Znaleziono 917 wpisów.
1 July 2018 9 726 Kate O'Donnell, certyfikowana praktyczka Ajurwedy i joginka, poleca wypicie tego napoju pół godziny przed głównym posiłkiem. Ja powiedziałabym, że lepsza będzie godzina, ale decyzję pozostawiam Twojej intuicji. Co…
27 June 2018 11 514 Miesiączka wciąż stanowi w społeczeństwie temat tabu. Ostatnio przeglądałam statystyki, które właściwie dość mocno mnie zasmuciły. I już nie chodzi nawet o brak świadomości dotyczącej podstawowych kwestii związanych z cyklem miesięcznym,…
26 June 2018 7 713 Swędząca skóra głowy, zaczerwienienie, łuszczenie się naskórka, suche wiórki widoczne na czarnym swetrze… To wszystko kojarzy się z widmem łupieżu – niekomfortowej, nieestetycznej choroby skóry głowy. Czym jest łupież i co…
20 June 2018 7 187 Cukrzycę nazywa się cichym zabójcą między innymi z tego powodu, że około 20% chorych nie zdaje sobie sprawy ze swojego stanu zdrowia. Szacunkowo ilość chorych w Polsce dotkniętych cukrzycą rośnie nawet…
19 June 2018 3 727 Witamina B9, znana także jako kwas foliowy, może uchronić przed związaną z wiekiem utratą słychu. Jak to się dzieje? Witamina B9 współdziała z B12 przekształcając homocysteinę z powrotem w metioninę i…
17 June 2018 1 Witamina E odnosi się do kilku składników odżywczych znanych jako tokoferole. Podczas gdy alfa-tokoferol zdaje się być najbardziej biodostępny, beta-tokoferol, gamma-tokoferol i delta tokoferol działają synergicznie w Twoim…
16 June 2018 15 637 Z otyłości i oponki w pasie wynika sporo nieprzyjemności, a im większa, tym trudniej jest się jej pozbyć. U niektórych jednak proces pozbywania się oponki działa całkiem sprawnie,…
12 June 2018 5 772 Mikrobiom to ekosystem bakterii żyjących w i na Twoim ciele.Coraz więcej osób jest świadomych jak istotnym jest zachowanie zdrowej flory bakteryjnej organizmu, między innymi dzięki przyjmowaniu probiotyków w formie suplementów i…
thx :D