Znaleziono 951 wpisów.
11 January 2024 2 351 Krótka zajawka o nawykach i nie tylko ... Jakie można mieć dobre nawyki? Dobre nawyki lista Gdy inwestujesz dość mało w cokolwiek. Nawet w to, na czym Ci podobno naprawdę zależy,…
8 January 2024 2 767 Jak się przestać wstydzić? Wstyd jako straszna, strasznie dołująca emocja nadaje się, dla osób śpiących, dla osób z głównego nurtu, TYLKO do rozkminy psychologa, niekiedy psychiatry. Ale ja nie o takim…
27 December 2023 4 266 Moim zdaniem przeciętna depresja jest jeszcze gorsza niż przeciętne napady lęków. To są ataki, które w końcu mijają i można w trakcie je racjonalizować, a depresja jest constans przez długi czas.…
22 December 2023 31 961 Doktor Zach Bush jest lekarzem i badaczem z praktyką w Charlottesville w Wirginii. Posiadając wysokie certyfikaty w zakresie chorób wewnętrznych, endokrynologii i metabolizmu, a także opieki hospicyjnej i paliatywnej ma niezwykle…
17 December 2023 3 223 Odżywienie układu nerwowego. Uwaga: zielony tekst wprowadzenia pomoże w lepszym zrozumieniu, jak działa Twój układ nerwowy. Jednak NIE JEST NIEZBĘDNE, aby przejść do meritum wpisu i odrazu dowiedzieć się, jakie jest…
15 December 2023 9 153 Z czego bierze się migrena? Owszem, coś tam jeszcze może się pojawić, jakieś pociotki bólu głowy, ale makabryczność leżenia w ciemnym pokoju z kompresem i nudnościami prawdopodobnie odejdzie. Dodam dla efektu,…
9 December 2023 27 523 Poranny lęk. Komentarz Pepsi, jestem na jakimś zakręcie. Czytam bloga, a pewne wpisy codziennie… Tylko jak pozbyć sie natrętnych myśli kiedy chcesz być tu i teraz? Człowiek stary już i te…
5 December 2023 22 190 Energia życiowa inaczej. Każdy przyzna, że energia życiowa, witalność i wewnętrzna moc (trzy w jednym) są mu niezbędne. Gdy opadasz z sił, masz poczucie fizycznej niemocy, w następstwie często też psychicznej,…
No ale jak ktoś użądli w środowisku gdzie musimy przebywać np jeszcze 2 lata, bo to szkoła, studia, praca itp.…