Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
0
66 online
30 215 VIPy

Lęki, depresja, stres

Znaleziono 894 wpisów.

Lista 66 chorób związanych z niskim poziomem witaminy D
I dlaczego promienie słoneczne, to za mało? Ludzie bywają sceptyczni, i bardzo dobrze. Osoby chcące podjąć eksperyment z wysokimi dawkami witaminy D3 mogą się zastanawiać, czy można w podobnej ilości suplementować…
Ból głowy i migrena? Pomoże jeden, znajomy pierwiastek!
Ten jeden niezbędny minerał aktywuje ponad 350 procesów biochemicznych w ciele, pozwalając utrzymać płynność pracy organizmu. Badania ludzkiego genomu wykazały, że 3 751 białek w ciele by móc powstać potrzebuje magnezu.…
3 powszechne niedobory, których się nie spodziewasz
Niedobory mogą być na przykład wynikiem braku słońca (jak niedobór witaminy D3), problemami układu pokarmowego zmniejszającymi wchłanianie dobroczynnych substancji, rozstroją mikroflorą jelit i wynikiem dziesiątka innych czynników. W zaspokajaniu niedoborów najważniejsze…
Błękitno-zielona alga zamiast kawy. Jak to możliwe?
Dla większości osób kawa pita od czasu do czasu nie będzie szkodliwa. Inaczej dzieje się jednak kiedy staje się ona obowiązkowym napojem pijanym parę razy dziennie.1 Kofeina ma okres półtrwania równy…
Dlaczego "jem i chudnę" z przerywanym postem jest najlepszą dietą na świecie?
Siedzimy, siedzieliśmy ostatnio sporo, nerwy, nerwy, obawy, trochę śmiechu na netflix i ponownie podjadanie strachu. Ranniej, nawet gdy nie było biegania, to było latanie po sklepach, łotewer, a teraz tylko do…
Tej witaminy absolutnie nie może zabraknąć Twojemu mózgowi
Od paru lat mówi się na szczęście o tym jak istotna jest dla zdrowia, przede wszystkim w kontekście zdrowia kości1 i odporności2, ale to jak jest istotna było podkreślane także w…
Imbir zamiast chemioterapii Taxolem. Czy to naprawdę możliwe?
Jeśli nie doświadczasz komplikacji na poziomie osobistym, lub społecznym, w większości sytuacji nie zaprzątniesz sobie głowy dążeniem do jakichkolwiek zmian. Tak działasz, tak działamy. Każdego dnia możesz doświadczać autofagii, stosując post…
5 mało znanych, a jakże skutecznych dla ciała właściwości cynku
Cynk to niezbędny dla zdrowia minerał śladowy. Pełni w ciele najróżniejsze funkcje, bo i odporność wesprze i wspomoże rozwój komórek, a do tego wpływa na metabolizm i ekspresję genów, czyli proces,…
Kategorie


  • Najnowsze komentarze

  • 
    Archiwum