Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
0
70 online
30 213 VIPy

Wypadają mi włosy, mam wzdęcia i źle trawię, czy to ma jakiś lajtmotiv?

Wspominają z rozrzewnieniem czasy, gdy mieli 2 razy gęstsze włosy, albo może i 3 razy.

Chroniczne wypadanie włosów jest właściwie nagminne, czyli słyszę o nim chronicznie. Ludzie łażą po dermatologach. Właściwie nie ma żadnych podstaw, żeby włosy wypadały.

Włosy włóczą się po domach, a ich partnerzy wyjątkowo tego nie lubią.

Nadmierne wypadanie włosów choroby

Tymczasem żelazo i jelita...

Ogromną ilość ludzi z przerzedzającą się czupryną łączy jeszcze jedna przypadłość, mianowicie kłopoty trawienne. Wzdyma ich po jedzeniu chleba i gotowanego, nie mówiąc o bananie. Właściwie wciąż są wzdęci, z brzuchów dobiegają odgłosy, w tym przelewanie się.

Niektórych swędzą uszy, w środku. Często opisują swój stan psychiczny, jako „mgłę mózgu”, czyli jakby niezdolność do wyraźnego myślenia, jak kiedyś. Miewają zaparcia, ale też biegunki, lub naprzemiennie. Objawy te niekoniecznie występują wszystkie razem, ale są obecne.

Ferrytyna jest formą magazynowania żelaza, i przechowywana jest głównie w wątrobie, ale również w mieszkach włosowych.

Gdy organizm ma za niską zawartość żelaza, a potrzebuje go do ważniejszych rzeczy (jak na przykład robienie czerwonych krwinek) zaprzęga żelazo z mniej ważnych miejsc (takich jak mieszki włosowe) do miejsc ważniejszych życiowo.

Dlatego najbardziej istotne pytanie brzmi, dlaczego masz tak niski poziom ferrytyny?

Gdy wykluczymy krwotok, operację i bardzo obfite krwawienia miesięczne (chociaż to nie wyklucza tego o czym zaraz),okazuje się, że być może z powodu pasożytów i przewlekłego zapalenia

Bakterie, grzyby i wirusy, wszystkie używają żelaza do własnego cyklu życia (4)

Organizm reaguje na to, uwalniając hormon zwany hepcydyną, który BLOKUJE WCHŁANIANIE żelaza w jelitach. Jest to mechanizm adaptacyjny, przy krótkoterminowym ostrym zakażeniu. I to ma jak najbardziej sens, gdyż żelazo działa prozapalnie, a tutaj potrzeba wygasić pożar.

Ale w przypadku infekcji długoterminowych, takich jak Sibo (nadmierny wzrost bakterii w jelicie cienkim) lub przerostu drożdżaków Candida w jelitach, nie tylko, że sam organizm wyczerpuje swoje żelazo, ale przez długi czas absorbuje mniej żelaza po to, aby właśnie rozpocząć swój mechanizm adaptacyjny, czyli uwalnianie hepcedyny.

Niedoczynność tarczycy również wiąże się z wypadaniem włosów, ale jednocześnie ze spowolnionym metabolizmem, i słabym trawieniem, złą dietą polegającą na jedzeniu alergenów i złomu. Nazywam to jedzeniem zapalenia. W efekcie przepuszczalnością jelit, co z kolei prowadzi do jakiejś choroby autoimmunologicznej, najczęściej Hashimoto.

Jeśli więc tracisz włosy ze względu na niski poziom ferrytyny, czy też ze względu na podwyższone TSH, co skutkuje jawną, lub utajnioną (TSH jeszcze w normie) formą niedoczynności tarczycy, tym bardziej zacznij od regularnego oczyszczania się z pasożytów. A następnie za pomocą diety i suplementów przyspiesz swój metabolizm.

Co na wypadanie włosów domowe sposoby

1.

Ekstra ważne jest odpowiednie pH kwasów żołądkowych. Najczęściej chodzi o zakwaszenie żołądka (ewentualnie plus pepsyna), co zaraz poprawia trawienie biała.

Polecam Ci moje dobre, poręczne i na długo starczające paski pH TiB, sama ich używam


w didaskaliach

Zlikwidowanie ewentualnego przepuszczania jelit, za pomocą kuracji glutaminą, czy bulionem z kolagenem

2.

Mega ważne jest wyeliminowanie alergenów z diety, przede wszystkim chodzi o gluten, kazeinę, soję, strąki, może jajka

Celiakia dorosłych często jest utajona, gdyż reakcja na zjedzenie chleba nie jest natychmiastowa. Mój bestsellerowy wpis o 6 nieoczywistych objawach nietolerancji glutenu.

3.

Bardzo ważne jest trzymanie pH moczu rano na czczo na poziomie 6-6,5, zaś o 12 w południe 7-7,5. Czyli mówimy tutaj o alkalizacji. PH moczu najczęściej odpowiada Ph limfy, która powinna być lekko zasadowa, ale bardziej niż krew.

4.

Istotnie ważne są codzienne 4 szklanki.

Nie tylko ze względu na nawodnienie, ale dotlenienie ciała, wsparcie wątroby w jej pracy oczyszczania ciała, podkręcenie kwasów żołądkowych (ocet jabłkowy ACV), a także w 4 szklance algi i trawy, z dużą zawartością żelaza.

Przy okazji dostarczania żelaza, owe algi zawierają masę chlorofilu, czego nie znoszą pasożyty.

Leki na wypadanie włosów

Rzeczywiście w przypadku niedoczynności, która wymaga sztucznych hormonów, przynajmniej na pewien czas (np w ciąży), jeśli wszystko dobrze działa (a może nie działać) sytuacja z włosami powinna się wkrótce poprawić. Szczególnie jeśli dostarczysz ciału składników odżywczych, o których mowa w tym arcie. No i dieta dieta dieta.

Wszczególnych wypadkach można, a nawet należy zdecydować się na suplementację żelaza. Polecam kupienie glicynianu żelaza w aptece. Glicynian podaje się i dzieciom i kobietom ciężarnym, gdyż nie powoduje mdłości, jak często inne formy żelaza.

Uważka

Nie przesadź jednak w górę, badaj żelazo, gdyż jednocześnie jest to silny marker prozapalny.

Żelazo jest gorące

Ludzie, którzy jedzą pokarmy z żelazem hemowym, jak wątroba sarny mogą doprowadzić do za wysokiego poziomu żelaza (nawet w górnych granicach normy już nie jest za dobrze)

Rozmawiałam z łowczym (tym, który miał wyeliminować królewnę Śnieżkę). Powiedział, że wątroba sarny praktycznie ma zapach żelaza i w związku z tym jest mało na nią koneserów. Ależ szkoda, pewnie mieliby bujniejsze kędziory.

Tak, czy siak sama suplementacja żelaza niekoniecznie załatwi problem, ponieważ być może będzie dotyczyła skutków, a nie przyczyny.

A w przypadku anemii megaloblastycznej (tej w wyniku braku witaminy B12) jest w ogóle niewskazana. Jak odróżnić, czy anemia pochodzi z niedoborów żelaza, czy B12?

konklużyn

I ponownie wszystko kręci się wokół zdrowego układu trawiennego. Żołądeczek kwaśny, jelitka szczelne, drożdżaki w przyjemnych ilościach i włoski bujne.

owocek

Badania:

  1. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3678013/
  2. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17951130
  3. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20021982
  4. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16806534
  5. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18552864

Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.


Rzuć też może gałką na to: Dobre suplementy znajdziesz w naszym wellness sklepie This is BIO


Disclaimer: Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, i niekoniecznie wyraża zdanie założycielki bloga, tym bardziej nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i się tego trzymajmy.

(Visited 29 561 times, 1 visits today)
-
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Komentarze

  1. Sanone 11 sierpnia 2017 o 08:13

    Peps, mam Twoją Ashvagande tylko nie wiem jak najlepiej ją przyjmować. Z samą wodą ledwo przechodzi mi przez gardło. Najlepiej na czczo? Z naturalnym sokiem z np. Aronii? Do kotajlu? Pomóż, proszę 🙂
    Dziękuję i lovki 🙂

    1. Emanuela Urtica 14 sierpnia 2017 o 12:58

      Możesz z sokiem albo z herbatą (byle nie wrzącą). Niedługo pojawią się u nas przepisy na Ashwagandhę. Możesz na czczo, ale nie musisz. Niektórzy piją ją na wieczór, bo wspiera higienę snu i pomaga się wyciszyć. Buziaki. 🙂

  2. Niki 11 sierpnia 2017 o 08:39

    Krzem gigant 🙂

  3. inaltro 11 sierpnia 2017 o 10:08

    Pokrzywa zbierana w maju, picie naparów z niej też będzie pomocne.

  4. gajowy 11 sierpnia 2017 o 11:32

    „zacznij od biorezonansu…” – Mam pytanie. Jaki jest sens tego typu badań skoro wszystkim wychodzi obecność pasożytów? Nie lepiej od razu się profilaktycznie odrobaczyć? No chyba że te środki na pasożyty i inne patogeny są bardzo niebezpieczne i mają „wąski” profil działania – ale to chyba dotyczy leków od farmacji.

    1. Jarmush 11 sierpnia 2017 o 19:01

      masz rację, ale niektóre pasożyty są szczególne, np inaczej pozbywasz się owsików, inaczej przywrę wątrobową, a do tego,jeśli wychodzą wirusy, to je należy likwidować w pierwszej kolejności, a dopiero potem pasożyty i grzyby.

      1. drefet 28 stycznia 2018 o 19:32

        czyli wirusy jako pierwsze? przed odrobaczaniem? na ebv i bradawke co polecasz ?

        1. Jarmush 28 stycznia 2018 o 20:21

          Tak, jak są wirusy, to najpierw, potem pasożyty i grzyby.
          Najlepszy na ebv jest olej kokosowy, a właściwie jego jeden komponent, o który się rozchodzi: kwas laurynowy. Pomaga także dobrej jakości omega-3, czyli TiB.
          Oprócz tego można zastosować kwercetynę i Koenzym Q10, a także srebro koloidalne. Dodatkowo koniecznie trzeba suplementować witaminę D3 w protokole z K2 i zadbać o odpowiedni poziom magnezu. Jest Hashimoto? Brodawki idą na różne sposoby w zależności z czego się wywodzą.

          1. drefet 28 stycznia 2018 o 20:29

            dziekuje,
            tak hashi jest tzn tsh czasem ok 3,8 najczesciej 1,2 ale anty tg kilkaset , anty tpo w normie, brodawki stwierdzilili w biorezonansie, jako takich obajwow nie mam, tzn robily mi sie teraz juz nie takie kropeczki jak piepczyki w kolorze skory w roznych miejscach niezbyt ladne i od dziecinstwa mam taka duza brodawke na ramieniu, tyle juz lat myslisz ze moge ja teraz usunac? najlepeij naturalnie jakos nie wymrazanie , laser czy cos w ten desen

          2. Jarmush 28 stycznia 2018 o 21:35

            można usunąć, te niezłośliwe narośla, zgrubienia etc sa dość oporne na naturalne metody

          3. drefet 28 stycznia 2018 o 22:22

            a zrosty ? mam na zylach po igle i w wardze cos da sie poradzic? bolesne jest przy dotknieciu
            troche obawiam sie gmerania przez lekarzy nawet przy naroslach

    2. grzegorzadam 11 sierpnia 2017 o 21:19

      Nie wszystkim wychodzą, i nie wszystkim identyczne.
      Konkretne patogeny odpowiadają za konkretne objawy.
      Szukamy przyczyn.

    3. grzegorzadam 11 sierpnia 2017 o 21:21

      niekiedy obajwy patogeniczne są zbliżone do niedoborów witaminowych.
      Szukamy przyczyn.

  5. ggreyy 11 sierpnia 2017 o 12:37

    Dokładnie o mnie ten wpis! Oprócz biegunek i zaparć, bo tych nie mam. Wszystko reszta – włosy, przelewanie, burczenie, wzdęcia, zmęczenie… Czuję pasożyty/wirusy/grzyby. ALE – jestem w ciąży. Czy biorezonans można robić w ciąży i jakie suplementy czy jedzenie jeść żeby się tego wszystkiego pozbyć?

  6. Anna Nietyczka 11 sierpnia 2017 o 12:50

    W przypadku przywr i trudnodostepnych miejsc – biorezonans jako forma terapii?

    1. grzegorzadam 11 sierpnia 2017 o 21:28

      Jeden z elementów.

  7. trk 11 sierpnia 2017 o 13:14

    Takie pytanko o łysienie plackowate. Czy braki zelaza w organizmie moze rowniez wplywac na ta przypadlosc tj. w mieszkach wlosowych nie ma odpowiedniej ilosci zelaza i w ten sposob wlos jest slabszy przez co poddaje sie autoagresji ? Oczywiscie to taka luzna mysl i nie wiem czy to sie trzyma przyslowiowej kupy, w zwiazku z tym me pytanie. Pozdrawiam ! 🙂

    PS. Gdyby ktos pytal jestem haszimotem 😉

    1. grzegorzadam 11 sierpnia 2017 o 21:28

      To jest zbieżne. Braki żelaza moga wskazywac na patogeny:
      ”Prawdopodobnie na obraz chorobowy składa się wiele czynników o wspólnym podłożu, głównie autoimmunologicznym oraz być może genetycznym oraz naczyniowym, a także zaburzenia układu nerwowego.
      O autoimmunologicznym podłożu choroby świadczą często współwystępujące inne choroby autoimmunologiczne: toczeń, RZS, bielactwo, cukrzyca typu 1, choroba Hashimoto, co jednoznacznie wskazuje, iż choroba jest wynikiem boreliozy (autoagresja wywołana obecnością w organizmie bakterii borrelia) lub jest wręcz objawem boreliozy (najczęściej wcześniej niewykrytej). Warto więc zainteresować się boreliozą jako możliwą przyczyną łysienia plackowatego.
      U kobiet przy łysieniu na podłożu boreliozy charakterystyczna jest utrata włosów na skroniach, ponad uszami.

  8. mamamagda 11 sierpnia 2017 o 13:38

    Moje włosy zawsze były w kiepskiej kondycji tzn. ciągle wypadają ale i wciąż odrastają. Bilans wychodzi na zero, nie wydać różnicy w objętości. Dodatkowo są cienkie, delikatne. Zaczęły pojawiać się pojedyncze siwe. Tylko dwa razy w życiu było ich zauważalnie więcej i były to ciąże. Dodatkowo w pierwszej ciąży zniknęła też „mgła myślowa”, nigdy przedtem ani potem nie byłam w tak dobrej kondycji umysłowej oraz fizycznej choć byłam wówczas bardzo gruba – przytyłam 30 kg. Po ciążach „dodatkowe” włosy wypadły i wszystko wróciło do normy. Przyzwyczaiłam się do tego.
    Odkąd tu zaglądam: jem więcej warzyw, kombinuję z szejkmi, zrobiłam biorezonans, wprowadzam suplementy (choć trochę się jeszcze ich boję) i zauważam pierwsze zmiany. Nie we włosach ale w carze. Jest gładsza, mam mniej zmian trądzikowych, zawsze przed miesiączką wyskakują mi ogromne czerwone syfy na boku szyi, tym razem tylko jeden niewielki i nie jest zaogniony.
    Dziękuję

  9. grzegorzadam 11 sierpnia 2017 o 14:52

    Zlikwidowanie ewentualnego przepuszczania jelit, za pomocą kuracji glutaminą, kolagenem, MSM, witaminą C”

    Zapomniane na jelita i nie tylko mleczko magnezjowe lub magnezowe.
    ”MOM 8%
    Odmierz 8g wodorotlenku magnezu (MOM) i zalej wodą do 100ml. ”

    1. Ania Sz. 15 marca 2018 o 10:24

      w jakich proporcjach rozrobić tlenek magnezu z wodą aby otrzymać wodorotlenek mg,1:1?

      1. grzegorzadam 15 marca 2018 o 11:15

        Do czego potrzebujesz 1:1?

        1. Ania 15 marca 2018 o 12:30

          Płukanie ust.

          1. grzegorzadam 15 marca 2018 o 12:43

            ”’1 łyżka 8% MOM na pół szklanki wody. Dodaj parę kropli olejku z mięty pieprzowej dla zmniejszenia bólu.”

            1:1 ?

  10. grzegorzadam 11 sierpnia 2017 o 14:54

    ”MLEKO MAGNEZJOWE Trądzik Egzema Płyn płukania ust
    Baza pod makijaż
    Posmaruj delikatnie twarz cienką warstwą MOM 8%. Nie przesadzaj z aplikacją. Mleko magnezji może pozostawiać „biały film”. Stosuj raczej okazjonalnie. Pamiętaj, że MOM jest miksturą silnie zasadową, a nasza skóra wymaga kwaśnej pielęgnacji.

    Maseczka matująca i odświeżająca
    Zrób odpowiednio gęstą miksturę z wodorotlenku magnezu i wody i nałóż na 10 minut na twarz.

    Trądzik
    Punktowe traktowanie wykwitów roztworem 8% wysuszy zmianę ropną przez noc i nie dopuści do rozwoju wykwitu. Stosowanie na pełny obszar trądzikowy powinno być raczej doraźnym podejściem (maksymalnie do tygodnia). Pamiętaj, że MOM jest miksturą silnie zasadową, a nasza skóra wymaga kwaśnej pielęgnacji.

  11. grzegorzadam 11 sierpnia 2017 o 14:54

    Choroby dziąseł, afty i inne, płyn do płukania ust
    1 łyżka 8% MOM na pół szklanki wody. Dodaj parę kropli olejku z mięty pieprzowej dla zmniejszenia bólu. Mięta i MOM mają działanie przeciwwirusowe i zabijają wirusa afty. Płukanki możesz wykonywać codziennie. Nasza jama ustana uwielbia środowisko zasadowe.

    Eko pasta do zębów / Płyn do płukania ust
    Przyjemniejszą i bardziej skuteczną alternatywą dla sody jest roztwór Mleka Magnezji (MOM), którego pH jest jeszcze wyższe niż sody i wynosi 10! Dzieci też wolą myć zęby tą miksturą ze względu na lepszy smak.

    1 łyżka MOM 8% na pół szklanki wody to najlepszy alkaliczny płyn do płukania ust. Dodatkowo parę kropli olejku z mięty pieprzowej nada płynowi odświeżającego wyrazu.

  12. grzegorzadam 11 sierpnia 2017 o 14:58

    MRSA, egzema, owrzodzenia, odleżyny
    Nałóż miksturę MOM 8% na 15 – 30 minut na chore miejsce i zmyj. Stosuj tak często jak się da. Jeśli MRSA występuje w miejscach, gdzie pH skóry powinno być wysokie (np. głowa), stosuj maksymalnie 1-3 dni.
    Pamiętaj przy MRSA o leczeniu wewnętrznym – tu najlepszym wyborem jest oczywiście kurkuma.
    MRSA, egzema, owrzodzenia, odleżyny (mocniejsza kuracja)
    Do MOM możesz dodać 10 g ksylitolu i 1 – 5 g chlorku amonu. Ksylitol zapobiegnie łączeniu się bakterii w kolonie, chlorek amonu jest ogólnie stosowany na przewlekłe stany bakteryjne i grzybicze. Jod również zadziała pozytywnie na MRSA i dlatego wiele osób stosuje mieszankę Płynu Lougola z MOM.

    Egzema / silne swędząca skóra
    Egzema ma najczęściej podłoże grzybicze i tak też należy ją leczyć.
    1 łyżkę Mleka Magnezji (lub sody) + 1/2 łyżeczki chlorku amonu rozpuść w szklance wody. Smaruj doraźnie przy występującej egzemie. Bardziej skuteczna jest jednak ogólna alkalizacja organizmu (np. sodą)

  13. grzegorzadam 11 sierpnia 2017 o 14:59

    Neutralizator grzybów i bakterii w pokoju
    Spryskaj pokój MOM 8%. To samo możesz zrobić z pościelą i innymi miejscami narażonymi na insekty.

    Uporczywy kaszel
    1/4 łyżeczki MOM rozpuść w 1/2 szklanki wody, dodaj parę kropki olejku z mięty pieprzowej (zmniejsza podrażnienie). Stosuj w miarę potrzeby 1/2 do 1 łyżki stołowej. Powodem kaszlu są mikroorganizmy, które powodują nadmierne wydzielanie śluzu. Mikstura wybija wszelkie bakterie i wirusy.

    Zaparcia
    Stosuj MOM 8% doraźnie, w nagłych wypadkach, maksymalnie do tygodnia! Stosowanie wewnętrzne:

    1. Ania Sz. 13 marca 2018 o 15:14

      a jak ma się alkalizacja organizmu sodą u dzieci(4latki)?

      1. grzegorzadam 13 marca 2018 o 15:31

        A jakie pH ma dziecko?

      2. Jarmush 13 marca 2018 o 16:29

        dzieci alkalizuje się dietą

        1. grzegorzadam 13 marca 2018 o 16:44

          Zależy od stanu pacjenta, nie wieku.

  14. grzegorzadam 11 sierpnia 2017 o 14:59

    DOROŚLI I DZIECI od 12 r.ż: 1 – 4 łyżki na szklankę wody (jedna dawna na noc lub podziel na mniejsze partie w ciągu dnia)
    DZIECI 6 – 11 lat: 1 – 2 łyżek na szklankę wody (jedna dawna na noc lub podziel na mniejsze partie w ciągu dnia)

  15. grzegorzadam 11 sierpnia 2017 o 15:00

    MRSA, egzema, owrzodzenia, odleżyny
    Nałóż miksturę MOM 8% na 15 – 30 minut na chore miejsce i zmyj. Stosuj tak często jak się da. Jeśli MRSA występuje w miejscach, gdzie pH skóry powinno być wysokie (np. głowa), stosuj maksymalnie 1-3 dni.

    Pamiętaj przy MRSA o leczeniu wewnętrznym – tu najlepszym wyborem jest oczywiście kurkuma.
    MRSA, egzema, owrzodzenia, odleżyny (mocniejsza kuracja)
    Do MOM możesz dodać 10 g ksylitolu i 1 – 5 g chlorku amonu. Ksylitol zapobiegnie łączeniu się bakterii w kolonie, chlorek amonu jest ogólnie stosowany na przewlekłe stany bakteryjne i grzybicze. Jod również zadziała pozytywnie na MRSA i dlatego wiele osób stosuje mieszankę Płynu Lougola z MOM.

  16. grzegorzadam 11 sierpnia 2017 o 15:01

    Egzema / silne swędząca skóra
    Egzema ma najczęściej podłoże grzybicze i tak też należy ją leczyć.
    1 łyżkę Mleka Magnezji (lub sody) + 1/2 łyżeczki chlorku amonu rozpuść w szklance wody. Smaruj doraźnie przy występującej egzemie. Bardziej skuteczna jest jednak ogólna alkalizacja organizmu (np. sodą)

  17. natalia 11 sierpnia 2017 o 16:00

    Pepsi, w punkt trafiłaś z tym postem, bo wszystko o czym piszesz mnie dotyczy. Od czego byś zaczęła? Wiem, najpierw trzeba sie odrobaczyć, ale czy w tym samym czasie można przyjmować l-glutaminę, kolagen, wit c? Czy probiotyki mogą być włączone w czasie kuracji?
    I ewentualnie jaki sposób odrobaczania jest najlepszy? Pozdrawiam <3

    1. Jarmush 11 sierpnia 2017 o 18:54

      Dobrze byłoby sprawdzić co to za pasożyty, zobacz na blogu są różne przepisy, niejako profilaktycznie bierze się masę chlorofilu, pasożyty nie znoszą chlorofilu i antyoksydantów (czerwone, fioletowe surowe jedzenie roślinne) 4 greens łyżeczka od herbaty zmiksowany mocno z dobrą wodą i pękiem jarmużu, to wypijam jeszcze przed śniadaniem. Szklankę wody z kwasem askorbinowym (szczypta) i octem jabłkowym łyżka stołowa, do zakwaszenia żołądka. Ale kuracje na konkretne sprawy obejmują nalewkę z orzecha, goździki, olej oregano (mega rozcieńczony, bo to zajzajer), woda z solą, niektórzy robia kuracje z ziemią okrzemkową (uwaga, nie moze przekraczać 2 tygodni i nalezy bardoz dużo pić, gdyż odwadnia), niektórrzy piją wode z płynem Lugola, niektórzy stosują metodę biorezonansową, jeszcze inni biorą mieszanki ziołowe polecone w miejscu, gdzie robią biorezonans, my nie prowadzimy ziół. PH moczu i kolor!

      1. drefet 28 stycznia 2018 o 19:40

        ph i kolor moczu…tzn ma to zwiazek z robalami? jesli caly czas mam przezroczysty to jest objaw ze robali nie ma?

        1. Jarmush 28 stycznia 2018 o 20:17

          nie, to ma związek z dobrym nawodnieniem ciała, a pH z prawidłowym zakwaszeniem/alkalizacją.

          1. drefet 28 stycznia 2018 o 20:23

            to chociaz to ok, czasem mam wrazenie przewodnienia, lepiej sie czuje jak mocz zoltszy…moze potas sod lub cos innnego wtedy gorsze

  18. Asia Najdrowska 11 sierpnia 2017 o 17:04

    Zrobiłam sobie detoks lemoniadowy przez 6 dni. Wszystko było ok. Na drugi dzień po A kończenia zjadlam dwa banany i dostałam okropne wysypki na twarzy. Przetem banany tak nie działały na mnie ?

    1. Emanuela Urtica 21 sierpnia 2017 o 13:09

      Bananki były bio? Być może od zanieczyszczeń Cię sypnęło. 🙁

  19. dar 11 sierpnia 2017 o 17:34

    droga pepsi czy mogłabyś mi powiedzieć jak kosmici zmodyfikowali nasze dna ? na naszą korzyść czy niekorzyść ? wiadomo że są ci prz\yjaźni i mniej, czy wiecej niż jedna rasa coś przy nas manipulowała ? a jeśli na niekorzyść dlaczego Absolut na to pozwolił ?

    1. Jarmush 11 sierpnia 2017 o 18:37

      wzięli homonida i zrobili z niego kogoś w typie naszego praprzodka, może Horry o tym napisze

  20. Gosialavenda 11 sierpnia 2017 o 18:11

    No nie wiedziałam, że zelazo jest takie ważne dla włosów. Jedyne co jem od zwierząt to jajka, żeby nie zabrakło mi żelaza. I co? Właśnie się dowiedzialam o skażeniu jajek w Holandii jakimś świństwem. Większość jajek brałam od zaprzyjaźnionej rodziny, ale kupowałam też w sklepie. I jak tu nie zwariować i nie rwać włosów z glowy?

    1. In2theweb 11 sierpnia 2017 o 21:12

      Jaja i żelazo to sprawa kontrowersyjna. Choć jaja zawierają żelazo to zawierają tez substancje, która powoduje, ze żelazo sie nie wchłania. Pasożyty żywią sie żelazem i jaja maja ten mechanizm obronny na pasozyty, które wchodzą do nich przez mikro dziurki w skorupkach i mogą zniszczył pisklę jeśli zaczną sie tam namnażać. A dziurki wiadomo sa od tego żeby kurczaczek miał w tej skorupce czym oddychać. Ja muszę przyznać ze od lat zakochana w jajach, jadłam je codziennie i ostatnio miałam bardzo niskie żelazo a odkąd przestałam mam duzo więcej energii.

      1. grzegorzadam 12 sierpnia 2017 o 13:32

        Pasożyty żywią sie żelazem”

        Nie tylko żelazem, jestem jajcarzem, nigdy nie miałem takich reakcji.
        Wręcz przeciwnie.

  21. Jane 11 sierpnia 2017 o 19:29

    Mam pytanko czy karmiące również moga suplementowac się chlorella….I gdy ma sie Hashimoto…to też ?

    1. Jarmush 11 sierpnia 2017 o 19:55

      moim zdaniem mogą, chyba, że jest źle tolerowana ze względu na niewielką zawartość jodu, ale nie jestem lekarzem (oczywiście należy zaczynać od minimalnych dawek, 1/2 tabletki Chlorelli This is BIO i sukcesywnie zwiększać co tydzień 1/2 tabletki)

  22. Avokado 12 sierpnia 2017 o 10:26

    A ja mam ferrytyne w normie, brak problemów z tarczyca a włosy i tak wypadają. Nie jem glutenu, nabiału, zbóż i cukru i dupa. Lecą i to sporo.

    1. Jarmush 12 sierpnia 2017 o 12:33

      brakuje Ci aminokwasów, zrób kurację Shape Shake TiB.

      1. Avokado 12 sierpnia 2017 o 12:56

        Mimo iż już biorę d3+k2 TiB, omega 3 TiB,Acai Berry Tib, 4 Greens ToN, jod, sól, soda na czczo?

        1. Jarmush 12 sierpnia 2017 o 13:02

          tu nie ma aminokwasów, owszem w 4 greensie są prawie wszystkie, ale przy takich ilościach objętościowych, które się je (4 greensa je się przede wszystkim jako oczyszczanie ciała/wątroby) nie dostarczysz sobie odpowiedniej ilości aminokwasów, gdy masz braki. Na jakiej jesteś diecie?

          1. Avokado 12 sierpnia 2017 o 13:28

            Paleo. Ale ograniczam mięso jak się da. Ogólnie jajka, masło, oliwa bio, olej koko bio, mieso, warzywa, owoce. I jw zero nabiału, glutenu, zboz, cukru. Czasami jakiś parmezan, ryby.

          2. Jarmush 12 sierpnia 2017 o 14:48

            no to sporo aminokwasów, może po prostu jesteś zestresowana?

    2. grzegorzadam 12 sierpnia 2017 o 13:35

      Brakuje jakichś elementów.
      Smaruj olejem rycynowym, roztwór jodku potasu możew pomóc.
      Robiłaś biorezonans?
      Analizę APW?

      1. Avokado 12 sierpnia 2017 o 14:52

        Biorezonans na grudzień dopiero. APW nie robiłam. Coś na Śląsku polecicie do badania włosów?
        Tak mam problem ze stresem. Włosy już wypadaly zanim byłam na paleo. Ale teraz to już mi połowa została.

        1. Carrie 12 sierpnia 2017 o 18:50

          Avokado, sprobuj plyu lugola przez skórę, U mnie to zadziałało. Wróć, dalej działa 🙂 to ile mam włosów teraz (na kuracji lugola), a ile miałam 3 miesiące temu to niewiarygodne.

          1. Avokado 12 sierpnia 2017 o 20:00

            Robię lugola ale może trochę jeszcze trzeba poczekać. Odrastaja póki co mam mnóstwo malutkich Ale też widzę że czasami i te małe wypadają. Na pewno mam niedobór jodu bo plama bardzo szybko znika.

        2. grzegorzadam 13 sierpnia 2017 o 06:07

          Nie masz podstaw.
          Jod może być kluczem zagadki.
          Jakie pH i kolr moczu?
          Włosy odrosną.

          1. Avokado 13 sierpnia 2017 o 07:49

            Z rana 5.5 rzadziej 6- to dzięki sodzie bo było 5. Pije dopiero tydzień. W południe 7-8 wieczorem okolo 7. Kolor jasny. Pije dużo często sikam, w ciągu dnia wręcz wodnisty kolor moczu z rana trochę bardziej żółty.

          2. grzegorzadam 14 sierpnia 2017 o 05:32

            Czekaj na efekty, trzeba czasu.

  23. inna 13 sierpnia 2017 o 11:59

    Avocado, pewnie cynku Ci brakuje.. zjedz sobie watrobke:) tam jest duzo witamin ktore dobrze dzialaja na wlosy.

  24. gagatec 13 sierpnia 2017 o 12:49

    Mnie w kwietniu zaczęły wypadać włosy pęczkami i tak do maja. Od czerwca zaczęłam stosować co drugi dzień olej rycynowy, żółtko, sok z cytryny, czasem trochę lugola czy oliwy magnezowej. Dodawałam też rozgniecioną b3, i co tam miałam na podorędziu. Ale podstawa to rycyna, żółtko i cytryna. To wsmarować w skórę głowy, do końcówek wsmarowuję olej kokosowy. Trzymam trzy-cztery godziny, myję, daję odżywkę, na koniec zakwaszam octem jabłkowym i spłukuję. Powiem krótko, do końca mego żywota będę to stosować, wszystko inne się chowa i już. Włosy po pierwsze przestały wypadać, teraz widzę odrostki. Oczywiście wiem co od ,,środka”się we mnie dzieje, bo średnio co dwa miesiące badam skutki moich zdrowotnych poczynań na biorezonansie, test sensitiv-imago jest chyba najdokładniejszy. Miewam tendencję do niedoczynności tarczycy i stwierdziłam, że jak co rano oprócz ziołowych supli piłam przez słomkę łyżeczkę wit.C, siarkę, magnez i Lugola na wodzie, ile się mi tam chlapnęło, to na biorezonansie wychodziła normalna tarczyca. Z Lugola przez skórę nie miałam takich rezultatów.

    1. grzegorzadam 14 sierpnia 2017 o 05:34

      Jaki fajny sposób.

      1. Niki 20 sierpnia 2017 o 09:49

        znany od dziesiątek lat 🙂 prababcie go stosowały, lecz wtedy nie było chemikaliów kosmetycznych, trzeba było się postarać samemu o środki pielęgnacyjne odżywiające, przywracające blask i gęstość włosom, teraz dziewczętom się nie chce, ale pojawiło się zielone światło i część już powróciła do naturalnych surowców pielęgnacyjnych,

        1. Buszmenka 3 września 2017 o 12:32

          Szybki sposob, a duzo daje, to olej rycynowy +zoltko jaja + na oko 10-15 kropli wit A (recepta od lekarza). Trzymamy caly dzien plu noc i mamy puszyste włosy plus miliony nowych 🙂 terapia raz na tydzien.

  25. Visenna 13 sierpnia 2017 o 18:10

    Gagatec, proszę napisz jakie do wit C piłaś ilości magnezu i płynu Lugola. I czy nie miałaś po tej miksturze sensacji żołądkowych. Wdrożę zastosowanie mikstury z Twojego przepisu na włosy do smarowania, bo włosy lecą mi strasznie. Mam niedoczynność. Od półtora roku smaruję się płynem Lugola. Widzę trochę młodych włosków ale nad czołem prawie brak owłosienia 🙁

    1. grzegorzadam 14 sierpnia 2017 o 05:35

      Po jakim czasie znika plama jodu?

    2. gagatec 14 sierpnia 2017 o 17:49

      Z samego rana do około pół szklanki wody, dodaję łyżeczkę( taką z mniejszych) wit.C, łyżeczkę siarki, łyżeczkę oliwy magnezowej(1:1,np. pół szkl.wody/pół szkl.magnezu) lugola na oko jak poleci, tak między 10 czasem 15 kropli, czasem mniej 🙂 trochę obawiałam się sensacji, ale jak pijesz przez grubą słomkę to o dziwo jakoś przechodzi bezboleśnie. Ze względu na zęby i ,,smak”mikstury słomka to super rozwiązanie. Trzeba koniec słomki mieć jak najdalej o zębów, językiem ,,zabezpieczyć” boki i zasysać 🙂 ale ja oprócz owej mikstury na czczo zjadałam 2 kapsułki Elem vitals J, i inne w ciągu dnia. Trzymam się diety wg grupy krwi, bo moja pani od biorezonansu takową promuje. Na mnie działa. Teraz w sierpniu minie rok od zaczęcia na poważnie drogi do zdrowia. Obojętnie co Ci dolega musisz podejść kompleksowo, bez fachowego wsparcia jest ciężko. Jeśli nie miałaś biorezonansu, to tak naprawdę nie wiesz co ci właściwie dolega. Pewnie z żołądkiem też masz problem, wątrobę zanieczyszczoną, jelita, może jakieś pasożyty wtedy to one zżerają wszystkie suplementy a Ty jesteś niedożywiona. Ja mimo, że wypijam koło 2 litrów wody po ostatnim biorezonansie mam pić jeszcze więcej, bo wątroba i nerki na poziomie komórkowym są jeszcze ,,niedopite”…na włosową miksturę nakładaj folię i ręcznik czy coś, żeby było ciepło. Po, robię sobie gorącą kąpiel i włosy w niej odmaczam, potem normalnie myję, suszę z pianką, na noc warkocz zaplatam, rano fryz jak ta lala..równocześnie z miksturą na głowie nasmaruj też twarz olejem z kapką kawy np. albo tym samym co włosy i masażyk przed kompem, czyli kompleksowa odnowa 🙂 powodzenia

  26. inna 17 sierpnia 2017 o 23:06

    Poza watrobka:) na moje wlosy dobrze tez dziala.. natka pietruszki. W sporej ilosci dorzucam ja do innych warzyw z ktorych robie sok. I chleb gryczany na zakwasie dobrze im robi,, to chyba przez ten krzem,, ktory w gryce wystepuje w duzej ilosci

    1. Niki 20 sierpnia 2017 o 09:50

      …oraz glinka biała spożywcza, to też krzem 🙂

      1. drefet 28 stycznia 2018 o 19:50

        czy czysta biala glinka taka do maseczek ale bez dodatkow nadaje sie do picia i ile jjej mozna dodac do wody ?

        1. Niki 30 stycznia 2018 o 17:20

          hej 🙂 nie, to nie jest odpowiedni surowiec do spożywania, rzecz się rozbija o właściwe proporcje glinu do krzemu: 40:60 i tylko w takie przewadze krzemu glin zostanie wraz z częściowym krzemem wyprowadzony z organizmu, w tym celu kupuje się kaolin – glinkę białą spożywczą, sprzedają nawet kilogramowe opakowania, do przeprowadzenia powtarzalnej kuracji trwającej np. 21 dni po czym należy zrobić 9 dni przerwy, pijąc od 0,5-1 łyżeczki proszku zmieszaną ze szklanką (lub pół szklanki) wody. A przy okazji można się nią posłużyć także zewnętrznie w postaci maseczek, wieczornego i porannego zmywania twarzy, szybkiego ratunku np. na małego pryszcza, zaczerwienienie na skórze i takie tam, bo goi je dość szybko, na noc na pęknięte skórki powstrzymuje krwawienie, przy myciu włosów jako piling z szamponem na skórę głowy i absorbent łoju.

          1. drefet 31 stycznia 2018 o 08:40

            dziekuje 🙂

  27. Oliwia 31 sierpnia 2017 o 18:43

    Czy da się pozbyć pasożytów w jakiś nieinwazyjny, bezpieczny sposób?
    Zaczełam brać tabletki ziołowe na pasożyty- miałam dwa podejścia i zawsze po pierwszym dniu była masakra: ból głowy nie do wytrzymania, objawy grypopodobne. Podczas drugiego podejścia chciałam wytrwać, ale przeczytałam, że takie tabletki mogą być niebezpieczne bo pasożyty mogą „uciec” np. do mózgu-gdzie będą o wiele groźniejsze i trudniejsze do wytępienia.
    Mieszkam za granicą, także ciężko z dostępnością np. biorezonansu…stąd moje pytanie.
    Dodam, że od wielu wielu lat jestem wegetarianką, nie jem tez nabiału. Dwa miesiące temu rzuciłam cukier…jakaś rada?
    Pozdrawiam

  28. Adaśka 1 września 2017 o 18:06

    mnie mecza wzdecia od jakiegos roku i zwyczajnie to ignoruja. biore dicopeg 10g i do przodu, ale teraz mnie nastraszylyscie swoimi doswiadczeniami, wiec chyba wreszcie wybiore sie na badania;/

    1. grzegorzadam 1 września 2017 o 20:03

      mnie mecza wzdecia od jakiegos roku i zwyczajnie to ignoruja. ”

      Kto ignoruje?
      Badania czego?

  29. Mariusz 1 września 2017 o 22:41

    Witam, ja z innej beczki pisze: znalazłem petycję w sprawie glifosatu
    Pepsi, trzeba to rozpowszechnić

    1. Jarmush 2 września 2017 o 09:19

      nie działam w ten sposób, nie podpisuję żadnych petycji i nie rozpowszechniam, ani nie blokuję.

  30. Judyta 2 listopada 2017 o 20:39

    Hej Pepsi,

    przeszukuję Twój blog w poszukiwaniu różnych porad związanych z pogarszającym się stanem mojego zdrowia. Mam 31 lat, choć fizycznie dałabym sobie o co najmniej 10 więcej. Mój stan zdrowia zaczął się prawdopodobnie pogarszać po prawie 1,5 rocznej kuracji Izotekiem (zakończonej ok. 3 lat temu, w sumie niepowodzeniem – trądzik, choć delikatny mam do dziś). Nie sprzyjały też wcześniejsze antybiotykoterapie na trądzik (od ok.15 roku życia) oraz kilka antybiotykoterapi na anginę (angina powraca co ok. 2-3 lata).

    A chodzi o: wypadanie włosów (wieczorami, podczas czesania wychodziła cała duża kulka garśi włosów), powracające nudności, mdłości (coś jakby choroba lokomocyjna), przewlekłe zapalenie pęcherza (ból podczas oddawania moczu, krew w moczu, pieczenie, objawy nasilające się po stosunku), wzdęcia, nadmierne gazy (problem w sumie od czasów młodości), przelewanie się w żołądku, nietolerancja glutenu, laktozy (nigdy wcześniej nie miałam żadnych nietolerancji), stwierdzone testem wodorowym SIBO (dwukrotna kuracja Xifaxanem bez efektów), zaparcia i biegunki na zmianę (prawie codziennie rano mam przeogromne parcie na stolec), bóle serca (nagłe, przyspieszone bicie serca, odczuwanie pracy serca), tracenie ostrości widzenia (coś jakbym nie mogła skupić wzroku, złapać ostrości, wtedy muszę wzrok skierować na inny obiekt).
    Dodatkowo od ok. pół roku mam bardzo bolesne miesiączki (ale nie co miesiąc), ból pojawia się rano, na chwilę przed wypróżnieniem, boli wówczas cały brzuch, silny ból odczuwam nawet lekko dotykając okolic pępka czy podbrzusza. Towarzyszy temu uczucie niepełnego wypróżnienia, czasami ból wchodzi w jakąś konkretną część ciała, np. pachwinę, trwa kilkanaście sekund i się powtarza, a czasami lekkie kłucie pozostaje jeszcze tydzień po miesiączce. Od ostatniej miesiączki uczucie dyskomfortu w odbycie pozostało do dziś (uczucie piłki, niepełnego wypróżnienia), może to hemoroidy. Dodatkowo wciąż towarzyszy mi podczas wypróżniania poczucie obrzęku brzucha, jajników.
    Aktualnie jestem na diecie low fodmap, nie jem glutenu, nabiału, piję zioła, zieloną herbatę, imbir, kurkumę, na czczo miód z cytryną itp. Regularnie od kilku lat ćwiczę (pilates, cardio, bieganie – choć po dłuższym wybieganiu odczuwam dyskomfort w brzuchu). Badałam tarczycę, jest ok, bardzo niski poziom wit. D i ferrytyny (suplementuję i wit D i ferrytynę).
    USG ginekologiczne ok, macica czysta, raz jeden gin mówi, że widzi torbiel na jajniku, za miesiąc już jej nie ma, raz jest zmiana endometrialna w macicy, a potem już nie. Badanie moczu nie wykazało jednoznacznie H pylori, ale było tam określenie, które sugerowało, że może być (nie mogę zalogować się na stronę z wynikami badań, więc nie do końca wiem, jakie to było określenie).
    Po ostatnich bólach menstruacyjnych gin stwierdził endometriozę i zalecił co najmniej roczną terapię hormonalną, brak słów. Z kolejnej wizyty u gastrologa też zrezygnowałam.

    Nie wiem jak to wszystko połączyć, dlatego zdecydowałam się napisać. Jestem zmęczona tymi upierdliwymi dolegliwościami, jak i myśleniem co może być nie tak i postanowiłam działać. Widzę, że często polecasz vegatest, więc może zacznę od tego. Nie wiem czy powinnam stosować probiotyki (zalecono mi sanprobi super formuła). Masz może dla mnie jeszcze jakiś drogowskaz? 🙂 Będę wdzięczna za poradę.

    I dzięki za bloga, porady, komentarze, cieszą bardzo i przywracają wiarę 🙂

    1. Jarmush 2 listopada 2017 o 20:46

      Konieczny biorezonans i pozbycie się pasożytów i grzybów, a zacząć trzeba od wirusów. Na już zalecam 6 tabletek D3 TiB i 1 D3+k2 TiB, jod pierwiastkowy przez skórę, chlorek magnezu TiB, chlorella This is BIO, witamina E G&G, witamina C G&G, Greens & Fruits TiB, zakwaszać żołądek, pH moczu rano na czczo ma być 6-6.5, o 12 w południe 7-7.5 ,lukrecja DGL i koenzym Q10 G&G, lub Liposomal Q10 TiB. Ale zacząć od biorezonansu trzeba.Ferrytynę Ci pewnie wyjadają pasożyty.

      1. Judyta 2 listopada 2017 o 22:18

        dzięki Pepsi za porady. no to się trochę tymi pasożytami przestraszyłam 😀 polecasz jakieś konkretne miejsce w Warszawie, gdzie super sprawdzą wirusy, pasożyty i grzyby? a jeśli nie polecasz, to czym się kierować w wyborze miejsca i rodzaju badania? jestem totalnie zielona w tych sprawach, a przeszukując internet znalazłam kilka dziwnych miejsc w Warszawie.

        1. Jarmush 3 listopada 2017 o 07:45

          trudno powiedzieć, jakaś poważna renomowana firma, w Krakowie wiem gdzie dobrze robią, ale w Wawie nie. Zezwalam na polecenie jakiegoś gabinetu.Nie uznam tego za spam.

          1. Ula 7 maja 2019 o 21:40

            Proszę o podanie miejsca na badanie w Krakowie. Dziękuję

        2. grzegorzadam 3 listopada 2017 o 08:12

          1. Ensoel, ale Rosjanin ponoć dobry, Wołodia chyba, słyszałem
          2. Biorezonans (Bicom) Ząbki, ul. Szwoleżerów 89 G
          I sieciówki: medica volla i podobne.

          3. Bogumił Wojnowski
          https://youtu.be/x_Kzi-RdGGE
          Obejrzyj.

    2. grzegorzadam 2 listopada 2017 o 21:31
      1. Judyta 2 listopada 2017 o 22:27

        dzięki grzegorzadam za przypomnienie linków, cenna wiedza. w weekend zaczynam od sody, buraki mam za sobą, niezmiennie mocz się farbuje od nich na delikatny różowawy kolor. z lekami na trądzik dałam sobie spokój, ale niestety moja siotra – dermatolog, która owe leki przepisywała – nie do końca jest za naturalnymi metodami oczyszczania organizmu. jej (i jej pacjentów) strata.

        1. grzegorzadam 3 listopada 2017 o 08:06

          niezmiennie mocz się farbuje od nich na delikatny różowawy kolor. ”
          To przejściowe.

          Nie ma ”leku” na trądzik, cały organizm choruje, trądzik to EFEKT nie PRZYCZYNA !
          Żadne maści tu nie pomogą, błąd logiczny i diagnostyczny.

  31. Lucyna 28 listopada 2017 o 11:38

    Witam Pepsi,
    czy możesz rozwinąć temat swędzących uszu chodzi mi o zdanie „Niektórych swędzą uszy, w środku”…. o co chodzi? Mam wiele z powyższych objawów – włosów mam jeszcze dużo. Mam Hashimoto, biegunki, gazy, brak tolerancji probiotyków oraz wszelkich zakwaszaczy (biegunki po wodzie z octem jabłkowym, enzymach), niski poziom ferrytyny. 3 dni temu zaświeciła i się lampka-a może to SIBO, skoro gorzej czuję się po probiotykach. Pozdrawiam

    1. Jarmush 28 listopada 2017 o 11:40

      masz wrażenie że swędzi Cię w środku ucha, ale nie możesz się podrapać, bo to jakby jest głębiej

    2. grzegorzadam 28 listopada 2017 o 12:18

      jak test sody?

  32. marta 18 marca 2018 o 08:51

    Witaj Pepsi Eliot , a jaka kuracje zastosować kiedy na biorezonansie alarmują wszystkie rodzaje salmonelli ?

    1. Jarmush 18 marca 2018 o 08:54

      nawadnianie, czosnek, olejek z oregano, goldenseal, węgiel aktywny

      1. grzegorzadam 18 marca 2018 o 09:08

        Tak, dobre, rozgnieciony ząbek czosnku z wodą i solą kamienną, morską.

    2. grzegorzadam 18 marca 2018 o 09:07

      Jod w kroplach doustnie, 1-3 dni i po kłopocie.

      1. marta 18 marca 2018 o 11:36

        Jakiś konkretny produkt( roztwór ) czy Lugola można przyjmować doustnie ?

      2. marta 18 marca 2018 o 12:38

        Jakiś specjalny roztwór czy można Lugola ?

  33. Oneaja 20 października 2018 o 07:41

    Droga Pepsi,
    zrobiłam wczoraj badania:
    WBC 5,40 ×103/μl 3,50 — 10,00 a1 – 16:09
    19-10-2018
    RBC 4,40 ×106/μl 3,50 — 6,50
    HGB ¯ 8,8 g/dl 11,2 — 15,2
    HCT ¯ 31,0 % 35,0 — 47,0
    MCV ¯ 70,5 fl 82,0 — 103,0
    MCH ¯ 20,7 pg 27,0 — 34,0
    MCHC ¯ 29,4 g/dl 31,0 — 35,0
    PLT 298 ×103/μl 125 — 400
    RDW-SD 46,8 fl 37,0 — 54,0
    RDW-CV ­ 18,1 % 11,0 — 16,0
    Granulocyty segmentowane 52 % 45 — 70 b2 –
    Granulocyty kwasochłonne ­ 7 % < 5
    Limfocyty 31 % 20 — 45
    Monocyty 10 % 1 — 14
    Ferrytyna ¯ 3,03 ng/ml 13 — 150
    Żelazo ¯ 2,71 μmol/l 6,6 — 26
    Ca 125 ­ 54,6 U/ml < 35,0
    Bardzo proszę Cię o radę czy te badania świadczą o tym, że mam pasożyty..
    robiłam jakiś czas temu biorezonans ale pani stwierdziła, że nie mam żadnych lokatorów.
    Kończę drugie opakowanie G&F, biorę 4Greens, a czuję się coraz gorzej.
    Nie mam siły na nic. Może ten biorezonans był jakiś kiepski.
    Mieszkam w Krakowie, może ktoś wie gdzie mogłabym go powtórzyć…?
    Lekarz przepisuje mi non stop różne preparaty z żelazem.Nie biorę ich. Mam receptę na Zentel,
    nie wiem czy go brać, Nie wiem co mam z sobą zrobić, nie mam siły tego ogarnąć.
    Jeśli możesz mi pomóc, będę bardzo wdzięczna.

    1. USG 20 października 2018 o 10:48

      masz endometriozę, mięśniaki? robiłąś badanie blisko ciężkiego, obfitego okresu? USG narządów rodnych? jaki poziom 25(OH)D, B12, kwasu foliowego, homocysteiny, pH moczu, kolor moczu

  34. oneaja 20 października 2018 o 11:47

    Endometrium jest ok, mięśniaków nie mam. Badanie robiłam w 20 dniu cyklu. Usg ok, cytologia ok.
    W usg piersi „widoczne zmiany
    hypoechogeniczne mogące odpowiadać węzłom chłonnym”. Wit D 30, B12, kwasu i homocysteiny nie badałam.
    Ph moczu 6,5, kolor jasny.
    Dziękuję Ci za odpowiedź.

  35. ewkax1 26 listopada 2018 o 08:47

    A czy ktoś może polecić jakiś dobry biorezonans w okolicach Rybnika?

