logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
94 754 559
273 online
32 428 VIPy
Reklama

CHLORELLA This is BIO
ŻELAZO, MAGNEZ,
AMINOKWASY,
WITAMINY Z GRUPY B,
oraz IGA wspierające barierę
immunologiczną śluzówki

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum

Uchroń się przed związaną z wiekiem utratą słuchu z jedną z witamin z grupy B!

kwas foliowy

Witamina B9, znana także jako kwas foliowy, może uchronić przed związaną z wiekiem utratą słychu. Jak to się dzieje?

Witamina B9 współdziała z B12 przekształcając homocysteinę z powrotem w metioninę i eliminując ją z organizmu.

Homocysteina jest aminokwasem wytwarzanym w organizmie z innego aminokwasu – metioniny. Eksperci sugerują, że poziomy homocysteiny nie powinny przekraczać 12 mikromoli na litr (umol/L), a optymalny poziom to 8 umol/L.

Podwyższony poziom homocysteiny we krwi jest silnie związany z utratą słuchu związaną z wiekiem

Jedną z przyczyn wysokiego poziomu homocysteiny jest obniżony poziom witamin z grupy B. Badania wykazały, że osoby, które cierpią z powodu związanej z wiekiem utraty słychu maja niski poziom kwasu foliowego na tle osób po 60 roku życia, które dobrze słyszą i mają wyższy poziom tej witaminy.

Okazuje się, że suplementacja witamin z grupy B obniża poziom homocysteiny oraz pozwala zmniejszyć stopień utraty słuchu lub całkowicie go uniknąć.

Badanie opublikowane w magazynie naukowym Rocznik Chorób Wewnętrznych potwierdziło efektywność działania kwasu foliowego w leczeniu i prewencji utraty słuchu.

Przeprowadzono badanie z grupą kontrolną placebo z udziałem 700 dorosłych powyżej 60 roku życia. W badaniu codziennie przez 36 miesięcy (3 lata) podawano uczestnikom 800 mcg kwasu foliowego lub placebo.

Wyniki jasno wykazały, że suplementacja kwasem foliowym spowolniła spadek zdolności do słuchania i rozpoznawania częstotliwości mowy

Poza niskim poziomem witamin z grupy B, istnieją inne czynniki, które przyczyniają się do wzrostu poziomu homocysteiny. Są nimi między innymi palenie papierosów, otyłość, brak aktywności fizycznej, spożycie alkoholu oraz nadmiar bogatych w metioninę produktów mlecznych i czerwonego mięsa w diecie.

Reklama

folic acid, kwas foliowy, pepsi eliot, this is bio

TU ZNAJDZIESZ WŁAŚCIWY KWAS FOLIOWY (5-L-MTHF) G&G


Poza utratą słuchu, nadmiar homocysteiny przyczynia się do chorób serca, udarów i problemów neurologicznych oraz chorób neurodegeneracyjnych takich jak choroba Alzheimera. Wysokie poziomy homocysteiny mogą także uszkadzać ściany tętnic i powodować miażdżycę oraz uszkadzać układ nerwowy.

Holistyczni eksperci sugerują osobom z wysokim poziomem homocysteiny przyjmowanie witamin z grupy B, na czele z kwasem foliowym, witaminami B6 i B12 aby zredukować poziom homocysteiny poprzez naturalne ścieżki detoksykacji ciała.

Utrata słuchu jako częsty problem nasilający się po 65 roku życia

Związana z wiekiem utrata słychu dotyczy jednej na trzy osoby w wieku pomiędzy 65 a 74 rokiem życia i niemal połowy osób po 75 roku życia.

Utrata słuchu związana z wiekiem może wystąpić z powodu zmian w uchu wewnętrznym i w nerwie słuchowym. Tego typu utrata słuchu może utrudnić osobie tolerowanie głośnych dźwięków i przyczynić się do problemów ze słyszeniem tego, co mówią inni. Najczęściej dotyka obu uszu równocześnie.

Problemy ze słuchem mogą dotyczyć Cię jeśli:

– masz problemy z rozmawianiem przez telefon,

– trudno Ci prowadzić konwersację kiedy rozmawiasz z więcej niż jedną osobą (ponieważ nie rozumiesz co mówią inni),

– często musisz prosić rozmówców o powtórzenie tego co powiedzieli,

– zdaje Ci się, że inni bełkocą,

– trudno zrozumieć Ci co mówią do Ciebie dzieci.

Źródła: 1, 2

uściski:)

(Visited 2 739 times, 4 visits today)
Emanuela-Urtica Emanuela Urtica kreatorka, oldschoolowy hodowca roślin, podróżniczka, żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami.
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Powiązane artykuły

Komentarze

  1. Aneta D Falkiewicz 19 czerwca 2018 o 09:21

    Super artykuł! Na taki czekałam, przekazałam Mamie a ta Babcię ruszy. Babcia zawsze zakłada aparat słuchowy jak ja przyjeżdżam, bo umiem to zrobić 🙂

  2. Ania 19 czerwca 2018 o 09:34

    Witam,
    Pytanie nie w temacie, ale bardzo proszę o pomoc… Moja Mama 2.5 miesiąca temu przeszła ablacje serca i zalecone zostały jej leki przeciwzakrzepowe na okres 3 miesięczny o nazwie PRADAXA… Niestety z tego co wyczytałam o tym leku jest on bardzo niebezpieczny, a dawka jaką moja mama przyjmuje od 2 miesięcy to 2 razy dziennie po 150mg… Czy możemy tak od razu odstawić ten lek i naturalnymi sposobami zaradzić ewentualnym zakrzepom? BARDZO PROSZĘ O POMOC… Pozdrawiam serdecznie 🙂

    1. Pepsi Eliot 19 czerwca 2018 o 11:13

      Liposomal kurkuminy TiB, czosnek, Omega 3 -hemp protein This is BIO, albo jakiś bardzo dobry, sprawdzony (broń Boże zjełczały) renomowany olej lniany, albo świeżo mielone siemię lniane, codzienna kuracja 4 szklanek. Oraz witamina E G&G.

      Jednak nikt nie weźmie na siebie odpowiedzialności, żeby nakazać odstawić ten lek/truciznę. Nie możemy się zabezpieczyć, tak jak lekarz. On stosuje specyfik z dopuszczonej i pobłogosławionej przez GIS grubej księgi farmaceutycznej, a my proponujemy coś, na czym nie wolno nam napisać słowo leczy, bo to są pokarmy w większości.

      1. Ania 19 czerwca 2018 o 11:42

        Dziękuję ślicznie! Wszystko zamówię jeszcze dziś! A czy orientujesz się Kochana, jak to jest z odstawieniem tego „leku”? Można od razu zaprzestać jego brania? Buziaki 🙂

        1. Pepsi Eliot 19 czerwca 2018 o 12:29

          jedno jest pewne, NIE WOLNO go łączyć z naturalnymi środkami, nawet jak to jest jedzenie

    2. Marcin 19 czerwca 2018 o 12:14

      Poproś lekarza o zmianę leku np. na xarelto 20. Jest wygodniejszy bo bierze się tylko raz dziennie. Jestem po zatorze płucnym. Mam brać 3 miesiące i póżniej odstawić. Pytałem lekarza kardiologa w szpitalu jak się odstawia pradaxę i powiedział że po prostu po okresie 3 miesięcy przestać przyjmować.

  3. Gen-ewa 19 czerwca 2018 o 11:02

    À wszystkie te elementy w formie najlepiej przyswajalnej mamy w ŻÓŁTKCH JAJ .Zwlaszcza jeśli to szczęśliwe kurki które biegają ma słoneczku . Wiemy że ptaki pochodzą od dinozaurów . To może tak wyginęli ich wielcy dziadowie? Wyzjadano im ich cenne jaja zanim nauczyły się chować na drzewach ?????

  4. Gen-ewa 19 czerwca 2018 o 11:27

    Mam inne zjawisko. Poza uczuleniami których nie miałam przenigdy a które zaczęły się od egzem łuszczycy mam zachwiania równowagi .Zwlaszcza gdy jestem śpiąca lub po przebudzeniu . To nie są zawroty kręcenie się sufitu . Chyba jest pewien związek z ruchem głowy zmianą pozycji ale to może być mylące . Pierwsze dwa symptomy rozpoczęły się po tym jak przez prawie rok spałam i mieszkałam l w mieszkaniu zaatakowanym przez pleśń .Strasznie rozległe niedoceniane konsekwencje . Nie dokonano prawdziwej głębokiej renowacji mimo mych protestów . Zamalowano i już .I tak mieszkam .

    1. Pepsi Eliot 19 czerwca 2018 o 12:35

      wyprowadź się

      1. Gen-ewa 20 czerwca 2018 o 12:09

        Dzieki za odpowiedz .
        „Wprowadz sie” =goal samobojczy.
        Od lat mamy kryzys mieszkaniowy (sztucznie wykombinowany). Setki rodzin z dziecmi i samotnych matek szuka desperacko mieszkan w Genewie i okolicach . Jesli jakims cudem dostalabym inne to z jakims INNYM kompletem problemow niz te ktore juz mam i znam . Za to bede placic 2y wiecej za 2x mniej – banko i strace wielu milych sasiadow (niemila sasiadke z gory tyyyyz).
        SLOWEM: Zamienil stryjek …

        2. Laczylabym te problemy rownowagi albo z jakis brakiem (pytanie czego albo nadmiarem czegos toksycznego . W mozgu ? uchu? cyrkulacja krwi? niewiem… , albo moze … ze UAKTYWNILAM jakies zlogi przez moja rotacyjna diete antyzapalna (wg Ewy Bednarczyk-Witoszek). To bardzo sprytna metoda , ulatwia troche wlasne „sledztwo” co mnie , dokladnie mnie moglo rozlegolowac .

        ALE … tak rozmyslam ze cos co wysadzi z siodla moze byc albo „nieprzyjazne” albo kto wie moze byc az TAK „przyjazne” ze odblokowalo jakies ZASTOINY” ???

        Interesuje mnie tez ze leczyc dieta wypycha sie problem od dolu w gore i z wewnatrz na zewnatrz . Malo o tym wiem .
        Czy macie cos w archiwach takiego? Jak to sie nazywa po „naukowemu”?
        Pozdrawiam slonecznie.

  5. MonaLu 19 czerwca 2018 o 13:02

    Ha! Od kilku dni mówie se, że powinnam przeszukać bloga pod kątem wit. B i szumu w uszach, bo tak mi coś nomen omen dzwoniło… Ktoś tu mnie pogania ze skrzyżowania? I słusznie, trochę mi na nim głośno… 😉

    1. MonaLu 20 czerwca 2018 o 10:16

      Qrcze, a to nie była wit. B, tylko magnez!!? A magnez biorę codziennie, kiedyś dawno kupiłam Nigari, nie pamiętam do czego, teraz do oliwki i 2 szklanki wydawało mi się jak znalazł…
      1. Wzór chemiczny Nigari est ten sam, ale czy faktycznie sprawdza się toto równie dobrze, jak chlorek i czy się przeterminowuje? :/
      2. Czy dwa psiki pod pachy i płaska łyżeczka w szklance to za mało, czy szukać innego powodu tego dzwonienia w uszach (od jakiegoś miesiąca-dwóch)…?

  6. Joanna Joanna 19 czerwca 2018 o 17:24

    Droga Pepsi i pozostali,
    nie bardzo w temacie jednak nie wiem gdzie się z tym problemem udać – moja mama, lat 50, jakiś czas temu zauważyła łysą plamę na głowie, włosy od jakiegoś czasu sporo wypadały. Na biorezonansie wyszło zapalenie skóry wywołane włosogłówkami! Pani obsługująca aparat nie potrafiła za bardzo nic doradzić. Jak szybko zareagować by włosy nie leciały? Dodam, iż mama oczyszczała się wcześniej i włosogłowka była ale tylko w jelitach.
    Na codzień zajada chlorelle, selen, Greens&fruit, wszystko od Pepsi, używa octu jablkowego do mycia głowy i generalnie dieta jest bezmleczna, bezglutenowa i małomięsna od lat.
    Jakby ktoś miał jakiś pomysł to bardzo proszę o informacje.

    Gratuluję bloga i mimo rzadkich komentarzy wszystko czytam od deski do deski;)

  7. Kaja 20 czerwca 2018 o 09:37

    Dzięki za tego posta, przekazuję dalej! Mam pytanie, a co z utrata słuchu na jedno ucho przed 30 rokiem życia? Czy przyczyna może być taka sama? I czy proces jest odwracalny? Proszę podpowiedzie coś, bo już nie wiem gdzie szukać pomocy. Ucho ogluchlo nikt nie wie dlaczego i jak to naprawić. Będę wdzięczna za pomoc. Owocek ???

Pozostaw odpowiedź Pepsi Eliot Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *