Nerwy, nerwy, kłębek nerwów, a Ty taka niby spowolniona, a jakże nanerwiona.
Recepcjonistki. Dwudziesto-, dwudziestopięcioletnie, ale już genetycznie tak wściekłe i surowe, że nie baw się przypadkiem przy nich długopisem, nie dotykaj mapki, której wyraźnie TOBIE NIE DAŁY, nie hałasuj rączką walizki, nie wyjeżdżaj poza ramkę w karcie pobytu pod groźbą wyjścia zza kontuaru i przypierdolenia ci grubym jak wąż strażacki postsowieckim warkoczem. To Mińsk.*
Tymczasem tarczyca jest istotnym gruczołem odpowiedzialnym za ogromną ilość funkcji w ciele. Zaskakującym zjawiskiem jest fakt, że standardowe badania tarczycy nie wykazują problemów z tarczycą nawet u ponad 80% ogółu faktycznie cierpiących z powodu jej złego funkcjonowania.1
Jedną z najpowszechniejszych chorób tarczycy jest niedoczynność tego gruczołu. Niedoczynność, w telegraficznym skrócie oznacza, że hormonów tarczycy jest zbyt mało.2
Znając kilka objawów typowych dla zaburzeń pracy tarczycy jesteśmy w stanie odpowiednio wcześnie zadbać o swoje ciało.
Objawy niedoczynności tarczycy, które powinny skłonić Cię do wykonania badań
Jeśli doświadczasz poniższych symptomów, skomasowanych w jakikolwiek sposób, możesz mieć problem z tarczycą i korą nadnerczy, niestety, stety, po prostu zrobisz plan działania i ruszysz z tego skrzyżowania Piłsudskiego, Kołłątaja, czy też Poznańskiej, Mickiewicza, albo Wawelskiej i Grójeckiej.
Lista ta jest czymś więcej niż laboratoryjne, książkowe objawy. To zbiór objawów i odczuć wyłuskanych z objawów dziesiątek pacjentów znanej dietetyczki i trenerki personalnej, Jill Grunewald. Jest wynikową jej statystyk i praktyki.3
Nie jest to opracowanie dochtore, jednak liczne objawy powielają się z tymi książkowymi, a inne wynikają z praktyki i są intuicyjnie prawidłowe. Z mojego doświadczenia wiem, że są one trafne.
Warto jednak mieć na uwadze, że lista powstała tylko w celach informacyjnych, a diagnozę postawić może tylko Twój lekarz!
Od dziś znajdziesz w This is BIO® mini e-booka za 9,90, z którego dowiesz się czym jest niedoczynność tarczycy, jak ją u siebie wstępnie rozpoznać i jakimi badaniami potwierdzić. Poznasz też alternatywne sposoby troski o tarczycę i naturalne metody wsparcia całego ciała, od diety po rozbudowaną suplementację.
Nie zabraknie oczywiście również ciekawostek jak to, co wspólnego z tarczycą ma w ajurwedzie czakra gardła i jak wykorzystać tę wiedzę oraz … co starożytny Chińczyk sądził o wpływie połączenia gruszek i jabłek na hormony.
Jak ma się sprawa, zobaczysz poniżej:
- Przybierasz nadmiernie na wadze (mimo braku zmian w diecie).
- Mimo diety i ćwiczeń nie tracisz na wadze.
- Męczy Cię najmniejsza aktywność fizyczna.
- Często masz zaparcia, od czasu do czasu rozwolnienia.
- Odczuwasz suchość w ustach.
- Masz niską temperaturę ciała lub hipertermię (jest Ci zimno gdy innym jest gorąco, etc.).
- Masz zimne dłonie i stopy.
- Czujesz się zmęczona, masz spadki nastroju.
- Budzisz się rano zmęczona i niewyspana.
- Masz wahania nastrojów.
- Szybko się irytujesz i trudno się z Tobą dogadać.
- Robisz się niecierpliwa.
- Brakuje Ci motywacji.
- Jesteś wiecznie senna.
- Źle sypiasz.
- Męczy Cię stanie przez dłuższy czas.
- Miewasz problemy z koncentracją.
- Masz problem z czytaniem przez dłuższy czas.
- Czasem odczuwasz niewyjaśniony nasilony niepokój i lęk.
- Zdarzają Ci się nietolerancje pokarmowe.
- Jesteś bardziej wrażliwa na kofeinę.
- Masz zespół jelita drażliwego.
- Nie jesteś głodna rano.
- Chce Ci się jeść przed snem.
- Miewasz nietypowe zachcianki (zachcianki żywieniowe, pragnienia związane ze zmianą nastroju, etc.).
- Włosy masz suche, łamliwe i kruche.
- Przedwcześnie siwiejesz.
- Włosy Ci wypadają.
- Skóra jest sucha, gruba i podatna na pęknięcia.
- Paznokcie są szorstkie.
- Masz trądzik na twarzy, klatce piersiowej, ramionach i plecach.
- Masz ochrypły głos.
- Masz problemy z poceniem.
- Masz wgłębienia i dołki na nogach.
- Masz spuchniętą twarz, Twoja twarz łatwo się poci.
- Masz cienkie brwi bądź Twoje brwi nie rosną.
- Masz problemy z zajściem w ciążę.
- Poroniłaś.
- Źle znosisz miesiączki.
- Masz nieregularne miesiączki.
- Źle znosisz PMS.
- Masz wysoki poziom estrogenów.
- Nie masz owulacji.
- Masz niskie libido.
- Miewasz bóle i skurcze w mięśniach.
- Miewasz bóle kości
- Miewasz obrzęki stóp.
- Rano (i nie tylko) Twoje powieki są opuchnięte (worki).
- Masz osteoporozę.
- Masz zespół cieśni nadgarstka.
- Cierpisz na sztywność mięśni.
- Czujesz się smutna częściej niż radosna.
- Nie chce Ci się wykonywać domowych czynności – jesteś zdemotywowana i zmęczona.
- Zrobiłaś się zapominalska.
- Często zdarzają Ci się drobne infekcje.
- Częściej chrapiesz.
- Masz skrócony oddech i uczucie ścisku w klatce piersiowej (to są też objawy braków magnezu).
- Czasem brakuje Ci tlenu, czujesz, że musisz głęboko odetchnąć (to są też objawy braków magnezu).
- Twoje oczy są suche (to bywa też objawem podwyższonej prolaktyny).
- Twoje oczy są wrażliwe na światło (to bywa też objawem zmęczenia nadnerczy).
- Miewasz zawroty głowy (to bywa też objawem problemów z kręgosłupem szyjnym).
- Regularnie masz migreny i bóle głowy.
- Często dzwoni Ci w uszach.
- Masz zimne uda.
- Miewasz nawracające infekcje zatok.
I te śniadania. Takie śniadania mogą być wyprawiane tylko w rzeczywistości, w której gdzieś w powietrzu wiszą ciągle jeszcze fabryki, zakłady, kombinaty, kołchozy. To są te skale, skale totalne, stołówki na tysiąc ludzi, długie rzędy bemarów, w nich góry, kopy, masywy najlichszej paszy; porąbane siekierą ogóry, sine jajka na twardo, wygotowane z rozumu szaroróżowe kiście serdelków, słonin, wiechcie boczków. Na końcu zaś najważniejsze - departament tortu; Białorusini, to fanatycy tortów... Więc wcale nierzadko widuję ten zestaw na talerzach współbiesiadników: serdelek i marcello, albo: płachta słoniny, tort Sachera plus kopczyk sałatki Olivier, jak kropka po wyjątkowo zmyślnym zadaniu. **
owocek:)
Źródła:
-
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19121255/
-
nhs.uk/conditions/underactive-thyroid-hypothyroidism/
-
healthfulelements.com/blog/2011/06/long-and-pathetic-list-hypothyroid-symptoms
-
*,**Dorota Masłowska "Jak przejąć kontrolę nad światem nie wychodząc z domu"
Komentarze
TSH 1,740
Tyroksyna wolna FT4 15,23
Trijodotyronina wolna FT3 4,97
Insulina 5,25
Czy przy poziomie D3 suplementacja 2 tys jedn. bedzie ok:
Witamina 25-OH D3 28,6
morfologia:
Krwinki białe (WBC) 5,38
Krwinki czerwone (RBC) 4,31
Hemoglobina 13,3
Hematokryt 39,3
Płytki krwi 213
Owocki :*