Znaleziono 304 wpisów.
28 January 2021 244 A to ryzyko wzrasta z każdą dodatkową 114 gramową (4 uncje) porcją smażeniny tygodniowo Ostatnie metaanalizy wykazały, że jedzenie smażonych potraw wiąże się ze zwiększonym ryzykiem poważnych incydentów sercowo-naczyniowych, w tym…
26 January 2021 875 Oczywiście nie powstaje z niczego. Lęk o dzisiaj i jutro, złom na talerzu, czy notoryczne niedosypianie. Są też chronicznie zmęczeni, dbający o zdrowie fizyczne, ale ze zdiagnozowaną depresją, czy zaburzeniami lękowymi.…
17 January 2021 1 697 Przede wszystkim działają nieprzerwanie! 24 godziny dziennie przez 7 dni w tygodniu, obie Twoje nerki filtrują krew. Zupełnie jak filtr w akwarium, co oczyszcza wodę. Funkcjonalną jednostką nerki jest nefron, jednostka…
5 January 2021 1 655 Jest tajemnicą poliż szynela, że od 10 lat jestem witarianką. Od czasu do czasu dostaję upomnienie, żebym nie podkreślała znaczenia enzymów w surowej żywności. Mam nie mówić "wysoko enzymatyczne pokarmy", gdyż…
5 January 2021 189 Jak mają się Twoje jelita? Nowe badanie, opublikowane w magazynie naukowym Sphere wydawanym przez Amerykańskie Towarzystwo Mikrobiologicznego. W badaniu tym chińscy naukowcy zebrali i przeanalizowali dane mikroflory jelitowej ponad 1000 zdrowych…
2 January 2021 232 Miniony rok zaskoczył nas wszystkich. Zmieniły się w 2020 priorytety i nawyki i zmieniła się kultura jedzenia i troski o zdrowie. Bacznie obserwując te tendencje można przewidzieć co przyniesie nam, w…
1 January 2021 228 Nasze ciała są na co dzień przebodźcowane. Szczególnie w tym czasie są obciążone bardziej niż zwykle, bo nawet pomijając kwestie światowego balastu psychiki wirusem, jeszcze dobrze nie przetrawiłaś Świąt, a wczoraj…
29 December 2020 231 Jedną z przyczyn uroku świąt jest wielkie żarcie. Tradycyjne potrawy, pod którymi ugina się stół i mieszanka wybuchowa pokarmów, jedne obok drugich. Ciasta, sałatki z toną majonezu, półmiski mięs, pierogi, owoce…
jeszcze mógłby być dzień mateczki, mamuni 😜