Znaleziono 304 wpisów.
28 June 2020 3 282 Uważa się szpinak za jeden z najzdrowszych pokarmów na Ziemi Naukowcy wyodrębnili w jego składzie ponad tuzin rodzajów flawanoidów i przeciwutleniaczy, nie wspominając już o innych substancjach. Szpinak ma silne właściwości…
27 June 2020 825 W leniwy letni poranek, ale też po pełnym wrażeń dniu, nie ma wielu rzeczy lepszych niż spacer po lesie, taki z gatunku tych kiedy donikąd Ci się nie śpieszy, stapiasz się…
27 June 2020 2 331 Większość kremów do opalania nie tylko kiepsko chroni przed chorobami skóry, ale wręcz podnosi ich ryzyko przez zawarte w kosmetykach do opalania toksyczne substancje przenikające. Badania wykazują, że składniki zawarte w…
26 June 2020 3 038 Nie uprawia się szczególnie namiętnie wysiłku fizycznego. Nie je się też jak najmniej przetworzonego, najlepiej organicznego, pokarmu. A odpoczynek to generalnie domena ludzi słabych, tak słyszałam. Powstają niedobory, które również są…
25 June 2020 3 231 Substancje nootropowe owszem, mogą poprawić pamięć, koncentrację i kreatywność, dlatego są coraz bardziej popularne. W reklamach mówi się, że to przyjaciele studentów w trakcie sesji, towarzysze intelektualnych biuralistów, pomoc dla starszych…
23 June 2020 2 895 Odpowiedź jest tak naprawdę w nas samych. Każdy z nas jest wyjątkowy. Nasze ciała, chociaż działają w oparciu o te same mechanizmy, mogą reagować na najróżniejsze czynniki nieco inaczej zależnie od…
18 June 2020 1 389 Nauka zdaje się potwierdzać, że roślinożerstwo generalnie wiąże się z niższą masą ciała. Na Uniwersytecie Oksfordzkim potwierdzono tę tezę badając niemal 40 000 dorosłych osób. Spośród nich najwyższe BMI miały osoby…
17 June 2020 2 063 Niby wciąż wchodząc do sklepu ze zdrową żywnością znajdzie się je na półce, ale jakby niżej, bo nikogo już toto nie pociąga. Skończyły się przepisy na genialne napoje oczyszczające, detoksykujące wątrobę…
jeszcze mógłby być dzień mateczki, mamuni 😜