Oczy spuchnięte od płaczu? Pozbądź się opuchlizny naturalnie

Chciałam z początku napisać o płaczu

Że jest i ciśnie się kanalikami łzowymi pod powieki, zabawnie rozmywając obraz i płynąc słoną strużką po policzku. Że jest i czasem rozrywa od wewnątrz, czasem przynosi ulgę a czasem stanowi objaw radości tak wielkiej, że nawet nie zauważyłaś, że jest. Nie można być zawsze szczęśliwym, z zawsze przyklejonym do twarzy uśmiechem prowadzącym do szczękościsku, z emocjami kontrolowanymi i pozbawionymi autentyczności.

Jeśli potrzebujesz płakać, to płacz. Przez chwilę będziesz płaczem, drganiem w krtani i mokrym kołnierzem koszuli. Ale później będziesz oddechem coraz bardziej miarowym, spokojem i oćkiem, co to spuchło i trzeba je odpuchnąć

I ja Ci powiem jak.

Bo to miał być wpis o płaczu, ale będzie o oćku, które trzeba odpuchnąć

Kiedy płaczesz Twoje powieki puchną, ponieważ wraz ze łzami pozbywasz się sodu, co wpływa na zatrzymanie wody w tkankach wokół oka. Opuchlizna oczu może utrzymać się od 2 do 4 godzin. Jeśli jednak płaczesz „do poduszki” oczy będą opuchnięte po przebudzeniu, a to dlatego, że śpiąc nie ruszasz powiekami.

Co pomoże?

1. Sen

Jeśli płaczesz wieczorem, opóźnij trochę czas snu. Weź letnią kąpiel, napij się herbaty i wycisz. Opuchlizna samoistnie zacznie znikać.

2. Nawodnij się

To pomaga w łagodzeniu obrzęków, 4 szklanki rządzą.

3. Nie dotykaj oczu

Nie trzyj i nie dotykaj oczu. Możesz zrobić sobie okład z letniego rumianku albo plastrów ogórka i przyłożyć je delikatnie do zamkniętych oczu – to przyniesie ulgę.

4. Potraktuj opuchliznę „na zimno”

Przyłóż do powiek coś zimnego – łyżkę, kostki lodu owinięte w gazę, wspomniane wcześniej plastry ogórka, plastry ziemniaków, waciki nasączone ziołami i tym podobne.

5. Żel ze świetlikem

Numer jeden na opuchlinę wokół oczu, użyteczny nie tylko po tym jak płaczesz, ale także po nieprzespanej nocy i całym dniu przy komputerze.

6. Kolendra

Mocz przez godzinę ziarna kolendry owinięte w gazę. Możesz przetrzeć powieki wacikiem nasączonym wywarem i trzymać okład na oczach przez 15-20 minut jednorazowo.

7. Torebki z czarną lub zieloną herbatą

Połóż na oczku ostudzone herbatki po parzeniu herbaty. Zawarta w herbacie tanina posiada przeciwzapalne właściwości, dzięki czemu może ukoić dyskomfort i zmniejszyć opuchliznę. A napój wypij!

8.Aloes i  witamina E

Zmieszaj żel z aloesu z witaminą E (użyj olejku lub wysyp na czubek łyżeczki proszek z kapsułki) i posmaruj nim powieki. Możesz zostawić maseczkę na noc. Żel nie tylko ukoi podrażnienia, ale zadziała przeciwzapalnie i rozświetli skórę wokół oczu.

9. Kurkuma

Zmieszaj ¼ łyżeczki kurkumy z wodą różaną lub żelem aloesowym i posmaruj maziajką powiekę. Zmyj ją po ok. 15-20 minutach. Kurkuma zadziała pobudzająco na skórę, zmniejszy stan zapalny i opuchliznę. Uwaga! Po zmyciu na skórze przez chwilę może utrzymać się żółtawy kolor.

10. Oczar Wirginijski

Dzięki delikatnie ściągającym właściwościom i przeciwzapalnemu działaniu doskonale sprawdza się jako tonik. Możesz użyć wywaru z liści lub gotowego hydrolatu. Źródła: 1

uściski:)