Znaleziono 957 wpisów.
28 January 2026 66 561 Tu był artykuł z 2017 roku, ale to były inne czasy, dużo mojego neofitctwa. Dzisiaj dostajesz wersję 2026 BEZ BAJER i nadinterpretacji. Kortyzol: wszystko, co naprawdę musisz wiedzieć (bez straszenia i…
24 January 2026 24 070 Wiesz, co jest śmieszne? Że większość ludzi myśli, że jak już ćwiczą aeroby, to głównie po to, żeby wyglądać dobrze na plaży albo spalić złom, pizzę, pączkofrytę (wpisz co chcesz) z…
20 January 2026 26 858 Zwapnienie tkanki miękkiej objawy Gdy mówisz, tego kocham, tę lubię, tego nienawidzę, temu dam chusteczkę haftowaną, nie dzieje się nic. Po prostu stwierdzenia, obojętne dla Wszechświata. Ale gdy mówisz, tego kocham,…
19 January 2026 17 567 Gdy Twoje ciało przechodzi w tryb walki, wówczas następuje szybki wyrzut adrenaliny i kortyzolu, czyli hormonów stresu. Krew napływa do kończyn, wszystko w Tobie buzuje i zamieniasz się w tygrysa, albo…
18 January 2026 33 677 Różne religie, inne teorie, odmienne obyczaje, ale człowieka ciało, prawie takie samo. Identyczne choć pod maską narzuconych przekonań, uwarunkowań środowiskowych, programów i opinii. Do tego jak się okazuje świadomość też mamy…
15 January 2026 2 Nie sugeruj się ilością wejść na ten post, gdyż ma zepsuty licznik wejść 🌞 Mity żywieniowe Jedz dojrzałe banany, ale nie mieszaj ich z awokado, ani innym tłuszczem. Prawda, czy fałsz?…
12 January 2026 11 922 Witaj w moim najnowszym odcinku "Blogonoweli Endokrynologicznej", gdzie główną rolę gra Jan Kortyzol Twój ulubiony hormon stresu. Pewnie znasz go z takich hitów jak "Znowu jestem niewyspana", czy "Milion nowych zmarch…
11 January 2026 22 283 Czego nie lubi trzustka .. Wrzucając filmik na YouTube należy określić, czy nie dotyczy kwestii wrażliwych. Zastanawiam się, czy dieta keto nie będzie wciągnięta na tę listę? Dobrze, to żart, ale…
jakie owoce jesz i ile i ile tłuszczu. Cukier rano nie może być też za niski. Jaka insulina na czczo?…