Znaleziono 1728 wpisów.
22 August 2019 15 702 Gdy Twoje ciało przechodzi w tryb walki, wówczas następuje szybki wyrzut adrenaliny i kortyzolu, czyli hormonów stresu, krew napływa do kończyn, wszystko w Tobie buzuje i zamieniasz się w tygrysa, albo…
22 August 2019 3 551 Współcześnie prawie każdy z nas rodzi się z za małą ilością minerałów i jednocześnie praktycznie każdy z nas ma nadmierne ilości toksycznych metali ciężkich, chociaż koncepcja jest taka,…
21 August 2019 6 792 Przez stulecia ludzie naturalnie chudli w okresie letnim. Sezonowa dieta była lekka i pełna dobroczynnych składników, a okazji do ruchu było sporo. Wyciągająca człowieka z tłuszczu woda w…
21 August 2019 8 443 Oraz, czy insulinooporność może mieć wpływ na zdrowie Twojej tarczycy? Insulinooporność ma miejsce wtedy, gdy ktoś staje się odporny na działanie insuliny. Prawie zawsze jest spowodowana kijową dietą,…
19 August 2019 2 472 Kiedy słyszymy o superpokarmach na myśl zazwyczaj przychodzą nam cudownie oczyszczające algi, przeciwutleniające jagody acai czy inne, wszelkiej maści egzotyczne rośliny. Tymczasem takie brokuły, zielone "drzewka" z rodziny…
19 August 2019 8 775 Mikroflora Twoich jelit jest niezwykle ważna i, w zasadzie, powinna być punktem wyjścia dla wszelkich terapii, diet i zabiegów zdrowotnych. Powody mogłabym wymieniać do rana, ale po co?…
18 August 2019 6 448 Picie matchy to uświęcona tradycja, w Japonii kultywowana od ponad 900 lat. Buddyjscy mnisi uważają tę niezwykłą herbatę za eliksir zdrowia i spożywają ją przed medytacją. Matcha powstaje…
17 August 2019 5 261 Zdrowa dieta zdrowej diecie nierówna. Co jednak kiedy odżywiasz się jak należy, dbasz o odpowiednie łączenie pokarmów, jesz nieprzetworzoną żywność i troszczysz się o ciało możliwie najlepiej, a…
dzięks 🤓🤎🏃🌳