Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
0
86 online
30 215 VIPy

Lęki, depresja, stres

Znaleziono 894 wpisów.

HIT: Regulujące hormony lody czekoladowe gotowe w 5 minut
Stres oksydacyjny, wynikający z zaburzeń równowagi pomiędzy wolnymi rodnikami i przeciwutleniaczami w ciele, prowadzi do rozwoju licznych chorób i ma wpływ na zdrowie właściwie całego organizmu. W badaniu opublikowanym w magazynie…
Stresujesz się z rana? Nie jeśli pijesz codziennie te 4 szklanki
Jest jednak powiedzenie: nie ma tego złego, czego 4 szklanki nie rozwiążą. No, przynajmniej powinno być. 4 szklanki 4 szklanki to nic innego jak prosta rutyna, którą stosujesz każdego dnia rano.…
Co wspólnego z Twoją bezsennością ma witamina słońca?
Witamina D a Twoja bezsenność Naukowcy do niedawna nie wiedzieli o tym powiązaniu wiele. W miarę pozyskiwania wiedzy o witaminie D3 i jej wpływie na praktycznie całe ciało okazało się jednak,…
Co niedobór cynku ma wspólnego z Twoim zdrowiem psychicznym?
Cynk to niezbędny dla zdrowia minerał śladowy. Pełni w ciele najróżniejsze funkcje, bo i odporność wesprze i wspomoże rozwój komórek, a do tego wpływa na metabolizm i ekspresję genów, czyli proces,…
5 kroków, czyli cykl życia siedmiocyfrowych (na koncie) kobiet. Możesz nią być
Napoleon Hill zasłynął znalezieniem wspólnego mianownika dla 500 bogaczy, ludzi potężnego sukcesu (głównie mężczyzn), dzięki czemu inni, niejako od tyłka strony mogliby naśladując te kolegialne cechy również zostać bogaczami. Mniej spektakularnym…
Kelp na odchudzanie i naładowany jodem koktajl
Poza tym jod wspiera zdrowy metabolizm, reguluje nastrój i zdrowe ciśnienie krwi, a do tego może być częścią prewencji przed niektórymi typami nowotworów. Niedobór jodu w diecie może prowadzić do niedoczynności…
Bezsenność wrogiem Twojej diety. Poznaj pomocny tonik!
Czas nie rozciąga się jak guma, ale za to można wyżymać go jak gąbkę. Najlepiej, jak uda się wycisnąć z dnia jak najwięcej, a później przez 8 godzin zasilać system o…
Quiz jelitowy: dowiedz się w jakim stanie są Twoje jelita
Jelita to Twój drugi mózg wyposażony we własne odruchy i zmysły. Znany też pod techniczną nazwą jelitowego układu nerwowego, drugi mózg zawiera otoczkę neuronową osadzoną w ścianach kanału przewodu pokarmowego, który…
Kategorie


  • Najnowsze komentarze

  • 
    Archiwum