Znaleziono 2665 wpisów.
17 September 2019 3 012 Czujesz dreszcze i oblewają Cię fale gorąca, a jednocześnie pokasłujesz ukryta za rękawem obszernego swetra? Twój lekarz może wypisać receptę na antybiotyk jeszcze zanim zdążysz powiedzieć „a psik”.…
16 September 2019 3 210 Uzależniające działanie przekąsek to fakt. Spożywanie smacznych i silnie stymulujących kubeczki smakowe produktów żywnościowych (czyli: o wysokiej zawartości cukru, wysokotłuszczowych i przetworzonych) w odpowiedzi na stres może aktywować…
Emanuela Urtica 15 September 2019 3 382 Jesień z kolei to plucha i spleen i czasem nudy na pudy w wieczory kiedy pogoda nie dopisuje jak trzeba. Ale to też herbata rozkosznie ciepła i kapciuszki…
14 September 2019 2 902 Ludzkie ciało może wytworzyć większość rodzajów niezbędnych mu tłuszczów z użyciem innych tłuszczów i surowej materii. Niestety w przypadku kwasów tłuszczowych omega-3 sytuacja jest z goła inna. Kwasy…
12 September 2019 2 975 Niektóre kobiety nie chcą lub nie są gotowe odstawić antykoncepcji hormonalnej. Powodów może być wiele: skuteczność zabezpieczenia przed niechcianą ciążą, wygoda, czy choroby, których leczenia mają wspomagać tabletki.…
11 September 2019 15 352 Niezwykle odżywczy niedzielny pudding potreningowy z awokado i izolatu serwatki CFM, który przyspieszy metabolizm i zapewni niezbędne substancje odżywcze Kiedyś pisałam że kawałek awokado dodany do jedzenia typu…
10 September 2019 4 310 Zdarzyło Ci się zastanawiać nad tym co decyduje o powodzeniu w diecie? Nie mówię tu o warunkach takich jak przestrzeganie odpowiedniego jadłospisu i aktywności fizycznej, ale o faktorze,…
Emanuela Urtica 10 September 2019 4 860 Foliany swoją nazwę zawdzięczają łacińskiemu słowu folio oznaczającemu liść. Tak jak popularny kwas foliowy są one formą chemiczną witaminy B9, tyle że o stokroć lepszą. Czym się od niego różnią? Są…
wszystko masz we wpisie, jeśli chcesz się odchudzać 3 godziny nie jesz przed i po, dlatego jeśli jest to pierwszy…