Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
207 531 111
111 online
32 716 VIPy

Wyższe spożycie magnezu związane jest z niższym ryzykiem guzów jelita grubego! Tylko ile?

Ludzie w czystej postaci dzielą się na dwa typy:

  • Jedni jak łupina orzecha płyną z nurtem życia, i gdzie ich życie wypluje, tam zalegają i rozczarowani oczekują.
  • Drudzy idą na wojnę, udry z silnym nurtem wahadeł matriksu, bezowocnie młócąc ramionami, oddają własną energię.

Najczęściej występują osobnicy zmelanżowani i jednym i drugim nurtem.

Jednak mało jest świadomych z wyznaczonymi celami, którzy nie walcząc z wiatrakami wykorzystują impet i rozmach głównego nurtu, dając się podrzucić bliżej własnego celu.

Rzecz dotyczyła tego, co się dookoła dzieje, w tym właśnie trującego jedzenia w hipermarketach i roli lekarza (oczywiście nie wszystkich) zaprzysiężonego farmaceutykom i i odhumanizowanych lecznic stacjonarnych.

Jeżeli człowiek zderza się z chorobą ma tylko dwie drogi do wyboru:

  • zająć się leczeniem
  • albo ZDROWIEM 

Wielu ludzi wybiera pierwszą.

W rezultacie dawne choroby pozostają (pomimo stłumionych objawów) i pojawiają się nowe.

Nic dziwnego, zwierciadło rzeczywistości odbija obraz: „zajmuję się leczeniem swoich chorób”.

A dokładniej:

  • niańczę swoje choroby,
  • hołubię swoim chorobom,
  • włóczę się po specjalistach,
  • wysiaduję na krzesełkach przed gabinetami i rozmawiam z każdym chętnym o swoich chorobach,
  • zatruwam sobie życie i otoczeniu.

Druga droga polega na wybraniu opcji: WZMACNIAM SWOJE ZDROWIE

Pomyśl, co po pewnym czasie pokaże lustro rzeczywistości?


ALE  UWAGA! Oświadczenie!

NIKT TUTAJ NIE NAMAWIA do niechodzenia do lekarzy, do niesłuchania lekarzyAni niczego NIE DORADZA!

Artykuł ma charakter czysto informacyjny!

Jeżeli chcesz skorzystać z informacji w artykule, robisz to na własną odpowiedzialność!

Zanim cokolwiek przedsięweźmiesz zalecam: UDAJ SIĘ DO LEKARZA! Takie jest prawo!


Jak przez 10 dni oczyścić ciało surową dietą roślinną?

Doskonały e-book detoks hormonalny z tygodniowymi przepisami na każdą (polską!) porę roku.
I z listami zakupów może być również dla Ciebie wstępem do nowego stylu życia!


I ktoś tu napisał, że wolałabym nie wiedzieć, świadomość jest dla mnie trudniejsza do udźwignięcia, niż po prostu wygodna niewiedza.

Ale Ty już wiesz.

Podczas, gdy być może i 90% chorych, to ludzie po prostu zatruci i niedożywieni, stosuje się wobec nich korporacyjne metody leczenia.

Chociaż wystarczyłoby zalecić im bombę przeciwzapalną i oczyszczającą witaminowo minerałową, skuteczną mieszaninę ekstraktów warzywnych i owocowych.

Wyciągów przypraw kurkumy, pieprzu, imbiru, cynamonu dodatkowo wzbogaconą tym, czego im brakuje, a nade wszystko witaminą D3 w protokole z K2, oraz magnezem.

Dodatkowo zakazać kontaktu z mięsem, jak już, to rzadko i tylko z dzikim, lub organicznym, oraz wywalić kazeinę, laktozę, gluten, i wszystko na co są uczuleni.

A także zaproponować myśli wspierające o fajnych rzeczach, które będą robić w życiu, zamiast wykańczającego strachem dialogu o chorobach.

Patrz wyżej.

Co by się następnie zadziało?

Po paru miesiącach służba zdrowia straciłaby może nawet 90% swoich pacjentów w służbie chorobie.

Tak przynajmniej twierdzi dr Vitamina, czyli dr Saul.

Nie wiem, czy aż tylu, chociaż 90% dobrze wygląda.

Czy w takim razie lekarze kiedykolwiek się na to zdecydują?

Zachęcić chorego do nawodnienia, odżywienia i dotlenienia komórek ciała, do pakietu witamin i minerałów wraz ze zdrową dietę, oraz skupienie się na subtelnej uważności? 

Niech ilość Twoich poranków
Pomnaża codzienny rytuał 4 Szklanków !:)


4 szklanki, ma się rozumieć, jak najlepsze

Bo przecież magnez!

Jest zależność (poparta dużymi badaniami opublikowanymi w American Journal of Clinical Nutrition) pomiędzy dietą bogatą w magnez, a zdrowiem.

Naukowcy na przykładzie 768 badanych osób określili związek pomiędzy spożyciem magnezu, a ryzykiem gruczolaków jelita grubego.

Wiadomo, że rak jelita grubego jest trzecim z kolei najczęściej występującym w krajach wysoko cywilizowanych.

W badaniu tym wykazano, że zaledwie przy wzroście o 100 mg magnezu dziennie, ryzyko raka jelita grubego zmniejsza się o 13%.

Okazało się, że ryzyko raka okrężnicy istotnie zmniejsza się w zależności od dawki magnezu

Stwierdzono

Nasze wyniki potwierdzają hipotezę, że wyższe spożycie magnezu w diecie jest związane z niższym ryzykiem guzów jelita grubego.

Spożywanie pokarmów bogatych w magnez, oraz suplementacja magnezu mogą stać się nową drogą w poszukiwaniu strategii zapobiegania raka okrężnicy.

Co ciekawe, badania wykazały, że podczas gdy, suplementacja magnezem skutecznie obniża ryzyko raka okrężnicy u wszystkich ludzi, to największe zmniejszenie ryzyka zanotowano w przypadku uczestników badania mających nadwagę, lub u otyłych.

Magnez istotnie obniża komórkowy stan zapalny, powodujący powolne zwyrodnieniowe procesy u osób z nadwagą.

Ten minerał również zapobiega przedwczesnemu rozkładowi DNA, co może prowadzić do mutacji genetycznych i rozwoju nowotworu.

Eksperci Clinical Nutrition zalecają uzupełnienie diety w magnez w ilościach 600 mg, a nawet do 1000 mg dziennie i powstrzymanie progresji nowotworu jelita grubego.

Przy okazji, to zapobiegnie demencji Alzheimera.


w didaskaliach

Powyższe zalecenia są jednak wyższe od zaleceń dziennego spożycia magnezu amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia w miligramach:

Od narodzin do 6 miesięcy 30 mg
Niemowlęta w wieku 7–12 miesięcy 75 mg
Dzieci 1–3 lata 80 mg
Dzieci w wieku 4–8 lat 130 mg
Dzieci w wieku 9–13 lat 240 mg
Nastolatki 14–18 lat 360 mg
Nastolatkowie 14–18 lat 410 mg
Kobiety 310–320 mg
Mężczyźni 400–420 mg
Nastolatki w ciąży 400 mg
Kobiety w ciąży 350–360 mg
Nastolatki karmiące piersią 360 mg
Kobiety karmiące piersią 310–320 mg


Jest wiele suplementów magnezu, a ten Cytrynian Magnezu TiB
nie zawiera szkodliwych dodatków, w słoiczku z ciemnego szkła
Jednak ostateczna decyzja należy do Ciebie i Twojego lekarza


4 szklanki, ma się rozumieć, jak najlepsze 

owocek

Źródła:

    • www.cell.com/neuron/fulltext/S0896-6273(09)01044-7
    • pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22854408/

(Visited 12 128 times, 1 visits today)
-
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Komentarze

  1. Zosia 19 lipca 2020 o 11:42

    Pepsi mam takie pytanko… a wlasciwie kilka.
    a. czy odkad zostalas raw to mialas jakies 'potkniecia’? oszustwa w jedzeniu lub napady obzarstwa?
    b. probuje byc raw high carb – najlepiej sie po takiej diecie czuje, a to co sie dzieje z cialem i umyslem jest nie do opisania – mam jednak problem z uczuciem sytosci i jak tylko skoncze moje owocki to bardzo chce mi sie czegos tlustego (awocado albo humus, nie jem glutenu czy smazonego) i tylko wtedy czuje sie najedzona. w czym moze byc problem?
    c. mowisz ze czesto cialo nie wprowadza cukru do komorek, bo cialo jest tak zasmiecone. a kiedy wiemy ze jest okay i ze to nas nie dotyczy? czy oznacza to ze lepiej zrezygnowac ze slodkich banani, mango czy daktyli na poczatku?
    kupilam juz suple u ciebie ale moze mi czegos brakuje?

    1. Jarmush 19 lipca 2020 o 18:45

      codziennie mam napad obżarstwa, jem przez 3 godziny, wszystko bio, i w 90 %-100% surowe 🙂

      1. Jenny 20 lipca 2020 o 15:43

        Pepsi, a mogłabyś napisać co jesz niesurowego?

        1. Jarmush 20 lipca 2020 o 18:03

          kukurydziane chrupki 🙂

  2. Aniaa 27 lipca 2020 o 14:45

    Droga Pepsi jestem w 6 miesiącu ciąży, biorę cytrynian magnezu rano i wieczór z potasem , sod i potas w normie a mimo tego mam skurcze macicy lekarze nie wiedzą czemu , badania moczu w normie , magnez wyniki z krwi też w normie , pije 4 l wody dziennie

    1. Jarmush 27 lipca 2020 o 17:38

      jedz daktyle bio, i codziennie pij świeży imbir, zaparzaj sobie herbatkę z kawałkiem poszatkowanego imbiru. Możesz zastępczo zjadać 2 kapsułki Ginger This is BIO. Oraz 4 Greens, ale gdy wcześniej nie jadłaś alg zacznij od małej ilości 1/4 łyżeczki, i dojdź powoli do całej. Bierzesz kwas foliowy TiB?

      1. Aniaa 28 lipca 2020 o 09:01

        Tak biorę od początku ciąży. Spozywalam przed ciążą spiruline .

        1. Jarmush 28 lipca 2020 o 12:10

          dobrze, w takim razie organizm jest przyzwyczajony

      2. IJK 7 grudnia 2022 o 09:12

        W podobnej sytuacji pomógł mi wapń

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się
Reklama

Cera, włosy, odporność?

 

DOBRY Cynk TiB

koniec jesieni z zimą za pasem, daję cynk, że cynk czasem:)

TOP

Dzień | Tydzień | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum