Znaleziono 464 wpisów.
29 November 2020 1 308 Najczęściej nie masz żadnego wytłumaczenia, że nie używasz ciała zgodnie z jego przeznaczeniem. Każdy wysiłek intelektualny wymaga równowagi w postaci wysiłku fizycznego. Nie jesteś w stanie w pełni rozwinąć swego intelektu…
27 November 2020 3 870 Wprawdzie napisałam opasłe tomisko "Leczenie dobrą dietą", jednak tytuł jest metaforą, i znaczy, że dobrze odżywione ciało może się SAMO LECZYĆ. Nie ma dowodów naukowych, że wyeliminowanie lektyn z diety wyleczy…
11 November 2020 393 Deszcz coraz częściej zacina o szyby, oczy kleją się do snu odkąd ściemnieje, a ściany mieszkań przeszywają chłodem. Nic tylko powiedzieć "brrrr" i złapać załamkę. Nie jest ta jesień jednak taka…
11 November 2020 164 Badacze z Instytutu Badawczego w Oregonie (ORI) i Uniwersytetu Florida Atlantic (FAU) jako pierwsi na świecie zademonstrowali statystyczną zależność pomiędzy regularnym spożywaniem leków na receptę i/lub sen, a wzrostem prawdopodobieństwa osłabienia…
10 November 2020 275 Jak donoszą badania, jeden z głównych markerów zdrowia ma wpływ na mózg. Kojarz fakty! Jedno z nowszych badań w tym zakresie, opublikowane w magazynie naukowym Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism,…
7 November 2020 3 959 Nerwy, nerwy, kłębek nerwów, a Ty taka niby spowolniona, a jakże nanerwiona. Recepcjonistki. Dwudziesto-, dwudziestopięcioletnie, ale już genetycznie tak wściekłe i surowe, że nie baw się przypadkiem przy nich długopisem, nie…
6 November 2020 1 853 Stres zbiera dziesięcinę od zdrowia fizycznego i psychicznego. Może prowadzić do migren, problemów trawiennych, bardzo silnych problemów trawiennych (wrzody), chronicznego uczucia niepokoju i wielu innych nieprzyjemnych objawów. Spośród wszystkich sposobów tego…
5 November 2020 2 287 Zdrowie skóry jest kwestią wieloaspektową. Zależy od czynników genetycznych, zdrowia układu pokarmowego, nawodnienia, wyspania, diety, odporności, a nawet zdrowia psychicznego. Promienna, odżywiona skóra to kwestia zbilansowanego stylu życia tak samo jak…
wszystko masz we wpisie, jeśli chcesz się odchudzać 3 godziny nie jesz przed i po, dlatego jeśli jest to pierwszy…