    Miałam robiony w ostatnich latach 2 razy i przeszłam terapie na odrobaczenie (nalewka z orzecha, pestki dyni) i niby jest ok (to było jakiś rok temu), ale moje dolegliwości nie ustępują. Wzdęcia, przelewanie w jelitach, gazy, zaparcia albo biegunki, brak energii, wypadające włosy i co dla mnie jako instruktorki fitness jest dość dołujące – „zakwasy” przy wchodzeniu na 2 piętro i bardzo wysokie tętno na początku treningu (czytałam gdzieś tutaj, że to może mieć związek ze złym poziomem ferrytyny/b12?). Zauważyłam też, że gdy jem więcej owoców mam gorszą skórę (szczególnie broda i policzki – dużo drobnych podskórnych grudek) i szybciej przetłuszczają mi się włosy. Ograniczyłam mięso, nabiał zero, głównie warzywa (częściowo parowane/gotowane), jaja, zielenina. Stosuję PP. Często ciągnie mnie do słodkiego… Stosuję 4 szklanki, suplementację Pepsi dla zwykłej niedoczynności + glutaminę, betainę hcl, enzymy, sól (odbicie dopiero po 2 minutach), ale mam wrażenie, że coś „wyżera” mi te dobre składniki, które staram się zapewnić w diecie.
    Dla pewności chciałabym sprawdzić czy nie mam jakiś nieproszonych gości. Czy mogę zastosować jakąś terapię już teraz (zanim się przebadam)?

    1. Jarmush 26 listopada 2018 o 09:11

      Obecnie nie polecamy już żadnych firm biorezonansowych. Po prostu poszukaj firmy, która ma nowoczesne urządzenie od Bicom 2000 w górę, zapytaj od kiedy firma istnieje, poszukaj w Internecie czy są jakieś rekomendacje i po prostu zrób to, albo bez biorezonansu zrób sobie oczyszczanie ciała, tym razem pestkami.
      Masz może te wyniki badań? https://www.pepsieliot.com/lista-podstawowych-badan-ktore-pomoga-ci-ruszyc-ze-skrzyzowania/

      1. ewkax1 26 listopada 2018 o 09:45

        Muszę zrobić aktualne bo ostatnie mam z początku roku. Jak dostanę wyniki to napiszę.

        1. Ewkax1 10 grudnia 2018 o 13:11

          Pepsi, mam wyniki i proszę o podpowiedź co z tym zrobić:
          glukoza 82 (70-99)
          trójglicerydy 43 (<150)
          cholesterol 165 (45)
          LDL 95
          Albumina 4,3 (3,5-5,2)
          wapń 10 (8,4-10,2)
          wapń skorygowany 9,8
          Żelazo 44 (50-170)
          ferrytyna 37,2 (4,6-204)
          homocysteina 7,39 (4,44-13,56)
          B12 761 (187-883)
          wit d 46,9
          TSH 2,45

          suplementuję obecnie wg Twojej rozpiski na niedoczynność, czyli g&F, wit d+k2, b complex, omega 3, propiotyki (Biopron 9), Bcomplex, cynk i selen (osobno), jem chlorellę (jedna łyżeczka dziennie i maca 1 łyżeczka do 4tej szklanki), glutamina (amix) na jelita. Obecnie jem w godz. 7.30 – 14.00, mięsa niewiele.
          Zastanawia mnie skąd tak niskie to żelazo i ferrytyna, czy wiązać to z B12. Jak to poprawić?

          Zauważyłam też ostatnio, że gdy jem dużo na surowo tzn. sporo owoców i warzyw mam duże problemy z trawieniem i wzdęciami (głównie po jabłkach), gazy i gorszą cerę, ale ostatnio po przeczytaniu Twoich postów odnośnie uchyłków spróbowałam przez parę dni jeść mniej błonnika i widzę, że jest dużo lepiej. Chcę uszczelnić jelita kuracją z glutaminy, czy w takim razie powinnam przez kilka tygodni ograniczyć błonnik w diecie?

          1. Jarmush 10 grudnia 2018 o 13:22

            wszysxtko jest w porządku, ferrytyna ma być w dolnej granicy działki, to silny marker prozapalny, dodaj więcej 4 greensa, albo traw, albo/i jarmużu i brokułów this is BIO do 4 szklanki, to pójdzie trochę do góry żelazo, ale jak masz obfite okresy to stąd może być, żadnych powodów do niepokoju, chyba, że widzisz krew w kale.

    2. grzegorzadam 26 listopada 2018 o 16:07
      1. Ewkax1 10 grudnia 2018 o 13:59

        Wiesz Pesp, ja nie mam okresu od ponad 3 lat (mam 29). Czy to nie pomyłka – ferrytyna ma być w dolnej granicy? A nie żelazo? Gdzieś u Ciebie czytałam, że żeby włosy nie wypadały i rosły powinna być powyżej 60.

        1. Jarmush 10 grudnia 2018 o 14:29

          ferrytyna to są zapasy żelaza w ciele, to ona jest głównym markerem

          1. Ewkax1 11 grudnia 2018 o 09:53

            Dzięki <3
            Zaciekawiło mnie coś co ostatnio napisałaś o owulacji bez miesiączkowania. Mogłabyś rozwinąć ten temat?

  36. Ewkax1 11 grudnia 2018 o 11:10

    Dziękuję<3
    A zaciekawiło mnie to co ostatnio napisałaś – że można mieć owulację bez miesiączkowania. Mogłabyś napisać coś więcej w tym temacie?

    1. Jarmush 11 grudnia 2018 o 11:42

      jak się uzbiera więcej witarianek na 811 to napiszę <3

  37. _Joanna_ 5 lutego 2019 o 09:52

    Cześć Pepsi. Wpis stary. Ale to odpowiednie miejsce dla mojego pytania. Bardzo chciałabym zajść w ciążę. Od dwóch lat nie udaje mi się. Szukam przyczyny.. Czytam Twój blog wzdłuż i wszerz. Kupiłam Twoją książkę przez przypadek, nie sądziłam, że blog, który czytałam już wcześniej jest tego samego autora:) Nic nie dzieje się bez przyczyny.. Prowadzę raczej zdrowy tryb życia. Z mięsa jadam tylko ryby ( i tak przez 20 lat). Przez ostatni miesiąc odstawiłam gluten, przetwory mleczne, cukier. Wcześniej też za specjalnie nie jadłam cukru. Piję codziennie ocet, przyjmuję suplementy. Wyniki w większości mam dobre. Ważę mało-być może za mało 46 kg przy wzroście 158. Nie mogę sobie poradzić z TSH, które jest istotne przy zajściu w ciążę (na poziomie 4.5). Co robić? Raczej się nie stresuję. Biorę kelp, jod od czasu do czasu na skórę. Piję codziennie soki. Po miesiącu brania kelpu wyniki się nie zmieniły. Nie mierzyłam poziomu jodu-nie wiem czy jest sens? Tak jak pisałam wcześniej, jem dużo ryb, więc nie sądzę abym miała większe braki. Bujam się od lekarza do lekarza, przepisują tylko euthyrox i tyle…
    Po licznych badaniach wyszła ureaplasma, którą zwalczam propolisem i oczywiście dietą, w tym zioła. Po raz pierwszy robiłam usg piersi i wyszły małe torbiele. To wszystko co udało mi się wykryć. Zastanawiam się też, czy jest sens brania suplementów w takiej ilości, skoro wszystko mam w normie(zanim zaczęłam przyjmować suplementy zrobiłam badania).

    To moje wyniki badań z krwi:

    Opad 9
    Crp 2,46
    Glukoza 75
    Cholesterol całkowity 161
    HDL 67
    LDL 83
    Trójglicerydy 57
    Cholesterol nie HDL 94
    Kreatynina 0,61
    eGFR >60
    ALAT 11
    ASPAT 14
    Insulina 8,2
    Homocysteina 9,65
    25-OH D3 37
    Leukocyty 7.25
    lymph 1.94
    Mid 0.43
    Gran 4.88
    Lymph% 26.7
    Mid% 6.0
    Gran% 67.3
    Etrytrocyty 4.67
    Hemoglobina 13.8
    Hematokryt 39.2
    MCV 83.9
    MCH 29.7
    MCHC 353
    RDW-CV 10.8
    RDW-SD 40.5
    Płytki krwi 360
    MPV 8.2
    PDW 12.6

    HORMONY
    Estradiol 58,73
    LH 12,7
    FSH 6,68
    TSH 4.28
    Anty TG <15.00
    Anty TPO 30.3
    Prolaktyna 23.55

    USG tarczycy: tarczyca położona typowo, nieco hypoechogeniczna, jednorodna, niepowiększona, bez zmian ogniskowych

    Sód, potas, wapń, magnez, żelazo, kwas foliowy, ferrytyna, cynk w normie. Czekam na wyniki z selenu.

    Mocz w normie
    PH 5 mierzone rano
    Być może PH zmieniło się przez ten okres. Piję codziennie ocet, przyjmuję suplementy.

    1. Jarmush 5 lutego 2019 o 10:10

      Podaję Ci rozpiskę dla niedoczynności, i dla zwiększenia prawdopodobieństwa zajścia w ciążę, ale to drugie i dla mam i tat.
      Zobacz jak się to ma do Twojej suplemnetacji, którą przyjmujesz. Możesz coś zmienić, coś dołożyć. I wyluzuj. Naprawdę fajnie jest mieć dzieci, ale równie fajnie, niektórzy mówią, że jeszcze fajniej, jest ich nie mieć. Natomiast wszechświat nie lubi przymusów.Zgódź się na każdą ewentualność.

      Tarczyca:
      Zalecania suplementacja
      Przed śniadaniem:
      Zaczynasz dzień od oczyszczająco/odżywiającej kuracji 4 szklanek 
      https://www.pepsieliot.com/prosta-terapia-4-szklanek-czyli-codzienny-rytual-oczyszczania-ciala/

      Do śniadania:
      1 cynk do śniadania https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2184-zinc-22mg-120kaps-gg–5060040827116.html?search_query=cynk&results=31  wraz z 1 tabletką Greens & Fruits TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/10-greens-fruits-90tabl-tib-5905344040000.html
      cynk jest antagonistą miedzi, możesz nosić bransoletkę i/albo jeść suszone owoce, daktyle, rodzynki

      Po śniadaniu:
      Bierz 2 tabletki D3 +K2 TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/70-vitamin-d3k2-90tabl-tib–5905344040154.html
      i 1 Omega 3 TiB https://thisisbio.pl/zdrowe-tluszcze/16-omega-3-60kaps-tib-5905344040048.html ,

      Badanie 25(OH)D za 2 miesiące, na 5 dni przed badaniem odstaw suplementy z D3, oraz Greens& Fruits TiB i wtedy dobiorę Ci precyzyjniej D3.

      Popołudniu:

      Bierz 200 mcg selenu dziennie,
      czyli 1 kapsułka  https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2176-selenium-200mcg-120kaps-gg-5060040820971.html?search_query=selen&results=20

      Selen (nie łącz wyizolowanego selenu z cynkiem, bo też są antagonistami, co jest dziwne, bo w naturze występują często razem w pokarmach, ale natura rządzi się innymi prawami), ale bierz go z 1 naturalną witaminą E G&G https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2530-vitamin-e-400iu-natural-bursztynian-120kaps-gg–5060040826713.htmljest jeszcze druga tej firmy, też naturalna
      i 1 C 1000+ TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/58-vitamin-c-1000-50tabl-tib-254475917206.html, np. około godziny 17.

      KALIBRACJA (wykonujesz ją w razie nasilenia stanów zapalnych nie częściej niż 1 raz w miesiącu)
      kalibracja kwasem askorbinowym https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/1685-witamina-c-kwas-l-askorbinowy-170g-tib-254475917398.html, na podstawie protokołu witaminowego dr. Cathcarta:
      Idziesz do sklepu o nazwie Hipermarket i kupujesz dużo (4 kg, lub więcej) pomarańczy. W Lidlu są bio. Następnie wyciskasz (może być ręczna wyciskarka) z nich sok. Na każde pół szklanki dodajesz łyżeczkę kwasu askorbinowego. Podajesz ten specyfik osobie co pół godziny aż do wystąpienia biegunki. To jest właśnie ten próg jelitowy. Cała sztuka polega na systematycznym dozowaniu witaminy C z sokiem co 20-30 minut, ponieważ jest to okres pół-rozpadu.
      Następnie należy przyjmować codziennie ok. 2 gramy kwasu askorbinowego TiB, lub 1 Witamina C 1000 + TiB

      Jod
      Przy selenie konieczne jest branie jodu pierwiastkowego.
      Należy dla bezpieczeństwa podawać płyn Lugola ( w aptece) przez skórę robiąc plamę o średnicy około 3 cm z 2-3 kropel płynu Lugola i ponowić po całkowitym wchłonięciu (czyli gdy zniknie brązowa plama)
      albo bardzo dobra opcja, bierz Kelp BIO G&G https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2177-organic-kelp-120kaps-gg-5060040821770.html?search_query=kelp&results=5
      dodajesz pół łyżeczki do 4 szklanki w kuracji 4 szklanek 

      Bierz probiotyki
      https://thisisbio.pl/trawienie/3522-probio-forte-60kaps-amix–8594060004983.html?search_query=probiotyki&results=2
      Jeśli nie decydujesz się na kurację 4 szklanek, która zawiera w sobie szklankę z magnezem i tak powinnaś brać magnez.

      Magnez
      MAGNEZ jest niezbędny do prawidłowego wchłaniania jodu
      np. chlorek magnezu TiB https://thisisbio.pl/cialo-twarz/2165-chlorek-magnezu-900g-tib–254475917428.html łyżeczka do szklanki wody z cytryną w godzinach rannych. Gdyby okazało się , że Cię rozwalnia bierz łyżeczkę jabłczanu magnezu TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2494-jablczan-magnezu-90g-tib-254475917442.html

      Bierz chlorellę, albo stosuj właśnie terapię 4 szklanek, tam w 4 są algi
      Terapia oczyszczająca i odżywiająca 4 szklanek. https://www.pepsieliot.com/prosta-terapia-4-szklanek-czyli-codzienny-rytual-oczyszczania-ciala/ Jeśli nie brałaś nigdy alg, do 4 szklanki zacznij 4 greens This is BIO brać od 1/4łyżeczki i sukcesywnie zwiększaj o 1/4 łyżeczki. Jeśli nie masz  bio zielonych liści, do 4 szklanki dodawaj Kale(jarmuż ) This is BIO, lub szpinak This is BIO. 

      Nie denerwuj się byle czym, rozważ jakieś suplementy na nadnercza, dlatego na już zalecam kurację do śniadania 1 Greens & Fruits TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/10-greens-fruits-90tabl-tib-5905344040000.html zawierający bardzo dużo minerałów i witamin, w tym z grupy B., co już zaleciłam na początku.

      Usprawnij pracę jelit, zero wzdęć (pozbądź się dysbiozy – ssij olej kokosowy i przeciekania jelit) – zakwaś żołądek, poniżej prosty test na ilość kwasu w żołądku

      WYPIJASZ 3/4 szklanki wody z płaską łyżeczką sody oczyszczonej
      Czasy „odbicia”:
      Jeśli odbije Ci się jeszcze podczas picia mikstury, to nadkwasota. Małe prawdopodobieństwo, ale oczywiście istnieje.
      Jeśli do 40 sek po wypiciu: nadkwasota (im bliżej 40 sek tym mniejsza)
      Jeśli zmieścisz się w czasie 40 – 90 sek, oznacza to dobre zakwaszenie żołądka
      Jeśli od 90 do 3 minut, to słabe (im bliżej 3 minut, tym gorzej)
      Jeśli nie bekniesz powyżej 180 sek lub wcale, co się też zdarza, yyy … nie jest dobrze.
      Co robić więc?
      PICIE rozwodnionego soku z cytryny lub octu jabłkowego, lub wprowadzenie tak zwanego „gorzkiego trawienia” zwykle dobrze sprawdza się w łagodnych przypadkach niedokwasoty.
      Słabo zakwaszony żołądek plus nietolerancja glutenu zwykle jest przyczyną przeciekania jelit. Nie dopuść do tego, bo skutkiem tego mogą być choroby autoimmunologiczne, w tym Hashimoto.

      Ciąża:
      Podaję suplementację zarówno dla przyszłych mam i tatów, która pomaga w problemach z zajściem w ciążę, a także związana jest z produkcją plemników.

      Kwas foliowy http://thisisbio.pl/suplementy-diety/2505-folic-acid-400mcg-90kaps-gg–5060040826195.html

      Selen 200 mcg G&G http://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2176-selenium-200mcg-120kaps-gg-5060040820971.html

      Koenzym Q 10 400 mg  http://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2175-coq10-100mg-60kaps-gg-5060040820445.html

      Kwas askorbinowy, czyli witamina C TiB (najpierw kalibracja, jest przepis na blogu, a potem codzienna supermentacja witaminą C   http://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/1685-witamina-c-kwas-l-askorbinowy-170g-tib–254475917398.html) może być witamina C +1000 TiB http://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/58-vitamin-c-1000-50tabl-tib-254475917206.html

      Naturalna witamina E, https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2530-vitamin-e-400iu-natural-bursztynian-120kaps-gg–5060040826713.html

      L-karnityna +ALA G&G http://thisisbio.pl/zdrowe-tluszcze/2171-alpha-lipoic-acid-acetyl-l-carnitine-50kaps-gg-5060040821084.html

      Cynk G&G https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2184-zinc-22mg-120kaps-gg-5060040827116.html?search_query=cynk&results=31

      Arginina 5 do 6 g dziennie https://thisisbio.pl/aminokwasy/3271-l-arginine-90kaps-nutrione–8435483505643.html

      Witamina D w protokole z K2. Przede wszystkim należy zrobić badania 25(OH)D, a póki co przyjmować po śniadaniu 2 tabletki do ssania D3+K2 TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/70-vitamin-d3k2-90tabl-tib-5905344040154.html z 1 kapsułką Omega 3 TiB https://thisisbio.pl/zdrowe-tluszcze/16-omega-3-60kaps-tib-5905344040048.html

      Uwaga, na 5 dni przed badaniem przerwać przyjmowanie witaminy D, aby wynik nie był przekłamany.

      Jesteś zakwaszona, może przydałaby się kuracja sodą oczyszczoną, gaszoną wrzątkiem, jako szklanka zero.

      1. _Joanna_ 5 lutego 2019 o 13:24

        Ja się do tego wszystkiego powyżej stosuję. Mam problem z kwasowością żołądka ale pracuję nad tym. Może ocet to za mało..Nie wiem po jakim czasie zrobić ponownie badania tsh. Nie robię sobie ciśnienia z tą ciążą, wiem o czym piszesz. Chciałabym jednak wyprostować zdrowie. Mam grubo po 30, od paru lat jestem w szczęśliwym związku. Nie wpadałam nigdy w panikę z powodu braku faceta czy braku dziecka. Zapadła decyzja o potomku i tyle☺️nie będę się cięła jak nie będzie ? może śmierć bliskiej osoby zamieszała mi w życiu.

        1. Jarmush 5 lutego 2019 o 14:20

          może tak być, gdy przyjdzie akceptacja, nadejdzie ciąża 🙂 Betaina HCL G&G może pomóc

  38. _Joanna_ 5 lutego 2019 o 14:50

    Czytałam u Ciebie o tej betainie, może to być dobry trop. Szczególnie, że wiecznie mam jakieś problemy żołądkowe..Jak byłam na akupresurze to miły Pan powiedział mi, że mam osłabioną wątrobę. Wątroba-emocje…

    1. Jarmush 5 lutego 2019 o 18:02

      4 szklanki jeszcze doradzam

  39. Amelia 5 lutego 2019 o 14:55

    Pepsi w sklepiku masz betaine ale bez pepsyny ,czy to że nie ma tej pepsyny jakoś wpływa na jej działanie ?

    1. Jarmush 5 lutego 2019 o 18:01

      nie, skądże, pepsynę i trypsynę można przyjmować osobno

  40. lajla 7 lutego 2019 o 16:08

    Droga Pepsi:),
    jesteś moją ostatnią nadzieją, naprawdę nie wiem już co robić…
    Od około roku tracę włosy codziennie garsciami, efekt jest taki ze z włosów o przeciętnej, takiej normalnej gęstości moja głowa stała sie prawie łysa, szczególnie na czubku głowy, nie można już tego nijak zamaskować, są po prostu łyse straszące prześwity, noszę chustkę, a resztę włosów które mi jeszcze zostały na potylicy puszczam wolno…
    Na kuracje i zabiegi u trychologów, paru, wydałam fortunę, najpierw poddałam się serii 10 zabiegów karboksyterapii, przez 2 miesiące było super, bo przestały wypadać w ogóle, potem wszystko wróciło ze zdwojoną siłą, kolejna terapia , osocze bogatopłytkowe 3 zabiegi, ptem zastrzyki peptydowe, pomagało na miesiąc i powrót do jeszcze większej eliminacji włosów, trycholodzy już nie mają dla mnie propozycji co robić, sa w szoku że po tylu terapiach jestem praktycznie łysa. Robiłam oczywiscie szereg badań, poziom D3 w normie, cynk selen w normie, witamina b12 w górnej granicy normy. Niestety hormonalnie jest słabo, o ile hormony płciowe są w normie, także prolaktyna i testosteron, to TSH 2,24, FT3 2.68 (3.8-6.6), FT4 9.61 (7.86-14.39), usg tarczycy prawidłowe, wapń potas magnez, crp w normie, DHEA-SO4 W NORMIE, SHGB w normie, jama brzuszna usg prawidłowe, ale mój lekarz rodzinny powiedział, że on już tu widzi lekka niedoczynność i chyba coś tym jest bo równolegle kiedy zaczęły wypadać mi włosy, w tym samym czasie zaczęłam też tyć, w ciągu roku przytyłam 6 kilo, a odżywiam się naprawdę zdrowo, wykluczyłam gluten, jem sporo warzyw owoców, chude mięso indycze chude ryby, musli bez cukru z jogurtem naturalnym, chudy twaróg ekologiczny z owocami lesnymi, lub świezymi ziołami, ekologiczne jajka z zaprzyjaźnionej fermy.. Lekarz zasugerował tez bym zrobiła lipidogram, bo przy niedoczynności bywa bardzo wysoki i tu prawdzia bomba, bo przy mojej diecie praktycznie bez tłuszczów zwierzecych cholesterol całkowity mam 281!!, Ldl 177,2.
    Nigdy nie miałam problemów z wagą, mogłam jeść co chciałam i ile chciałam i nigdy nie odbijało się to na mojej wadze, kolezanki nawet się smiały, że ja to chyba jestem odporna na tycie,bo jem jak za trzech a nic mi nie przybywa. Ale od zeszłego roku jakby jakaś klątwa na mnie spłynęła, teraz muszę dokładnie patrzeć na to co i przede wszystkim ILE jem, zjem troszkę wiecej i na drugi dzień jestem jakby zalana wodą, cała nabrzmiała szczególnie brzuch i twarz, potrafię przytyć 1.5 kilograma dosłownie z dnia na dzień. Ale najbardziej cierpię z powodu włosów, błagam Pepsi, pomóż!!!:( Ufam tobie jak nikomu innemu…

  41. lajla 7 lutego 2019 o 16:20

    Pepsi, pisałam dość długi komentarz o swoim stanie zdrowia, nie wiem czy się opublikował. Zapomniałam jeszcze dodać, że żelazo w normie, choć dolna granica, natomiast ferrytyna 20!!!, nie wiem jak ją podnieść może to jest główna przyczyna że straciłam 3/4 włosów. Gdyby tamtem komentarz sie nie ukazał to jeszcze nadmienię, że problem zaczął sie rok temu, od tego czasu zaczęłam tez regularnie tyć, łącznie 6-7 kilo, mimo że wczesniej nie było problemów z wagą. TSH 2.24 (0.38-5.33), FT3 2.68 (3.8-6.6), FT4 9.61 (7.86-14.40), cholesterol całkowity 280, magnez, sód, potas, wapń, crp w normie, hormony płciowe w normie, DHEA-SO4 , SHBG GGTP w normie, witamina D3 w normie, B12 górnej granicy normy, przeciwciała tarczycowe w normie, usg tarczycy prawidłowe. Błagam Pepsi, pomóż, ufam Tobie najbardziej!!!

    1. Jarmush 7 lutego 2019 o 17:23

      według mnie to mogą być jakieś pasożytki i lekka niedoczynność tarczycy:
      Jaki masz poziom 25(OH)D? potas, sód, kwas foliowy, homocysteina

  42. lajla 7 lutego 2019 o 19:02

    Dziękuję Pepsi za tak szybką odpowiedź, love:)
    Potas 3,8 (3,5-5.5), wapń 2.27 , sód 140 (136-146), magnez 0.79, żelazo 88, wit. B12 757 (197-771) homocysteiny nie badałam, wybacz proszę Pepsi może naiwne pytanie z mej strony, ale nie wiem co to 25(OH)D? Co mogłabym zrobić juz teraz by poprawić swój stan? Proszę napisz mi jakie suplementy miałabym zakupić u Ciebie, bo wiem że to sprawdzone rzeczy i Twoim ufam najbardziej, jestem gotowa na wszelkie kuracje jakie polecisz, te wewnetrzne i zewnetrzne na włosy, co tylko Pepsi mi zaradzi:))

    1. Jarmush 7 lutego 2019 o 20:03

      metabolit witaminy D jest kluczowy, pH moczu rano na czczo, test domowy na zakwaszenie żołądka

  43. lajla 7 lutego 2019 o 20:11

    Droga Pepsi, jesteś niesamowita odpisując tak szybko:)
    Ale jestem głuptas, teraz sprawdziłam i mam badanie metabolitu 35.20, napisano, że to niby optymalne, nie suplementowałam go oczywiscie przed badaniem. Test sody zrobiłam już bo byłam bardzo ciekawa, lubie takie eksperymenciki:) Wyszedł chyba dobrze, bo beknęłam po około 20 sekundach, tylko poziomu moczu nie znam, ale mocz w ciągu dnia jest jasny, jedynie rano bardziej żółty.
    A co mogłabym już na teraz zacząć robić, co pić, co suplementować, może czegoś nie jeść?
    Pozdrawiam serdecznie i z wdzięcznością wielką:))

  44. Jarmush 7 lutego 2019 o 20:28

    Zalecania suplementacja
    Przed śniadaniem:
    Zaczynasz dzień od oczyszczająco/odżywiającej kuracji 4 szklanek 
    https://www.pepsieliot.com/prosta-terapia-4-szklanek-czyli-codzienny-rytual-oczyszczania-ciala/

    Do śniadania:
    1 cynk do śniadania https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2184-zinc-22mg-120kaps-gg–5060040827116.html?search_query=cynk&results=31  wraz z 1 tabletką Greens & Fruits TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/10-greens-fruits-90tabl-tib-5905344040000.html
    cynk jest antagonistą miedzi, możesz nosić bransoletkę i/albo jeść suszone owoce, daktyle, rodzynki

    Po śniadaniu:
    Bierz 2 tabletki D3 +K2 TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/70-vitamin-d3k2-90tabl-tib–5905344040154.html
    i 1 Omega 3 TiB https://thisisbio.pl/zdrowe-tluszcze/16-omega-3-60kaps-tib-5905344040048.html ,

    Badanie 25(OH)D za 2 miesiące, na 5 dni przed badaniem odstaw suplementy z D3, oraz Greens& Fruits TiB i wtedy dobiorę Ci precyzyjniej D3.

    Popołudniu:

    Bierz 200 mcg selenu dziennie,
    czyli 1 kapsułka  https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2176-selenium-200mcg-120kaps-gg-5060040820971.html?search_query=selen&results=20

    Selen (nie łącz wyizolowanego selenu z cynkiem, bo też są antagonistami, co jest dziwne, bo w naturze występują często razem w pokarmach, ale natura rządzi się innymi prawami), ale bierz go z 1 naturalną witaminą E G&G https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2530-vitamin-e-400iu-natural-bursztynian-120kaps-gg–5060040826713.htmljest jeszcze druga tej firmy, też naturalna
    i 1 C 1000+ TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/58-vitamin-c-1000-50tabl-tib-254475917206.html, np. około godziny 17.

    KALIBRACJA (wykonujesz ją w razie nasilenia stanów zapalnych nie częściej niż 1 raz w miesiącu)
    kalibracja kwasem askorbinowym https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/1685-witamina-c-kwas-l-askorbinowy-170g-tib-254475917398.html, na podstawie protokołu witaminowego dr. Cathcarta:
    Idziesz do sklepu o nazwie Hipermarket i kupujesz dużo (4 kg, lub więcej) pomarańczy. W Lidlu są bio. Następnie wyciskasz (może być ręczna wyciskarka) z nich sok. Na każde pół szklanki dodajesz łyżeczkę kwasu askorbinowego. Podajesz ten specyfik osobie co pół godziny aż do wystąpienia biegunki. To jest właśnie ten próg jelitowy. Cała sztuka polega na systematycznym dozowaniu witaminy C z sokiem co 20-30 minut, ponieważ jest to okres pół-rozpadu.
    Następnie należy przyjmować codziennie ok. 2 gramy kwasu askorbinowego TiB, lub 1 Witamina C 1000 + TiB

    Jod
    Przy selenie konieczne jest branie jodu pierwiastkowego.
    Należy dla bezpieczeństwa podawać płyn Lugola ( w aptece) przez skórę robiąc plamę o średnicy około 3 cm z 2-3 kropel płynu Lugola i ponowić po całkowitym wchłonięciu (czyli gdy zniknie brązowa plama)
    albo bardzo dobra opcja, bierz Kelp BIO G&G https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2177-organic-kelp-120kaps-gg-5060040821770.html?search_query=kelp&results=5
    dodajesz pół łyżeczki do 4 szklanki w kuracji 4 szklanek 

    Bierz probiotyki
    https://thisisbio.pl/trawienie/3522-probio-forte-60kaps-amix–8594060004983.html?search_query=probiotyki&results=2
    Jeśli nie decydujesz się na kurację 4 szklanek, która zawiera w sobie szklankę z magnezem i tak powinnaś brać magnez.

    Magnez
    MAGNEZ jest niezbędny do prawidłowego wchłaniania jodu
    np. chlorek magnezu TiB https://thisisbio.pl/cialo-twarz/2165-chlorek-magnezu-900g-tib–254475917428.html łyżeczka do szklanki wody z cytryną w godzinach rannych. Gdyby okazało się , że Cię rozwalnia bierz łyżeczkę jabłczanu magnezu TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2494-jablczan-magnezu-90g-tib-254475917442.html

    Bierz chlorellę, albo stosuj właśnie terapię 4 szklanek, tam w 4 są algi
    Terapia oczyszczająca i odżywiająca 4 szklanek. https://www.pepsieliot.com/prosta-terapia-4-szklanek-czyli-codzienny-rytual-oczyszczania-ciala/ Jeśli nie brałaś nigdy alg, do 4 szklanki zacznij 4 greens This is BIO brać od 1/4łyżeczki i sukcesywnie zwiększaj o 1/4 łyżeczki. Jeśli nie masz  bio zielonych liści, do 4 szklanki dodawaj Kale(jarmuż ) This is BIO, lub szpinak This is BIO. 

    Nie denerwuj się byle czym, rozważ jakieś suplementy na nadnercza, dlatego na już zalecam kurację do śniadania 1 Greens & Fruits TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/10-greens-fruits-90tabl-tib-5905344040000.html zawierający bardzo dużo minerałów i witamin, w tym z grupy B., co już zaleciłam na początku.

    Zastosuj post przerywany <3

  45. lajla 8 lutego 2019 o 09:45

    Droga Pepsi, jesteś niesamowita:)!!!! Przepraszam, że odpisuję dopiero teraz, ale nie było powiadomienia mailem, więc myślałam, że nie ma odpowiedzi, z ciekawości weszłam na stronkę i jest! Dziękuję za tak wyczerpującą odpowiedź, love love love:)
    Mam tylko pytanie: brałam kiedyś i chlorellę i spirulinę i bardzo źle się po nich czułam, tzn. miałam zaparcia, bóle brzucha, objawy „rozbicia”, jak gdyby gorączka i taką kaszkę na twarzy, kiedy odstawiłam, wszystko przeszło po dwóch dniach, więc trochę się obawiam tej czwartej szklanki, czy można ją zastąpić czymś innym, ten preparat fruits&greens może dodatkowo przyjąć? Mam też pytanie o morszczyn pęcherzykowaty, kiedy zaczęły się moje problemy, pani ze sklepu zielarskiego, bardzo życzliwa kobieta, poleciła mi picie herbaty z tego glona, co miało wspomóc tarczycę, o dziwo, po nim nie miałam żadnych złych dolegliwości, a myślałam że na wszystkie algi będę źle reagować.
    Co myślisz droga Pepsi o morszczynie?
    Ściskam Cię niezwykła Istoto, powinni Cię opatentować;)))

    1. Jarmush 8 lutego 2019 o 11:58

      Spirulina, chlorella, trawy, 4 greens, Kelp This is BIO

  46. lajla 8 lutego 2019 o 09:48

    Teraz jestem pracy, ale wieczorkiem pobuszuję w Twoim sklepiku, już się nie mogę doczekać, buziaki;)

  47. lajla 8 lutego 2019 o 17:03

    Pepsi, post przerywany zastosuję na pewno, mój kolega jest trenerem i od lat stosuje IF, nawet OMAD (one meal a day), bardzo mi to zalecał, ja i tak jem tylko 2 razy dziennie, więc to nie problem. Powiedz mi jednak Pepsi, jakie okno żywieniowe zalecasz i kiedy zjeść ten wiekszy posiłek lepiej jako pierwszy czy ostatni? Chciałam spytać również, czy mogę stosować jedynie pierwsze 3 szklanki i do tego tabletkę Greens&Fruits i oczywiście resztę zaleceń według Twego rozkładu i wówczas o której brać ten dodatkowy Kelp bio?
    Ściskam:)

    1. Jarmush 8 lutego 2019 o 17:34

      dlaczego nie chcesz oczyszczać wątroby zielonkami? G&F to suplement diety, uzupełneinie, a 4Greeens to tak naprawdę idealny pokarm, właśnie do 4 szklanki dołączasz KELP. Jeśli jednak z jakichś powodów nie chcesz jeść tej 4 szklanki, wypij ją w postaci wody z cytryną, popij 6 tabletek chlorelli i weź właśnie w tedy Kelp G&G w kapsach.

  48. lajla 8 lutego 2019 o 19:14

    Dziękuję serdecznie za odpowiedź, to nie jest tak, że nie chcę, ale jak pisałam miałam dokuczliwe skutki uboczne, gdy suplementowałam spirulinę i chlorellę, może teraz sama chlorella plus kelp nie będą powodować zaparć i wysypek. Od jutra zaczynam zakupy i wcielanie zaleceń w życie, bardzo dziekuję za okazaną mi pomoc i czas, uwielbiam Twoja stronę i zaczytuję się w niej od paru dni jak nałogowiec, nie mogę sie oderwać od Twych artykułów i komentarzy. Pozdrawiam serdecznie, będę donosić o efektach kuracji, mam nadzieję same superlatywy, ściskam serdecznie i pozdrawiam:)

    1. Jarmush 8 lutego 2019 o 21:08

      nie, z pewnością to nadwrażliwość na chlorellę, która ma więcej feoforbidu niż spirulina. W chlorelli This is BIO jest znacznie mniej alergenu niż dopuszczalna najniższa norma, ale i tak ludzie mogą źle reagować, szczególnie gdy nie zaczynają od małej dawki. Inni producenci nawet nie podają ilości alergenu, a jest w każdej chlorelli.

  49. lajla 9 lutego 2019 o 18:25

    Droga Pepsi, więc może zacznę od pół grama chlorelli i będę zwiększać co tydzień o tabletkę? Mam jeszcze kilka pytań, chcę być jak najbardziej precyzyjna i nie zrobić sobie krzywdy: kiedy najlepiej przyjmować chlorellę, czy z czymś nie łączyć? Co do kwasu askorbinowego, czy mogę do niego dołączyć MSM w 3 szklance i ile gramów i czy jeśli juz biorę kwas, to mimo to mam brać witaminę C1000 wraz z selenem i witaminą E czy sam kwas już wystarczy? I już ostatnie pytanie, jejku, wybacz mi proszę Pepsi najdroższa, że tak drążę, ale dzisiaj po prostu siedzę praktycznie od rana i nałogowo czytam Twoje artykuły, a tu ciekawy odsyłacz i jeszcze jeden link i tak przepadłam po prostu na amen;) : ja pierwszy posiłek jem o 12 w południe, a drugi i zarazem ostatni o 17, tak kiedyś wyszło przez przypadek (praca,obowiązki) i tak najlepiej się czuję, czyli praktycznie nieświadomie wprowadziłam IF, czasem sie oczywiście zdarza inaczej, ale ogólnie teraz mam zamiar sie tego pp trzymać i tu pojawia się pytanie, skoro kiedy brać ten cynk z B complex, skoro nie jem standardowych śniadań, mogę zaraz po „szklaneczkach”rano, a wtedy witamine D3 +K2 przy posiłku o 12? Ściskam serdecznie i pozdrawiam, nabierając coraz większej świadomości:)

    1. Jarmush 9 lutego 2019 o 22:01

      chlorella idzie w 4 szklance, czyli można ją łączyć z zielonkami, z proszkami owocowymi etc MSM wraz z kolagenem (jak jest) idą do 4 szklanki, albo bierzesz też 2 gramy (mniej więcej połowa płaskiej łyżeczki) MSM do szklanki drugiej z magnezem i dodać wtedy możesz trochę kwasu askorbinowego. Nie musisz już więcej brać witaminy C. D3+k2 po czyms tłustym, lub z czymś tłustym. Cynk można brać wieczorem, do kąpieli z magnezem. Można wtedy też wziąć B6.

  50. lajla 10 lutego 2019 o 09:58

    Dziękuję Pepsi serdecznie za odpowiedź, jesteś niezwykła!

  51. lajla 10 lutego 2019 o 17:32

    Droga Pepsi, szukałam dziś zacnego adaptogenu i dużo pozytywnych działań wykazuje ponoc Święta bazylia, proszę, powiedz mi, jaka jest Twoja opinia na ten temat, dziękuję serdecznie, lovki ogromniaste:)

    1. Jarmush 10 lutego 2019 o 18:25

      Maca This is BIO, Ashwagandha This is BIO, a bazylię jedz z pomidorkami 🙂

  52. lajla 11 lutego 2019 o 16:55

    Dziękuję za wszelkie wskazówki, zastosuję się:))) Ashwagandhę wieczorem a Macę rano?
    Ściskawki;)

    1. Jarmush 11 lutego 2019 o 18:47

      łi

  53. lajla 11 lutego 2019 o 19:18

    Pepsi, rany, wybacz że tak Cię nagabuję, ale mam jeszcze pytanie o podniesienie poziomu ferrytyny mam wynik 20 przy poziomie żelaza w normie i nie mam pojęcia, jak zapełnić ten magazyn:( Myślę, że to może wpływać na wypadanie włosów, najgorsze jest to, że moje włosy są jakby pozbawione cebulek, dlatego nie dziwię się, że się głowy nie trzymają. Czasami lekko przejadę po włosach i już mam w ręku, a nawet nie poczułam jak się oderwały bo nic ich na tej łepetynie nie trzyma, to naprawdę smutne, czasami mam takie stany smutku przez to, że trudno to nawet opisać… Masz jakąś radę na tę ferrytynę i odżywienie cebulek od środka, droga Pepsi? Dziękuję z góry za odpowiedź i inspirującego wieczorku życzę, choć mam wrażenie Pepsi, że Ty zawsze czuwasz i pomagasz;) To jest po prostu craazy:)

    1. Jarmush 11 lutego 2019 o 21:35

      a jak z pasożytami? robiłaś biorezonans, albo jakąś kurację odpasożytowującą? Masz coś jeszcze z tych badań? https://www.pepsieliot.com/lista-podstawowych-badan-ktore-pomoga-ci-ruszyc-ze-skrzyzowania/

  54. Ryba 27 lutego 2019 o 21:32

    Proszę o informację czy rocznemu dziecku można zrobić biorezonans. Na skórze zrobiły się zmiany trochę jak łuszczyca, żadna maść przepisane nie pomaga.

    1. Jarmush 28 lutego 2019 o 07:56

      nie rób biorezonansu, jest za małe.To jest prawdopodobnie przerost Candidy, atopowe zapalenie skóry. Jak wygląda język dziecka? Czy karmisz go piersią? Co je?

  55. Emma 8 listopada 2019 o 20:35

    Hej Pepsi. Mam remisję wrzodziejącego zapalenia jelita grubego od 2 miesięcy. Krew nie leci, biegunek brak. Wypadają za to włosy. Garściami. Dzisiaj odebrałam wyniki. Wszystko w normie oprócz: żelaza 50,50 (norma od 60 do 160), ferrytyny 10,27 (norma od 12 do 135), FT4 0,66 (norma od 0,88 do 1,8). Pepsi, poradź coś. Proszę. Może jakieś suplementy. Nie jem mięsa, więc wątróbka odpada. Uścisk.

      1. Emma 9 listopada 2019 o 08:28

        Pepsi, czyli nie pakować się w żadne suplementacje żelaza?
        Ok. Dzisiaj zamawiam suple.

        1. Jarmush 9 listopada 2019 o 09:39

          jak się po miesiącu okaże, że nie idzie żelazo do góry, kupisz wtedy żelazo w płynie , tam są chyba jakieś dodatki ziołowe, dla kobiet w ciąży, a jaki masz poziom 25(OH)D, B12, kwasu foliowegomi homocysteiny?

      2. ALIME 13 listopada 2019 o 20:18

        Pepsi, niestety choroba powraca (WZJG). Pojawiła się krew i śluz. Lekarz zaleca wracać do Asamaxu. Naturopata zaleca pić zakwas żoładkowy bołotowa, czyli Carską Wódkę. Preparaty od Ciebie już zamówione. Co myślisz o tej Carskiej Wódce?

        1. Jarmush 13 listopada 2019 o 21:56

          Powiem szczerze, że nie znam historii przypadku, a wyzdrowienie za pomocą soków owocowych świeżych, bio, znam, możesz pooglądać Paul Nison , to bardzo stare nagranie https://youtu.be/Nd1ULSpRNfM

          Tu masz mój też nienowy artykuł, https://www.google.com/url?client=internal-element-cse&cx=017002982378198616180:rmcytmaypye&q=https://www.pepsieliot.com/5-krokow-leczyc-sie-sokami-przy-wrzodziejacym-zapaleniu-jelita-grubego/&sa=U&ved=2ahUKEwi01MHflujlAhWywqYKHU7YC8sQFjAAegQIARAC&usg=AOvVaw3Qqgu_p5l7b3U5cSO4JweX

          Podobno lewatywy z kolagenu dają rezultaty

          nie jestem lekarzem

  56. Emma 9 listopada 2019 o 09:46

    Pepsi, na kwas foliowy i homocysteinę czekam. Wynik wkrótce. Wczorajsze: Witamina 25(OH)D 66,64 ng/ml, Witamina B12 261,48 pg/ml.

    1. Jarmush 9 listopada 2019 o 09:49

      B12 niska, metabolit D dobry

      1. Emma 10 listopada 2019 o 13:08

        Homocysteina: 9,4 umol/l, kwas foliowy: 12,00 ng/ml

        1. Jarmush 10 listopada 2019 o 17:09

          1 foliany TiB do śniadania wraz z 1 Greens & Fruits TIB i badanie za 2 miesiące, na 5 dni przed badaniem odstaw suplemntację

  57. ALIME 26 listopada 2019 o 09:15

    Pepsi, wdrożyłam suplementację zalecaną przez Ciebie. Cierpliwie zaczekam. Filmik o Paulu Nissonie i WZJG otworzył mi oczy. Terapia sokowa – do wprowadzenia, ale chyba w sezonie na owoce.

    Szkoda, że u nas nie ma podobnego instytutu. Odebrałam dzisiaj wynik ANA.
    ANA p/c przeciw jądrowe: 11,44 IU/ml (<23 – wynik ujemny)
    Wykrywanie metodą IIFT + miano

    Co to oznacza? Mało jasne są dla mnie internetowe objaśnienia.

  58. Mirian 7 września 2021 o 19:11

    Pepi już pisałam wcześniej , mam 34 lat nagle brak okresu i straszny ból piersi po stresującym okresie – prolaktyna 101, po tygodniu 70. Wdrożyłam niepokalanek, witamine b6, omega3, 4 szklanki. Poradzisz czemu tak skacze ?

    1. Pepsi Eliot 8 września 2021 o 05:48

      badałaś TSH, pozostałe hormony tarczycy i przeciwciała tarczycowe? Z tej listy dobrze byłoby zrobić badania: https://www.pepsieliot.com/badania-i-interpretacje/8232/lista-podstawowych-badan-ktore-pomoga-ci-ruszyc-ze-skrzyzowania.html

  59. Przemko :-) 7 września 2021 o 19:15

    Teraz Pepsi to się w końcu obnażyłaś. Taka alternatywna detokso-dietetyczna guru, a wypadają Ci włosy, masz wzdęcia ? i źle trawisz ?. A do tego jeszcze zapodajesz taki motiv na lajcie? No wiesz Ty co? ?



    Widziała pani co ta Pepsi z tego interneta wyczynia?
    No. Ponoć ma zwdęcia!
    ?

    1. Pepsi Eliot 8 września 2021 o 05:46

      😀 😀

      1. Przemko :-) 8 września 2021 o 18:05

        Ach ci paparazzi 😉

  60. Berenika 7 września 2021 o 21:39

    Chciałam dodac, ze w moim przypadku niskie żelazo (wypadanie włosów, insomnia)skłoniło lekarza do zbadania mnie na h. pyroli. Wynik pozytywny. Od kiedy suplementuje żelazo włosy sie poprawiły. Starałam sie wyleczyć helicobacter homeopatycznie jednak kuracja nie zadziałała. Nie chce brać anybiotykow, bo najczęściej bakteria i tak powraca wiec po co.

  61. Basia 8 września 2021 o 06:06

    Pepsi, napisałaś że przy brakach żelaza jest też problem ze swędzeniem uszu. Mnie potwornie swędzą uszy, żaden dermatolog nic mi nigdy nie pomógł. Mam faktycznie niską ferrytynę. Jaka tutaj jest zależność? Z góry dziękuję. Basia

    1. Pepsi Eliot 8 września 2021 o 09:12

      Pasożyty, albo/i alergie na pokarmy, które jesz, często chodzi o gluten (np zupełnie niezdiagnozowana celiakia dorosłych)

  62. Ola Pola 9 września 2021 o 10:23

    Pepsi dzięki za podjęcie tematu. Włosy mi lecą garściami. 4 szklanki robię codziennie. Żelazo 91 z przedziału 50-170 mg/dl ale ferrytyna już 11z przedziału 4,63-204 mg/ml jakoś nie zwróciłam na to uwagi że tak nisko. Czy w tym przypadku warto zasuplementowac glicynian żelaza, jeśli tak to jak długo zażywać przed kolejnym badaniem. Czy raczej zacząć od tych pasożytów herbatka 60 przez 14 dni? Jeśli znajdziesz czas na odpowiedź będę wdzięczna. ?

    1. Pepsi Eliot 9 września 2021 o 15:58

      co bierzesz do 4 szklanki? pasożyty na początek <3

      1. Ola Pola 9 września 2021 o 17:15

        Dziękuję za info. Do 4sz trochę cytryny szpinaku i chlorella tib.
        Czasem biorę jeszcze na koniec kolagen tib ale to nieregularnie.

  63. Kita 16 listopada 2021 o 14:53

    Czym więcej jemy zdrowych pokarmów, dbamy o siebie, oczyszczamy się, nawadniamy i suplementujemy, to tym bardziej nasz organizm staje się wrażliwy na wszelkie toksyny i prozapalne żarcie. To co kiedyś dla nas było normą i mogliśmy w miarę szybko strawić, np. ryż na mleku, chleb z szynką, winogrona z żółtym serem, to z czasem zaczyna nam szkodzić i zalegać w jelitach jak najgorsza padlina, a potem bąbluje w jelitach i objawia się metanowymi gazami.

    Z obserwacji swojego organizmu wnioskuję, że trawienie diametralnie się poprawia po zastosowaniu diety niełączenia. Zacznij dzień od owoców, następnie przejdź do warzyw, a na koniec wcinaj białko i tłuszcz – zdziwisz się jak szybko da się strawić orzechy, jeśli ich z niczym nie pomieszasz i wrzucisz na pusty żołądek. Być może kluczem do prawidłowego zakwaszenia żołądka jest wrzucanie do niego produktów o podobnym a nie mieszanym składzie. Tylko i aż tyle.

    1. Mruno 17 listopada 2021 o 01:39

      To winogrono z żółtym serem brzmi upiornie

      1. Przemko :-) 17 listopada 2021 o 20:55

        Cha, cha. Dobre! 😀

  64. Natalia 17 listopada 2021 o 11:15

    Pepsi wiem ze jest tego na blogu sporo. Ale nie mogę sobie poradzić ze zgaga i refluksem. Praktycznie prawie non stop czuje podrażnienie i pieczenie w gardle i przełyku. Mam już nadżerki na pewno bo 3 lata temu wyszły dwie po 2 mm. Brałam Ipp potem odstawiałam ale ciagle to samo i myśle ze teraz jest gorzej, nawet się to ostatnio nasiliło. Czuje szczypanie i ból w momencie cofania lub spożywania płynów, herbat czy jedzenia. To jest coś takiego jakby ktoś sól lub ocet wysypał i wylał na rane. Wiec na pewno są nadżerki. Pije już herbatki refluksowe z ziołami, rumiankiem, prawoslazem. Zaczęłam łykać kurkumę w kapsułkach. Mam tez sok z aloesu taki z butelki z tym ze po nim trochę szczypie gdyż tam jest pewnie coś kwaskowego. Kiedyś stosowałam gotowana marchew ale długo jadłam wiec odstawiłam. No a nadżerki nie chcą zniknąć. Nie wiem może dlatego ze cały czas przełyk jest podrażniony i nie może się zregenerować bo się cofa. Pije z rana przegotowana wodę z miodem aby załagodzić te ranki no i jeszcze łykam kolagen w tabletkach. Pije tez cytrynian magnezu ale nie co dziennie. Piecze nawet po samej wodzie. A gdy brałam Ipp to w pewnym momencie kilka dni poprawy a potem znowu uderzało to ze zdwojona siła. Na wieczór ratuje się tabletkami na zgagę do rozgryzania. Kupiłam tez herbatkę piołunową ale nie wiem czy teraz mogę pic. Raz spróbowałam ale smak okropny. I balam się ze zgaga się pogorszy. Co mogłabym zrobić zeby ta śluzówkę zaleczyć ? Nigdy nie wyszło ze mam hp. W tym roku robiłam badanie krwi. To partner miał dodatni wynik a dolegliwosci nie ma.

  65. Zmartwiony Eryk 6 lutego 2022 o 15:43

    Szukam porady. od jakiegoś czasu zmagam się z problemem nadmiernie wypadających włosów. Przeglądając różne strony zaintrygował mnie taki specyfik … Cuda na patyku wręcz. Pewnie łudzę się, że jest to sposób na całe zło, ale po cichu liczę, że chociaż wzmocni włosy i że przystopuje w jakimś stopni wypadanie włosów. Mam dopiero 28 lat lub aż, zależy jak na to spojrzeć. Martwi mnie to i trochę stresuje. Macie jakieś doświadczenia z takimi środkami? Z góry dziękuję.

    1. Pepsi Eliot 6 lutego 2022 o 21:07

      Przede wszystkim nie spamujemy tutaj

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się

TOP

Dzień | Tydzień | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum