Znaleziono 297 wpisów.
Greg Sportello 4 February 2023 15 004 Joe Ladnier (Amerykanin) i Frank Mcgrath (Kanadyjczyk) amerykańscy goście Gym & Juice na Power Tour ponad dekadę temu:) Na temat testosteronu powstało wiele półprawd i mitów. Nie każdy zdaje sobie sprawę…
Emanuela Urtica 2 February 2023 10 540 Jelita to Twój drugi mózg wyposażony we własne odruchy i zmysły. Znany też pod techniczną nazwą jelitowego układu nerwowego, drugi mózg zawiera otoczkę neuronową osadzoną w ścianach kanału przewodu pokarmowego, który…
31 January 2023 10 643 Witamina D odgrywa rolę w całym mnóstwie bardzo istotnych procesów ciała. Badania wykazują między innymi, że wspiera odporność, odporność, odporność, zdrowie kości, jelit, wątroby, mózgu, formowanie się pamięci etc etc Jej…
29 January 2023 8 551 Miej na uwadze dwie rzeczy: Raz, że w Twoich jelitach przechowywane jest 95% serotoniny, czyli wiesz o co chodzi, o to poczucie radości, Oraz dwa, tyleż samo komórek układu odpornościowego zamieszkuje…
26 January 2023 57 658 Równowaga hormonalna jest pojęciem złożonym, choć intuicyjnie zrozumiałym Zależy od płci (kobietą bądź), wieku (ach te nastolatki z tymi pajęczymi rękoma), genetyki (matkę wcześnie zalewały poty, babkę też) oraz oczywiście od…
Emanuela Urtica 26 January 2023 12 005 Stres nie zawsze jest negatywny. Stanowi przede wszystkim naturalny mechanizm adaptacyjny, który bywa niezbędny. Problem zaczyna się gdy stres staje się chroniczny. Wówczas może negatywnie wpłynąć na metabolizm, zaburzyć samopoczucie i…
24 January 2023 40 795 Niedobór witamin i minerałów objawy Najczęstsze niedobory witamin W pośpiechu, podczas robienia wydawałoby się najważniejszych w życiu rzeczy (podkreślam, wydawałoby się) możesz łatwo przeoczyć pewne subtelne oznaki własnych niedoborów. Z kolei…
Emanuela Urtica 23 January 2023 8 212 Kale This is BIO, czyli Twój sproszkowany jarmuż do 4 szklanki! Są tropy, które mogą zaprowadzić Cię do zdrowotnego punktu zero, nawet jak było się miliony punktów na minusie. Są niedobory,…
Tak, z Hainanu. Mamy ją od 10 lat z tego samego źródła, (trawy wybraliśmy nowozelandzkie, bo miały najlepsze na świecie…