oraz faktyczne uczucie głodu, co oczywiście też może mieć miejsce. Nie wylewajmy dziecka z kąpielą.

Długie głodówki?

Tu cię rozczaruję, Ehret NIE BYŁ zwolennikiem długich głodówek. Uważał, że można sobie zaszkodzić na long dietach opartych tylko na wodzie. Wyrządzisz szkodę własnym siłom życiowym. Zresztą właśnie dr Arnold jako pierwszy w temacie głodówek wprowadził pojęcie "siły życiowej"

Jak długo głodować?

W świecie zwierząt nasz przemądry Biont odpowiada dość brutalnie: głoduj dopóki się nie wyleczysz, albo yyy... nie umrzesz. Co nie jest do zaakceptowania w świecie ludzi. Jasne, że głodówkę należy przerwać wcześniej, ale kiedy?

W ocenie Ehreta, 50 do 60 procent ludzi, którym nic większego nie dolega, czyli tak zwanych zdrowych, i aż 80 do 90 procent tych przewlekle chorych umarłoby w wyniku ukrytych chorób (trucizn) w trakcie długiej głodówki.

Głodówka powinna być NATYCHMIAST przerwana, gdy tylko zauważysz, że krew potrzebuje nowych substancji w celu neutralizowania toksyn. A więc badania w trakcie, i obserwowanie ciała.

Nieprawdą jest, że im dłuższa głodówka tym lepszy efekt terapeutyczny

Współczesny człowiek jest najbardziej schorowanym zwierzęciem na planecie zwanej Ziemia. Żaden inny mieszkaniec Ziemi nie naruszył, nie zburzył, nie zatracił się jeśli chodzi o zdrowo rozsądne zasady jedzenia tak bardzo, jak uczynił to ludź. Człowiek przystąpił do jedzenia złomu ze złomowiska, a współczesna medycyna ma na to, jakby wyrąbane. Ciekawe dlaczego?

Do głodówki należy się przygotować etapami. Nie rzucasz się na głęboką wodę. Najpierw zmień dietę na bezśluzową i stosuj środki przeczyszczające (np sól Epsom) oraz bardzo uważnie i delikatnie lewatywy. Stosuj na przemian krótkie głodówki i kilkudniowe okresy jedzenia oczyszczającego i nie śluzotwórczego.

Na szybko przypominam ci czego nie jesz:

  • mięsa, a wieprzowiny histerycznie nie,
  • chleba, ziemniaków,
  • białej mąki,
  • białego ryżu,
  • mleka i innych rzeczy z mleczarni,
  • cukru z cukeirnicy.

Bądź szczególnie ostrożna, ostrożny, jeśli wcześniej brałaś wiele lekarstw!

Jak wyjść z głodówki?

To co zjesz zaraz po głodówce jest tak samo ważne, jak sama głodówka.

Przez kilka dni po głodówce powinnaś jeść pokarm o właściwościach lekko przeczyszczających, bez specjalnych wartości odżywczych. Im szybciej pierwsze jedzenie po, przejdzie przez ciało, tym skuteczniej wydalisz śluz i toksyny z jelit i żołądka.

Jeśli przez dwie lub trzy godziny po takim posiłku nie pojawi się stolec, wspomóż się lewatywą.

  • Najlepsze produkty przeczyszczające, to wszelkie słodkie owoce.
  • Na drugim miejscu są moczone, lub duszone śliwki.
  • Ale uważka, owoce te nie powinny być jednak jedzone jako pierwsze po głodówce przez kogoś, kto był mięsożercą.
  • Na szczęście można również jeść warzywa niezawierające skrobi. Świetny efekt daje duszony szpinak.

Jeśli pierwszy posiłek po głodówce nie wywołuje żadnych nieprzyjemnych efektów, to na kolejne możesz zjeść tyle, ile zechcesz.

I znowu uważka: jedzenie bardzo małej ilości w ciągu pierwszych 3 dni po głodówce bez wypróżnień jest NIEBEZPIECZNE. Lepiej zjeść więcej i doprowadzić do wypróżnienia.

W czasie głodówki

  • Oczyszczaj jelito grube przynajmniej co drugi dzień lewatywą. Zanim rozpoczniesz dłuższą głodówkę, bierz od czasu do czasu środki przeczyszczające. Niezależnie od wszystkiego MUSISZ je jednak wziąć w przeddzień rozpoczęcia głodówki.
  • Jeśli możesz, bądź całą dobę na świeżym powietrzu. Spaceruj, oraz gimnastykuj się tylko wówczas, kiedy czujesz się wystarczająco silna. Jeśli jednak czujesz zmęczenie i osłabienie, odpoczywaj, wyleguj się i śpij, ile tylko chcesz.
  • Gdy czujesz się osłabiona, do tego pojawia się bezsenność i niepokój, to wiedz, że wywołały to trucizny przechodzące przez mózg. Nie zapominaj, że niejako leżysz na stole operacyjnym Natury.
  • Jeśli pojawią się jakieś niekorzystne efekty związane z lekami, które brałaś, natychmiast zrób lewatywę, i połóż się. A w razie konieczności przerwij głodówkę, jednak NIE za pomocą owoców! Aby uniknąć zawrotów głowy, gdy leżysz, zmieniaj pozycję bardzo powoli.

Jak widać, chorzy powinni przeprowadzać głodówki pod okiem lekarza!

Co pić w czasie głodówki?

„Fanatyk głodówki” pije tylko wodę. Myśli taki fanatyk, że najlepiej unikać wręcz śladowej ilości jedzenia.

Jednak fanatyk, jak każdy fanatyk jest jednak w błędzie. Lekka lemoniada z niewielką ilością miodu lub mocno rozcieńczony sok owocowy dadzą znacznie leszy efekt. Pij tak często, jak piłeś dotychczas, zanim rozpocząłeś głodówkę, lecz nie więcej niż 2-3 litry dziennie.

Wiedz, że im mniej pijesz, tym agresywniej działa głodówka

Alternatywnie możesz pić soki roślinne z warzyw niezawierających skrobi. Surowy sok pomidorowy również jest dobry.

Jeśli zaś będzie to sok owocowy, na przykład pomarańczowy, to zachowaj nadzwyczajną OSTROŻNOŚĆ, ponieważ soki owocowe mogą zmusić trucizny do zbyt szybkiego opuszczania organizmu nie wywołując ruchów jelit.

Produkty absolutnie zabronione na bezśluzówce

  • Mięso w każdej postaci znajduje się na jakimś etapie rozkładu, zamieniając się w ciele człowieka w yyy... jad trupi, kwas moczowy i śluz.
  • Najgorsze są tłuszcze. Nawet masło śmietankowe nie nadaje się dla ludzkiego ciała.
  • Jajka są jeszcze gorsze niż mięso, ponieważ nie tylko, że dostarczą za dużo białka, ale mają właściwości lepiące, o wiele mocniejsze niż mięso, przez co wywołują zaparcia.
  • Krowie mleko jest szkodliwe. Jeśli nie możesz z niego zrezygnować, to rozcieńczaj je wodą 1:1.
  • Najmniej szkodliwe jest kwaśne mleko i maślanka, ponieważ mają właściwości przeczyszczające.
  • Jakbyś rozważała witarianizm, to chudy twaróg z duszonymi owocami nadaje się do jedzenia w okresie przechodzenia na dietę witariańską.
  • Zboża i wszystkie produkty mączne tworzą śluz i kwas.
  • Najgorsza jest biała mąka.
  • Mniej szkodliwy jest chleb z otrębami, razowy i żytni.
  • Soczewica, wysuszone rośliny motylkowate mają zbyt wiele białka, podobnie jak mięso i jajka.
  • Kartofle są lepsze niż produkty mączne, ponieważ zawierają więcej soli mineralnych. Dobrze upieczone, ale bez tłuszczu są niemal bezśluzowe.
Ryż jest jednym z najbardziej śluzotwórczych produktów żywnościowych, więc zrezygnuj z sushi

w didaskaliach ciekawostka!!!

W swej ksiażce Mucusless diet healing system. A scientific method of eating your way to health Ehret donosi:

Że gdy kobiecy organizm całkowicie oczyszcza się dzięki leczniczej diecie, zanika menstruacja. Wszystkie jego pacjentki, które przeszły proces oczyszczania leczniczą dietą, stwierdziły, że miesiączki stały się u nich coraz rzadsze. Z przerwami dwu, trzy, czteromiesięcznymi, aż w końcu całkowicie yyy... ustały. (Dziwisz się, że to na plus? To się nie dziw, sporo pisałam w temacie)

Ból głowy i zębów, nudności i inne tak zwane niedomagania towarzyszące ciąży ustają, porody staja się bezbolesne, na świat przychodzi noworodek niezwykle „czysty” w porównaniu z innymi, u matki wytwarza się wystarczająca ilość słodziutkiego mleka, wszystko to obserwowałem w przypadkach kobiet przestrzegających leczniczej diety.

Lecz!

Dr Ehret NIE ZALECA i przestrzega, NIE MOŻNA kardynalnie zmieniać menu w czasie ciąży lub podczas karmienia piersią. Należy to zrobić CO NAJMNIEJ 3 miesiące przed poczęciem.

Oczywiście jest wiele różnych głodówek oczyszczających i leczniczych, ale 

Nie przez przypadek zapoznałam Cię z poglądami na głodówkę leczniczą niemieckiego lekarza Arnolda Ehreta (1866 – 1922). Też dietetyka, co dzisiaj rzadkie. A więc nie przez przypadek, ale dlatego, że Arnold Ehret był przede wszystkim orędownikiem witarianizmu:)

owocek


Blog pepsieliot.comnie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.


Rzuć też może gałką na to: Dobre suplementy znajdziesz w naszym wellness sklepieThis is BIO


Disclaimer: Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, i niekoniecznie wyraża zdanie założycielki bloga, tym bardziej nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

 17

Czytaj także