Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
0
76 online
30 215 VIPy

Lęki, depresja, stres

Znaleziono 894 wpisów.

Witamina B12, której nie wolno lekceważyć. Czy wiesz o niej wszystko?
Witamina B12 razem z kwasem foliowym (witaminą B9) współpracuje przy syntezie DNA i czerwonych krwinek. Jest także zaangażowana w produkcję osłonki mielinowej wokół nerwów i przewodzenie impulsów nerwowych. Jeśli wyobrazimy…
Super zdrowe połączenie! Białka roślinne i adaptogeny
Dieta roślinna to już żadne novum i piekielne idee. Trafiła pod strzechy domów, do supermarketów i telewizji śniadaniowej. Coraz więcej osób, nawet jeśli nie przechodzi na roślinożerstwo, wprowadza…
Co ma skóra do Twojego zdrowia psychicznego?
Jeszcze do niedawna o skórze mówiono skupiając się wyłącznie na jej fizycznych cechach. Cera była sucha, przetłuszczająca się, zaczerwieniona albo miała zatkane pory. Od jakiegoś czasu widać zmieniającą…
10 prostych narzędzi naprawczych: jak być piękną, zdrową i bogatą
1. Jesteś tym, co wchłoniesz? Jeśli chodzi o zrozumienie dobrostanu swojego ciała, to w tej grze jesteś tym, co wchłoniesz z jedzenia. Braki odpowiednich składników odżywczych, albo upośledzone…
Selen, 8 prima korzyści, objawy niedoborów i zalety suplementacji selenu
Selen jest minerałem śladowym, czyli takim, który występuje w bardzo małych ilościach w organizmach żywych, jednak jest absolutnie niezbędny do życia. Naturalnie znajduje się w glebie, a także…
Omega-3 może załagodzić objawy Twojej migreny
Chroniczne migreny są powtarzającym się, najczęściej jednostronnym, pulsującym bólem głowy. Towarzyszą im najróżniejsze symptomy, w tym mdłości, zwiększona wrażliwość na dźwięk i światło, a czasem silny światłowstręt. Migrena…
Czy naprawdę można osiwieć z nerwów? Jak temu naturalnie zaradzić?
„Osiwieję z tych nerwów” to zadanie wypowiadane nader często przez osoby jakkolwiek zestresowane. Maria Antonina osiwieć miała przez jedną noc podczas rewolucji francuskiej i dlatego syndrom nagłego wybielenia…
Dlaczego zawsze lepiej jest obwinić kogoś zamiast wziąć za siebie odpowiedzialność?
Obwinianie kogokolwiek za swoją sytuację obecną nigdy nie znajdzie pozytywnego rozwiązania, bowiem zawsze dotyczy przeszłości, na którą nikt nie ma już wpływu. Ani złoczyńca, jeśli taki istnieje, ani…
Kategorie


  • Najnowsze komentarze

  • 
    Archiwum