Znaleziono 2665 wpisów.
Greg Sportello 2 February 2023 47 137 Miej na uwadze, że nadwaga, siedzący tryb życia i palenie papierochów, to jest jak walenie młotkiem w osobisty śródbłonek. I wtedy cała najzdrowsza żywność świata i wszystkie suplementy nic nie pomogą…
Emanuela Urtica 2 February 2023 11 582 Jelita to Twój drugi mózg wyposażony we własne odruchy i zmysły. Znany też pod techniczną nazwą jelitowego układu nerwowego, drugi mózg zawiera otoczkę neuronową osadzoną w ścianach kanału przewodu pokarmowego, który…
Emanuela Urtica 1 February 2023 28 614 Nadmierne wypadanie włosów choroby Utrata włosów to proces zależny od wielu czynników: genów hormonów hormonów tarczycy zdrowia jelit stanu środowiska, w którym się funkcjonuje niedoborów witamin i wielu, wielu innych My…
31 January 2023 12 070 Witamina D odgrywa rolę w całym mnóstwie bardzo istotnych procesów ciała. Badania wykazują między innymi, że wspiera odporność, odporność, odporność, zdrowie kości, jelit, wątroby, mózgu, formowanie się pamięci etc etc Jej…
30 January 2023 2 607 Kwas foliowy (B9) to witamina z grupy B, której organizm bezwzględnie potrzebuje do PRAWIDŁOWEGO funkcjonowania. Niedobór kwasu foliowego występuje wtedy, gdy we krwi brakuje witaminy B9 (kwasu foliowego), której potrzebuje do prawidłowego…
29 January 2023 8 961 Miej na uwadze dwie rzeczy: Raz, że w Twoich jelitach przechowywane jest 95% serotoniny, czyli wiesz o co chodzi, o to poczucie radości, Oraz dwa, tyleż samo komórek układu odpornościowego zamieszkuje…
29 January 2023 14 157 Jeśli Twoja krew utworzy się w wyniku spożywania pokarmów, o których nauczam (owoców i zielonych warzyw liściastych), Twoja dusza będzie krzyczeć z radości i będzie triumfować nad wszelkimi nieszczęściami życia. Po…
Greg Sportello 29 January 2023 16 784 Dyplomowany specjalista od odnowy psychosomatycznej mg Grzegorz Lewko, czyli Greg Sportello gościnnie w kategorii Fitness:) Przysiady to popularne ćwiczenia nóg, również pośladków. Mało lubiane, jednak zawarte w prawie każdych rutynowych ćwiczeniach fitness.…
wszystko masz we wpisie, jeśli chcesz się odchudzać 3 godziny nie jesz przed i po, dlatego jeśli jest to pierwszy…