logo2
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
91 481 036
268 online
31 941 VIPy
Reklama

ashwagandha, PepsiEliot.com, thisisbio.pl

SPOSÓB NA ZDROWIE
SHIITAKE This is BIO®

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum

Wiosna to czas na wzmocnienie odporności z grzybami reishi

Wiosna to czas, w którym organizm jest szczególnie narażony na przejściowe stany obniżenia odporności. Zachęceni słoneczną pogodą zrzucamy puchate kurtki i obszerne, chroniące uszy czapki, a to może nie być obojętne dla zdrowia. Szczególnie wiosną warto więc zwrócić uwagę na zawartość swojego talerza i inne działania mające na celu wsparcie układu immunologicznego.

Odporność należy oczywiście wzmacniać cały rok, ponieważ ta z wiekiem ulega trwałemu, niebezpiecznemu dla organizmu spadkowi!

Reishi, czyli grzyb odporności?

Grzyby reishi, znane także jako chińskie grzyby nieśmiertelności, są powszechnie wykorzystywane w tradycyjnej medycynie i mają wpływ na wiele dolegliwości zdrowotnych.

Zgodnie z danymi naukowymi mają one ogromny potencjał immunostymulujący, co oznacza mniej więcej tyle, że świetnie wzmacniają odporność.

Badacze uważają, że te niezwykłe grzyby mają moc przeciwwirusową, która pomaga wzmocnić układ odpornościowy i zmniejszyć ryzyko wielu chorób.

Zmniejszenie odporności następuje nie tylko okresowo, ale także trwale, wraz z wiekiem

Taki stan nazywa się immunosenescencją. Polega on na tym, że z wiekiem starzeją się komórki układu odpornościowego. Wiąże się to z obniżenie zdolności do reagowania na antygeny oraz zaburzeniem mechanizmu kształtowania odpowiedzi pierwotnej i wtórnej, a także komórkowej oraz humoralnej.

Układ odpornościowy nie tylko pomaga zwalczyć bakterie i patogeny, ale także niszczy powstające komórki nowotworowe i zwalcza długotrwałe stany zapalne oraz infekcje. Z wiekiem ciału może być coraz trudniej pracować prawidłowo, a taki stan może prowadzić do wielu poważnych chorób, dlatego układ odpornościowy należy bezwzględnie wspierać.

Reklama

Tu znajdziesz organiczne, sproszkowane grzyby REISHI This is BIO®


Co mają do tego grzyby reishi?

Odpowiedzią na rosnące zaniepokojenie naukowców następstwami i coraz wcześniejszym występowaniem immunosenescencji okazały się grzyby reishi. Zawarte w nich substancje pomagają regulować i wspierać starzejący się układ odpornościowy, zmniejszyć stany zapalne oraz zapobiec nowotworom i chorobom serca.

Praktycy tradycyjnej medycyny chińskiej wykorzystują te grzyby do leczenia najróżniejszych schorzeń. Są one traktowane jako starożytne remedium, którego korzyści potwierdza nowoczesna nauka. Wiadomo już skąd wzięło się miano grzyba nieśmiertelności.

Ciągłe stany zapalne są jednymi z markerów chorób związanych z wiekiem, takich jak choroby kości i stawów, nowotwory, choroby układu sercowo-naczyniowego i choroby neurodegeneracyjne.

Reklama

Tu znajdziesz 100% organicznego gorzkiego melona BITTER MELON This is BIO, ważny pokarm przy cukrzycy i problemach z trzustką, w tym tych najpoważniejszych, można go też dodawać do 4 SZKLANKI


Wzmacnianie odporności a choroby nowotworowe

Zgodnie z badaniami grzyby reishi mają właściwości wspomagające przeciwdziałanie i terapię nowotworów. Mogą być one stosowane jako skuteczna prewencja przed nowotworami piersi, płuc, jajników, prostaty, szyjki macicy i okrężnicy.

Właściwości przeciwnowotworowe tej rośliny polegają na tym, że wzmacnia ona komórki układu odpornościowego aby ciało mogło efektywnie pozbyć się „intruza”. Reishi wspierają też produkcję limfocytów T oraz B .

Dodatkowo ekstrakt z grzybów reishi może dezaktywować czynniki rakotwórcze. Może też wpłynąć na zdolność rozmnażania się komórek nowotworowych i wspierać proces zaprogramowanej śmierci komórki w przypadku komórek nowotworowych.

Dodatkowo badania sugerują, że grzyby reishi potrafią zmniejszyć zmęczenie i obniżenie nastroju. Poprawiają też pracę serca i pomagają kontrolować poziom cukru we krwi.

Na chwilę obecną naukowcy próbują zdefiniować najlepszą formułę wykorzystującą antywirusowe i lecznicze składniki tych grzybów. W badaniach świetnie sprawdza się sproszkowany ekstrakt z grzybów reishi.

Silny układ odpornościowy jest niezbędny dla zdrowia całego organizmu!

Sposób użycia

Od tysięcy lat grzyby Reishi cieszą się ogromną popularnością w krajach Dalekiego Wschodu. Znalazły one zastosowanie już w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Znaczenie ich japońskiej nazwy to „boski grzyb nieśmiertelności”, z kolei w Chinach nazywa się je „ziołem o duchowej mocy”. Można używać ich lecznico, parząc z nich napar lub dodając ich do ulubionego zielonego koktajlu.

Są one superpokarmem absolutnie wielozadaniowym. Zwalczają stany zapalne, poprawiają odporność i chronią układ nerwowy. Chronią przed chorobami neurodegeneracyjnymi takimi jak Alzheimer i Parkinson oraz przynoszą ulgę w depresji i problemach ze snem.

Jak można ich użyć w kuchni?

– dodaj sproszkowanych grzybów reishi do soku warzywnego lub szejka,

– zaparz sproszkowane grzyby reishi jako napar,

– dodaj ich do ugotowanej, przestudzonej (mającej nie więcej niż 50 stopnii) zupy, makaronu lub risotto,

– dodaj sproszkowane grzyby do zielonek, do 4 szklanki w kuracji 4 szklanek, jedz na przykład ze szpinakiem czy jarmużem.

– dodawaj sproszkowanych grzybów reishi do dressingów i marynat w połączeniu z rozmarynem, czosnkiem i pietruszką. Świetnie komponują się z olejem sezamowym, octem ryżowym lub winnym i imbirem,

– dodaj ich do sushi.

uściski:)

Źródło: superfood.news/2019-01-19-reishi-strengthens-immune-system.html

(Visited 1 712 times, 1 visits today)
Emanuela-Urtica Emanuela Urtica kreatorka, oldschoolowy hodowca roślin, podróżniczka, żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami.
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Powiązane artykuły

Komentarze

  1. Justyna 28 lutego 2019 o 16:23

    Emanuelo a czy można dzieciom podawać na wzmocnienie odporności?

  2. Ania 1 marca 2019 o 11:19

    Ja dla córci założyłam plantacje kiełków w domu.😊 Mam nadzieję że kiełki ja wzmocnią.

  3. bibik 1 marca 2019 o 11:47

    Ella- dlaczego do zupy o temp 50 stopni?

  4. lol 15 maja 2019 o 05:54

    Ponawiam pytanie Justyny.Czy mozna dzieciom dodawać, np do owocowego jogurtu bio i w jakich ilosciach dziennych?

    1. Pepsi Eliot 15 maja 2019 o 07:35

      w jakim celu, takie grzyby to silny lek

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *