Znaleziono 2665 wpisów.
9 January 2021 6 165 Choroby serca są główną przyczyną śmierci zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Badania przedstawione na kongresie Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego w 2018 roku wykazały, że zwiększenie aktywności po zawale serca ZMNIEJSZA RYZYKO śmierci…
8 January 2021 721 Często myśli się o inteligencji jako o czymś z czym się rodzimy. Tymczasem inteligencja nie jest naddana. Zmienia się, jest elastyczna i można ją zwiększyć stymulując mózg. Inteligencja i bystrość umysłu…
6 January 2021 6 246 Na szczęście aż takiego efektu nie wywołuje białko zawarte w owocach, czy warzywach. Za to histerycznie szkodliwe jest łączenie tłuszczu z cukrem, co wypominam tortom przez dziesięciolecia. Strawienie organicznych surowych owoców…
5 January 2021 1 654 Jest tajemnicą poliż szynela, że od 10 lat jestem witarianką. Od czasu do czasu dostaję upomnienie, żebym nie podkreślała znaczenia enzymów w surowej żywności. Mam nie mówić "wysoko enzymatyczne pokarmy", gdyż…
5 January 2021 188 Jak mają się Twoje jelita? Nowe badanie, opublikowane w magazynie naukowym Sphere wydawanym przez Amerykańskie Towarzystwo Mikrobiologicznego. W badaniu tym chińscy naukowcy zebrali i przeanalizowali dane mikroflory jelitowej ponad 1000 zdrowych…
2 January 2021 232 Miniony rok zaskoczył nas wszystkich. Zmieniły się w 2020 priorytety i nawyki i zmieniła się kultura jedzenia i troski o zdrowie. Bacznie obserwując te tendencje można przewidzieć co przyniesie nam, w…
1 January 2021 228 Nasze ciała są na co dzień przebodźcowane. Szczególnie w tym czasie są obciążone bardziej niż zwykle, bo nawet pomijając kwestie światowego balastu psychiki wirusem, jeszcze dobrze nie przetrawiłaś Świąt, a wczoraj…
29 December 2020 231 Jedną z przyczyn uroku świąt jest wielkie żarcie. Tradycyjne potrawy, pod którymi ugina się stół i mieszanka wybuchowa pokarmów, jedne obok drugich. Ciasta, sałatki z toną majonezu, półmiski mięs, pierogi, owoce…
wszystko masz we wpisie, jeśli chcesz się odchudzać 3 godziny nie jesz przed i po, dlatego jeśli jest to pierwszy…