Znaleziono 2503 wpisów.
15 July 2020 4 548 Od paru lat mówi się na szczęście o tym jak istotna jest dla zdrowia, przede wszystkim w kontekście zdrowia kości1 i odporności2, ale to jak jest istotna było podkreślane także w…
14 July 2020 8 205 Wspaniałe zalety zdrowotne fioletowej kukurydzy są znane od tysiąca lat na terenach Peru. Roślina swój magiczny kolor zawdzięcza antocyjanom, czyli roślinnym barwnikom służącym jako ochrona przed wolnymi rodnikami. Czy masz jasność,…
13 July 2020 1 981 Czyli jak zwiększyć biodostępność pożywienia? Sekrety wyciągania więcej wartości odżywczych z każdym kęsem, być może są teraz istotniejsze niż kiedyś, bowiem żywność, nawet organiczna w ciągu ostatnich 50 lat zmieniła się…
13 July 2020 3 613 Nie jest to żadne novum. Ot, roślinna żywność zawiera przeciwutleniacze, które nie tylko przeciwdziałają starzeniu się skóry, ale generalnie wspierają całe ciało. Nie da się jednak rozmawiać o przeciwutleniaczach nie wspominając…
12 July 2020 12 970 Jeśli nie doświadczasz komplikacji na poziomie osobistym, lub społecznym, w większości sytuacji nie zaprzątniesz sobie głowy dążeniem do jakichkolwiek zmian. Tak działasz, tak działamy. Każdego dnia możesz doświadczać autofagii, stosując post…
12 July 2020 4 675 Czyli 10 oczywistych wniosków anty i prozdrowotnych Establishment zarządzający wolnością, jest w stanie zgodzić się, że jakieś jedzenie może zaszkodzić, gdy jest nieświeże, czy z salmonellą, śmiertelnie zaszkodzić, gdy zawiera jad…
11 July 2020 4 003 Są tropy, które mogą zaprowadzić Cię do zdrowotnego punktu zero, nawet jak było się miliony punktów na minusie. Są niedobory, których uzupełnienie zmieni grę, tak jak pokarmy, które będą działały prozdrowotnie…
10 July 2020 3 319 Natura zaprojektowała odżywcze majstersztyki. Kiedyś człowiek podłączał się do tego źródła, następnie mu się odwidziało, bowiem taka jest natura ludzkiego ego. Tymczasem nadal jedno najzwyklejsze jabłko (byle niepryskane sto razy, na…
ma wpływ oczywiście, magnez niezbędny przy podwyższonym wapniu. Ile przyjmujesz D3 z K2?