Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
204 832 268
112 online
30 864 VIPy

Zastrzyki steroidowe mogą uszkadzać staw biodrowy i kolanowy

Badacze z uniwersytetu Medycznego w Bostonie (BUSM) dowiedli, że nagłe zapalenie stawów i niszczenie stawów mogą być niezamierzonymi skutkami śródstawowego wstrzyknięcia kortykosteroidów.

Choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego i kolanowego, w przebiegu której stosuje się te zastrzyki, jest jedną z najpopularniejszych dolegliwości stawów.

Naukowcy przeprowadzili badanie na pacjentach, u których w roku 2018 stosowano zastrzyki steroidowe kolan i bioder i ustalili, że u 8% z nich wystąpiły komplikacje.

Nie o ilość jednak chodzi, ale o powagę komplikacji, do jakich może dojść w przebiegu leczenia zastrzykami. Te obejmują między innymi martwicę kości, zwężenie szczeliny stawowej, złamanie warstwy podchrzęstnej oraz przyspieszone zmiany zwyrodnieniowe.

Autorzy badania zaznaczają, że podanie zastrzyków należy rozważyć szczególnie w przypadku pacjentów i pacjentek młodszych i/lub mających tylko niewielkie zmiany zwyrodnieniowe widoczne na zdjęciach rentgenowskich.1


Jak naturalnie wesprzeć stawy?

Suplementacja na bóle stawów pomaga zmniejszyć ich bolesność, pozbyć się stanów zapalnych, a przez to znacząco poprawić komfort życia. Istnieją naturalne substancje, które wspierają ich zdrowie.

Glukozamina

Glukozamina jest naturalnym składnikiem substancji międzykomórkowej chrząstki, substancją, która zapobiega ocieraniu się kości o siebie, stanom zapalnym i bólowi. Może również pomóc w zapobieganiu rozpadowi chrząstki, który może się zdarzyć w przypadku zapalenia stawów. Glukozamina pomaga odtworzyć chrząstki i więzadła, łagodzi bóle pleców i szyi związanych z zapaleniem kości oraz zmianami zwyrodnieniowymi, przyśpiesza gojenie urazów w stawach i wzmacnia je zapobiegając powstawaniu kolejnych.2 Uśmierza też bóle i łagodzi obrzmienia stawów kolanowych, palcowych i innych, wywołanych reumatoidalnym zapaleniem stawów lub zmianami zwyrodnieniowymi.3

Kurkuma

Kurkuma jest jednym z najpopularniejszych naturalnych, przeciwbólowych suplementów leczących ból spowodowany przez stany zapalne stawów. Wynika to z właściwości kurkuminy, aktywnego składnika kurkumy, który działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Badania potwierdzają, że kurkuma zmniejsza bóle stawów na poziomie porównywalnym do ibuprofenu.4

Chondroityna

Badania laboratoryjne wykazały, że siarczan chondroityny może faktycznie hamować szlaki zapalne organizmu. Niektóre badania sugerują również, że ten suplement może spowalniać postęp uszkodzenia stawów.5

Aquamin™

Aquamin to multimineralny morskim kompleks, który dostarcza bioaktywnego wapnia, magnezu i 72 innych pierwiastków śladowych. To cudo pochodzi w 100% z roślin morskich, które absorbują pierwiastki śladowe z wody. Wykazano, że Aquamin poprawia mobilność i zmniejsza ból i sztywność związane z zapaleniem kości i stawów.6

Magnez

Magnez uwalnia od bólu i pomaga rozluźnić mięśnie, dzięki czemu wspiera zdrowie stawów. Bez tego pierwiastka nie wchłania się prawidłowo witamina D3, niezbędna przecież dla zdrowia stawów.7

Cynk

Badania pokazują znacznie niższe poziomy cynku u osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RA) w porównaniu do osób bez niego. Najniższe poziomy są związane z cięższą chorobą. Naukowcy twierdzą, że cynk może pomóc złagodzić objawy RA, wspierając układ odpornościowy i chrząstkę.8

D3+K2

Niedobór witaminy D związany jest bezpośrednio z RZS. Polskie badanie 97 pacjentów z tą chorobą wykazało, że 76,3% z nich ma niedobór tej witaminy. Badacze połączyli także niedobór tej witaminy z wyższą aktywnością choroby i niższą jakością życia. Oczywiście należy pamiętać o przyjmowaniu witaminy D3 zawsze w pakiecie z K2!9

Bor

Twoje ciało używa boru między innymi do budowania mięśni i leczenia stanów zapalnych mięśni i stawów, a przy tym do wzmacniania kości, poprawy wydolności mózgu i synchronizacji pracy półkul mózgowych.10

Na szczęście nie trzeba troszczyć się o przyjmowanie kilku tabletek, proszków i mikstur jednocześnie aby zadbać o zdrowie stawów. Istnieje preparat, który jest prosty w obsłudze, bo ma wszystko czego stawom potrzeba, czyli każdą z powyższych substancji. Mowa o Osteocare TiB®!

uściski:)


Emanuela Urtica

Kreatorka, oldschoolowa hodowczyni roślin, podróżniczka żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami. Autorka na blogu Pepsi Eliot.

Źródła:

  1. sciencedaily.com/releases/2019/10/191015171552.htm
  2. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3150191/
  3. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16953394
  4. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003001/
  5. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4881293/
  6. aquamin.com/science/joint-health-research/
  7. jaoa.org/article.aspx?articleid=2673882
  8. arthritis.org/living-with-arthritis/treatments/natural/vitamins-minerals/guide/zinc.php
  9. greenmedinfo.health/article/vitamin-d-deficiency-highly-prevalent-ra-patients-and-associated-higher-diseas
  10. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7889887

(Visited 1 025 times, 1 visits today)
-
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się

TOP

Dzień | Tydzień | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum