fbpx
Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
219 495 936
67 online
46 232 VIPy

Lęki, depresja, stres

Znaleziono 947 wpisów.

Węglowodany górą. Przepis na szybki obiad w jesienną niepogodę
Węglowodany nie cieszą się najlepszą reputacją. Zanim jednak wszystkie zostaną wrzucone do jednej puszki, warto je odczarować. W końcu, chociaż węglowodany to też chleb i makaron, znajdują się wśród nich przede…
Orzeszki ziemne, serio?! Czy dieta prozapalna, może wywołać depresję?
Wrzesień jest już trochę jesienny, październik bardzo, a listopad to już dla wielu szare smuteczki. Ale są też tacy, którym jesień, mniej jasności i poczucie przemijania CENTRALNIE ODBIERA RADOŚĆ ISTNIENIA. O…
Czym szybko podnieść ODPORNOŚĆ i w razie czego opóźnić immunosenescencję?
Zmniejszenie odporności następuje nie tylko okresowo, ale także trwale, wraz z wiekiem. A taki stan nazywa się IMMUNOSENESCENCJĄ. Reishi, skąd wzięło się miano "grzyb nieśmiertelności"? Przedjesień to czas, w którym organizm…
Wiesz ile lat można pociągnąć w notorycznym stresie? Szokujący komentarz
Hej Pepsi, a może wiesz ile lat można pociągnąć w notorycznym stresie? :/ Nie za bardzo się oszczędzam, mam wstręt do witaminy C i Magnezu, kocham piwo, kawę i nikotynę (ale…
Mit, czy prawda? Przy niedoczynności tarczycy nie powinnaś jeść kaszy jaglanej?
Czyli 7 mitów spowolnionych tarczyc O niedoczynności tarczycy było i będzie tutaj na pewno nadal sporo, bo w pewnym wieku jest prawie bestsellerem wśród chorób kobiecych, chociaż chorują też kobiety młodsze, dzieci,…
7 znaków, że z Twoimi hormonami jest zdecydowanie nie halo
Kochane, ponieważ wpis się trochę zdewaluował, dlatego został uaktualniony, a właściwie napisany od nowa. Podeszłam do niego dzisiaj z szerszą wiedzą i większym zrozumieniem tematu, przy czym twarde dane pozostają bez…
Po co mi ten cały kolagen i jak właściwie powinnam go użyć?
Tutaj pójdzie do 4 szklanki:) Kolagen ma bardzo specjalne miejsce w świecie super pokarmów. I to nie bez powodu, bo i jelita odbuduje i skórę odmłodzi, paznokcie i włosy wzmocni, a…
Kilka prostych rad jak się nie zestarzeć na starość i co to jest glikacja
W Twoim ciele stale zachodzą tryliony reakcji biochemicznych, tych powodujących rozpad, innych budujących, i dopóki tych drugich jest więcej, sytuacja przedstawia się nienajgorzej. Ciekawa przypowieść z yyy ... krypty: Pewna sędziwa…
Kategorie

  • Najnowsze komentarze

    1. avatar
    2. avatar
    3. avatar
    4. avatar
    5. avatar
  • 
    Archiwum