logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
92 912 382
282 online
32 318 VIPy
Reklama

POBUDŹ TRAWIENIE
PSYLLIUM HUSK This is BIO®

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum

HIT! Te napoje pobudzają i odchudzają!

zielona kawa, pepsi eliot, this is bio

Kto nie chce magicznego napoju, który odmłodzi, wyszczupli i poprawi nastrój zwiększając poziom energii? Wystarcza jeden magiczny składnik, który zmienia jakość koktajli! Mowa o zielonej kawie! Zielona kawa to nic innego jak ziarna kawy, których obróbka zakończyła się przed procesem palenia. Ma ona aromat i zapach dużo łagodniejszy niż klasyczna kawa palona, przy czym jest delikatnie cierpka.

Zielona kawa jest skarbnicą aktywnych biologicznie składników, na czele z kwasem arganowym i polifenolami jak kwas chlorogenowy, którym zawdzięcza popularność.

Dlaczego zielona kawa jest doskonała?

Po pierwsze wyszczupla

Kwas chlorogenowy zawarty w zielonej kawie jest znany jako aktywator metalbolizmu. Podnosi on podstawowy wskaźnik metabolizmu co minimalizuje nadmierne uwalnianie glukozy z wątroby do krwi. Z powodu niewielkiej ilości glukozy ciało aby pozyskać energię spala zmagazynowane komórki tłuszczowe aby zapewnić sobie odpowiednią ilość glukozy. Dodatkowo zielona kawa tłumi apetyt przez co łatwiej jest kontrolować organizm i przestać podjadać.

Po drugie odmładza

Wiele badań wykazało, że surowe i nieprzetworzone ziarna zielonej kawy zawierają w 100% czysty kwas chlorogenowy, który zawiera doskonałe właściwości przeciwutleniające, dzięki czemu zapobiega wszelakim uszkodzeniom komórek skóry pomagając dłużej zachować ich młodość. Co więcej, substancje takie jak zawarty w zielonej kawie kwas gamma-aminomasłowy (GABA), teofilina, galusan epigalokatechiny pomagają zachować skórze lepszy stan i spowalniają powstawanie zmarszczek.

Ziarna zielonej kawy są też doskonałym, naturalnym detoksyfikatorem. ZIelona kawa pomaga oczyścić wątrobę z toksyn, uregulować poziom cholesterolu i pozbyć się zbędnego tłuszczu. Kiedy wątroba jest oczyszczona jej funkcjonowanie poprawia się, wspierając ogólne zdrowie i metabolizm.

Po trzecie upiększa

Zielona kawa ma wszystko to czego oczekiwałabyś od najlepszego kremu! Dzięki zawartości kwasów tłuszczowych i esterów takich jak kwas arachidonowy, kwas linolowy i kwas oleinowy skóra pozostaje nawilżona i odżywiona, dzięki czemu zatrzymują się procesy obwisania, odbarwianie się skóry i inne uszkodzenia. Przeciwutleniacze zawarte w zielonej kawie są korzystne także dla włosów. Pomagają one zwalczać szkodliwe, toksyczne substancje, dzięki czemu włosy są silne i lśniące. Do tego zielona kawa pomaga wzmocnić strukturę włosów i poprawia ich wzrost.

Po czwarte uzdrawia

Zielona kawa jest super efektywna kiedy chodzi o poprawę odporności. Dzięki obecności substancji zwalczających wolne rodniki i stres oksydacyjny pomaga ona ciału wyeliminować toksyczne i szkodliwe substancje podnosząc tym samym poziom odporności. Naukowcy wykazali także, że przypominający aspirynę naturalny składnik zawarty w zielonej kawie ma pozytywny wpływ na naczynia krwionośne i zapobiega gromadzeniu się płytek krwi. W rezultacie tętnice nie ulegają stwardnieniu, a krążenie krwi w organizmie ulega znacznej poprawie. Dzięki zielonej kawie zmniejsza się także poziom cukru we krwi.

Reklama

Tu znajdziesz organiczną, sproszkowaną zieloną kawę GREEN COFFEE This is BIO® pełną polifenoli


Przygotuj odchudzający koktajl na bazie zielonej kawy!

1. Poranny strzał dla metabolizmu

Kiwi-kawa? Zdecydowanie tak!

– 1,5 garści jarmużu,

– banan,

– 2 obrane kiwi,

– łyżeczka zielonej kawy,

– szklanka zimnej wody,

– szklanka lodu.

Zmiksuj wszystkie składniki na gładką masę i wlej do szklanki napełnionej lodem.

2. Lodowy Chai na aktywne popołudnie

– 1,5 garści szpinaku,

– gruszka,

– banan,

– po szczypcie: kardamonu, sproszkowanych goździków, cynamonu, kurkumy, pieprzu, imbiru (razem powinno wyjść trochę ponad pół łyżeczki przypraw),

– 2 posiekane daktyle,

– łyżeczka zielonej kawy,

– szklanka wody,

– szklanka lodu.

Zmiksuj wszystkie składniki na gładką masę i wlej do szklanki napełnionej lodem.

3. Wczesnowieczorny zastrzyk energii

… czyli napój, który stłumi wieczorny głód i sprawi, że zechcesz iść na długi spacer albo rolki lub po prostu przemieszczać się wyłącznie w rytmie cza-cza.

– mleko roślinne (może być kokosowe lub, w wersji odtłuszczonej, ryżowe czy owsiane),

– łyżeczka zielonej kawy.

Zmieszaj w rondelku mleko i zieloną kawę. Podgrzej je delikatnie (do około 45 stopni) mieszając trzepaczką lub spieniaczem do kawy. Przelej do ulubionej filiżanki.

Z tego tekstu dowiesz się więcej o odchudzaniu z zieloną kawą!

uściski:)

Źródła: greenblender.com/smoothies/recipes/chai-green-coffee-smoothie-recipe

greenblender.com/smoothies/recipes/green-coffee-kiwi-wake-up2

(Visited 3 426 times, 1 visits today)
Emanuela-Urtica Emanuela Urtica kreatorka, oldschoolowy hodowca roślin, podróżniczka, żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami.
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Powiązane artykuły

Komentarze

  1. Anna Zuzanna 9 sierpnia 2019 o 17:18

    A gdzie taka dobra zielona kawkę nabyć? 😉

      1. Anna Zuzanna 10 sierpnia 2019 o 15:46

        Przepraszam, przeoczyłam :d

  2. yolka 11 sierpnia 2019 o 13:32

    pisząc o piciu zielonej kawy masz na myśli napar czy dodawanie ziaren ???

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *