logo
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
75 553 169
181 online
30 299 VIPy
Reklama

LUCUMA This is BIO
NATURALNY SŁODZIK I ANTYBIOTYK
ORAZ ANTYOKSYDANT

lucuma, this is bio

 

TOP

Dzień | Tydzien | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum
  • Zaczyna się sezon na dynię, czyli pora na… Pumpkin Spice Smoothie

    dynia, pepsi eliot, this is bio

    Jeszcze cieszymy się ostatnimi powiewami lata, łapiemy coraz rzadsze promienie słońca i dzielnie nosimy t-shirty z krótkim rękawem oraz nieco nazbyt zwiewne sukienki. Wczesny wrzesień coraz śmielej ustępuje miejsca temu już niemal-niemal jesiennemu wrześniowi, takiemu ze złotym listowiem i pierwszymi swetrami, ale wciąż słonecznemu.

    Jest jednak coś co cieszy mnie w tej sytuacji chyba najbardziej! W sklepach zaczynają pojawiać się dynie. Dynieczki malusieńkie i cudnie ekologiczne i wielkie, pękate dynki z prawdziwego zdarzenia. Do niedawna zazieleniony bazar już niebawem będzie mienił się odcieniami pomarańczu, a ja będę upewniać się, że dynię można przyrządzić na więcej niż sto sposobów.

    Nie tylko ja cieszę się z początku dyniowego szaleństwa. Świadczy o tym choćby coroczna popularność Pumpkin Spice Latte, aromatyzowanej korzennej, dyniowej, podwójnie słodkiej kawy, której otumaniający zapach uderza z każdej kawiarnianej sieciówki.

    Reklama

    TU ZNAJDZIESZ POLECANĄ PRZEZ NAS 100% ORGANICZNĄ KURKUMĘ This is BIO, idealna do pierwszej szklanki KURACJI 4 SZKLANEK


    Z tęsknoty za tym aromatem i z odrazy do nadmiaru cukru w kawiarnianym syropie, stworzyłam wariację na jej temat.

    Oto więc jest Pumpkin Spice Smoothie i potrzebujesz:

    – 240 ml ostudzonego puree z pieczonej dyni
    – 1/4 szklanki soku pomarańczowego
    – 2 cm korzenia imbiru
    – kopiastej łyżeczki organicznej kurkumy
    – łyżeczki cynamonu
    – dużej szczypty sproszkowanej wanilii burbon lub 2 kropli dobrego bio aromatu
    – 4 surowych daktyli bez pestek
    – szklanki mleka migdałowego lub kokosowego
    – 1/2 łyżeczki startej skórki z bio pomarańczy  (te na razie są trudno dostępne, więc można zastąpić je skórką z bio cytryny)

    Blendujesz wszystko poza skórką cytrusów. Ozdabiasz startą skórką.

    uściski:)

    (Visited 3 008 times, 1 visits today)
    Emanuela Urtica pisarka, oldschoolowy hodowca roślin, podróżniczka, żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami.
    Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
    Może rzuć też gałką na to:

    Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
    Disclaimer:
    Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

    Powiązane artykuły

    1. HaniaK 7 września 2018 o 10:26

      Zrobiło mi się ciepło na samą myśl. Musze spróbować 🙂

    2. Alia 7 września 2018 o 12:36

      To musi być przepyszne i bez daktyli. <3

    Dodaj komentarz