Czy ludzie z arytmią mogą pić kawę z kofeiną? Zdziwisz się
  • Pepsi EliotAutor:Pepsi Eliot

Czy ludzie z arytmią mogą pić kawę z kofeiną? Zdziwisz się

Dodano: 2
kawa
kawa
Pojawia się więc pytanie, czy to rozedrganie po kilku łykach kawy, ta trzęsionka, wpływają na rytm twojego serca?

Szczególnie na początku się zapoznawania się, się rozkochiwania się, w aromacie i smaku kawy, bywa, że zdarza się trzęsionka. Mnie przynajmniej zdarzała się, co nie było przyjemne, szczególnie dla ówczesnej hipochondryczki. Pamiętam jak stoję na Świętego Jana pod RIO z filiżanką pachnącej kawy w ręce i mistyfikuję picie, żeby nikt nie skumał, że obawiam się drżączki.

Pojawia się więc pytanie, czy te drgawki po kilku łykach kawy wpływają na rytm twojego serca? Zaburzenia rytmu serca zwane arytmią, to dolegliwość co się charakteryzuje przyśpieszeniem, zwolnieniem, nieregularnością w jego funkcjonowaniu.

Kawa a arytmia?

Dlatego nierzadko zdarza się, że osoby z problemami z arytmią całkowicie unikają napojów zawierających kofeinę.

Jednak według dużych (ponad 386 000 osób, sic!) poważnych i nowych badań opublikowanych w czasopiśmie JAMA Internal Medicine, kofeina niekoniecznie zwiększa ryzyko arytmii. Może też nie wpływać na nieregularne lub nieprawidłowe bicie serca. Wydaje się dość nielogiczne, ale arytmia po kawie wcale nie musi występować!

W tym eksperymencie zespół badaczy skupił się właśnie na tym. Czy pijąc swój ulubiony napój z kofeiną, generalnie czy spożycie kofeiny jest powiązane z ryzykiem arytmii? Ogromnej ilości osób zadano więc pytania o upodobania, a następnie mniej więcej po 4 i pół roku nastąpiła kontynuacja badania.

I wówczas około 17 000 uczestników miało problem z rytmem serca. Następnie rozpoczęto poszukiwania powiązań między arytmią a kofeiną.

Czy przy arytmii można pić kawę?

Okazało się, że nawet po rozważeniu czynników genetycznych, które mogą wpływać na sposób, w jaki ludź metabolizuje kofeinę, „nie mogliśmy znaleźć dowodów na poziomie populacji, że ci, którzy spożywali więcej kawy lub ci, którzy byli narażeni na więcej kofeiny, doświadczali zwiększonego ryzyka arytmii

Tak pięknie i pokrzepiająco odezwał się w komunikacie prasowym współautor badania Gregory Marcus

W rzeczywistości zespół zauważył, że picie kawy może yyy... OBNIŻYĆ RYZYKO arytmii. Nie ciesz się za bardzo, bo tylko w niewielkim stopniu. Ale jednak.

Większość ludzi, nawet tych z arytmią, z dużym prawdopodobieństwem, będzie mogła cieszyć się filiżanką kawy, a nawet może być, że kofeina lub kawa mogą pomóc zmniejszyć ryzyko arytmii" Podsumowuje masło maślane Marcus. Jest to miód na serce wielu filokawoszonów.

Kofeina a arytmia? Odpowiedź abstrakcyjna. Nie szkodzi.

Owszem były jakieś pojedyncze przypadki, które tego nie dowiodły, kofeina mogła być wyzwalaczem, ale trzeba przyznać, że badanie było potężne, a wyjątki potwierdzają regułę.

Owszem palpitacje tak, ale...

Migotanie przedsionków a picie kawy? Też da się tę kwestię pogodzić?

Przede wszystkim ZAWSZE należy zapytać lekarza, jeśli rytm twojego serca nie jest regularny. Miej też na uwadze, że migotanie przedsionków, to NIE JEST błaha sprawa i do tego może przebiegać bezobjawowo.

Badanie badaniem, wiadomo, że przy bezalkoholowym stłuszczeniu wątroby, filiżanka organicznej kawy, również jest wskazana.

Jednak jeśli chcesz mieć spokojniejszą głowę w temacie, dobrym rozwiązaniem jest świeżo palona i aromatyczna kawa organiczna, zawczasu zbierana przez ekonomicznie wyzwolonych dorosłych ludzi, nigdy dzieci, i yyy... BEZKOFEINOWA.

Niezależnie od tego, czy masz problem z sercem, czy nie, i lubisz kawą kofeinową, jak ze wszystkim należy postępować przytomnie. Filiżanka, nie dzban.

I jeszcze trochę poezji rannej kawci

Księżyc zamknął noc w białej filiżance

Zapach kawy ranny potwierdza godzinę

W końcu czas pozostawia tak mało miejsca

Ale przyjaciele wiedzą, że emocje zostały usłyszane

owocek

Źródło

  • mindbodygreen.com/articles/new-study-finds-coffee-rarely-influences-your-heartbeat

Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.


Rzuć też może gałką na to: Dobre suplementy znajdziesz w naszym wellness sklepie This is BIO


Disclaimer: Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, i niekoniecznie wyraża zdanie założycielki bloga, tym bardziej nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i się tego trzymajmy.

 2

Czytaj także