Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
0
48 online
30 211 VIPy

Zdrowie

Znaleziono 2503 wpisów.

Czy codzienne jedzenie zieleniny to dobry pomysł?
Czy warto jeść codziennie zielonki? Ich właściwości odżywcze są spektakularne i mogą zmienić zdrowie na lepsze jeśli dodamy do diety już jedną garść liści dziennie. Chociaż są kwaśne i jedzone zbyt…
Jesienny koktajl dla hormonów skuteczny, że ja Cię kręcę
Jesienią natomiast, tak się składa, narażona na indukowane pogodą niesnaski jest nie tylko Twoja odporność, ale też gospodarka hormonalna. Na szczęście można ją wspierać, na przykład z pomocą koktajlu idealnego dla…
Szpinak na barykady marsz! Czyli 10 postulatów skutecznej profilaktyki zdrowia na czasie
Panuje w Twoim środowisku w kwestii niejedzenia mięsa, nie mówiąc o surowej diecie roślinnej, niechęć? Owszem, ponieważ taka postawa jest zagrożeniem na wielu poziomach. Jest nieprzyjemnie z kimś takim żyć pod…
Pozbądź się uczucia wzdęcia w trakcie okresu i PMS-u
Bóle brzucha, zaparcia, wzdęcia, biegunki i uczucie tkliwości piersi to tylko kilka z całego wachlarza objawów nadchodzącego lub właśnie rozpoczynającego się okresu. Czy wiesz dlaczego jedne osoby mają te dolegliwości, a…
Kurkuma, natura na ratunek przegrzanej mózgownicy. Wspomóż się!
Badanie ekstraktu z kurkumy, czyli kurkuminy, wykazuje działanie spowalniające, a nawet zatrzymujące, choroby neurodegeneracyjne.1 Naukowcy uznali kurkumę efektywną terapeutyczną strategią odwracania związanych z wiekiem dysfunkcji mózgowo-naczyniowych. Związane z wiekiem problemy mózgowo-naczyniowe…
Dość krost! Suplementy na przeciekające jelita, poprawią też wygląd Twojej skóry
W jaki sposób jelita wpływają na skórę? Intuicyjnie, to się wie i czuje. Badania epidemiologiczne pokazują bezpośrednie połączenie pomiędzy chorobami jelit i problemami z brzydnięciem skóry. Gdy w jelitach dzieje się…
Ta witamina redukuje stan zapalny wywołany przez cukrzycę typu 2
Potwierdzono to w przeglądzie badań opublikowanych przez magazyn naukowy Nutition Reviews. Stan zapalny Jeśli zatniesz się przy obieraniu marchewki, komórki odpornościowe Twojego organizmu wkroczą aby chronić Cię przed patogenami i leczyć…
Ekspertka jogi twarzy radzi: czy Twoja twarz jest w ruchu?
Takie ciało to skarb, im jesteś starsza, tym bardziej takie ciało doceniasz. I choć dumna jesteś z umięśnionych nóg, sterczących pośladków i jędrnej skóry, to tylko efekt uboczny uprawiania sportu, bo…
Kategorie


  • Najnowsze komentarze

  • 
    Archiwum