Znaleziono 472 wpisów.
1 October 2020 5 163 Przyjmowanie suplementów zdaje się nie być niczym skomplikowanym. Ot, mogłoby się zdawać, że kilka kapsów, czy tabletek zaspokaja Twoje zapotrzebowanie na wszelkie substancje odżywcze i braki, których nie uzupełnia dieta. A…
30 September 2020 5 794 W ajurwedzie podejście do ciała jest zindywidualizowane i widać to doskonale rozprawiając o doshach. Te istnieją trzy: vata, czyli powietrze, pitta, czyli ogień, kapha – ziemia. Występują one w organizmie w…
29 September 2020 1 200 Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Reading w Anglii skupiły się na relacji pomiędzy owocami jagodowymi a mózgiem. W tym celu badano przez 3 tygodnie dzieci w wieku 7-10 lat.1 Badanych podzielono…
Emanuela Urtica 28 September 2020 3 269 Choroba, mówiąc wielce skrótowo, następuje gdy procesy naprawcze w ciele zostają zdominowane przez niszczycielskie procesy degeneracyjne.1 Regenerację, czyli procesy naprawcze, w tym przypadku rozumiemy jako odbudowę uszkodzonych lub brakujących elementów naszego…
26 September 2020 1 521 Powoli zamyka się brama za miesiącami beztrosko letnimi. Wszyscy opatulają się szczelniej w ubrania i buty i coraz leniwiej przechadzają się ulicami miast, wsi i miasteczek. W powietrzu czuć przejście następujące…
25 September 2020 1 960 Zielona herbata cieszy się szczególną uwagą ze względu na swoje rozliczne prozdrowotne właściwości i doskonały smak. Mamy kolejny powód żeby ją uwielbiać, ponieważ potwierdzono, że działa ochronnie na serce i układ…
22 September 2020 2 573 Osoby z egzemą pewnie wiedzą, że ta lubi pojawiać się w najbardziej frustrujących miejscach, w najróżniejszych formach. Czasem to będą tłuste, białe płatki opadające ze skóry głowy. Czasem reakcja występująca na…
21 September 2020 2 409 Każdego dnia nasze ciała zwalczają mnóstwo stresorów, które przyczyniają się do uszkodzenia komórkowego. Sen to nie tylko odpoczynek. Sen pozwala zreperować ciało. Dla mózgu to czas na konsolidację wspomnień i wysłanie…
jakie owoce jesz i ile i ile tłuszczu. Cukier rano nie może być też za niski. Jaka insulina na czczo?…