Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
211 833 542
56 online
33 988 VIPy

Lęki, depresja, stres

Znaleziono 913 wpisów.

Błękitno-zielona alga zamiast kawy. Jak to możliwe?
Dla większości osób kawa pita od czasu do czasu nie będzie szkodliwa. Inaczej dzieje się jednak kiedy staje się ona obowiązkowym napojem pijanym parę razy dziennie.1 Kofeina ma okres półtrwania równy…
Tej witaminy absolutnie nie może zabraknąć Twojemu mózgowi
Od paru lat mówi się na szczęście o tym jak istotna jest dla zdrowia, przede wszystkim w kontekście zdrowia kości1 i odporności2, ale to jak jest istotna było podkreślane także w…
Aby coś stało się dobre, musi być najpierw złe ...
Co zrobić, jeśli nie masz pojęcia, co jest następnym krokiem? Co zrobić, jeśli nie masz kierunku w życiu i po prostu nie wiesz, co zrobić z samą sobą? Wolność, którą niby…
Dlaczego ostrożnie z tłuszczami roślinnymi i Omega 6?
Niejednemu przyszło zapewne do głowy, że skoro tłuszcz jest taki pyszny, a w sumie dieta Atkinsa, czy Kwaśniewskiego, nawet na ketozie potrafi jakoś odżywić mózg, który przecież żąda węglowodanów prostych, to…
Zaadaptuj swój mózg, naturalnie wesprzyj myślenie
Substancje nootropowe owszem, mogą poprawić pamięć, koncentrację i kreatywność, dlatego są coraz bardziej popularne. W reklamach mówi się, że to przyjaciele studentów w trakcie sesji, towarzysze intelektualnych biuralistów, pomoc dla starszych…
Jak wyleczyć się z nerwicy lękowej? 6 powodów Twoich lęków
O lękach i nerwicy lękowej, jako odmiany choroby psychicznej wiem wszystko. Widziałam dorosłych, silnych i zdrowych na ciele mężczyzn w ataku paniki przed szpitalem, na wycieczce w górach, jednego znalazłam na…
7 oznak, że potrzebujesz dobrego preparatu multiwitaminowego
Odpowiedź jest tak naprawdę w nas samych. Każdy z nas jest wyjątkowy. Nasze ciała, chociaż działają w oparciu o te same mechanizmy, mogą reagować na najróżniejsze czynniki nieco inaczej zależnie od…
Czy schudnę po przejściu na weganizm? Niekoniecznie
Nauka zdaje się potwierdzać, że roślinożerstwo generalnie wiąże się z niższą masą ciała. Na Uniwersytecie Oksfordzkim potwierdzono tę tezę badając niemal 40 000 dorosłych osób. Spośród nich najwyższe BMI miały osoby…
Kategorie

  • Najnowsze komentarze

    1. avatar

      No i widzę wyjątkową osobę. Cieszę się bardzo, że możemy się przejawić w kimś takim jak Ty. Wysyłam Ci mnóstwo…

    2. avatar
    3. avatar
    4. avatar

      Lubię temat, ładnie rozmieniony! Urodziłam się z niedopasowanym do statystyk gustem życiowym, o czym przekonywałam się od dziecka, gdyż się…

    5. avatar
  • 
    Archiwum