Znaleziono 1725 wpisów.
18 May 2019 5 518 Pierwsze skojarzenie z dietą? Głód. I to nie głód zwykły, możliwy do zaspokojenia jabłkiem. Głód irytujący, głód podszeptujący do ucha i wysyłający do snów swoich posłańców: rurki z…
17 May 2019 2 537 Jaka jest za oknem wiosna każdy widzi. Raczej nie daje się lubić, chociaż można ją z radością i wyrozumiale akceptować. W końcu Polska nam pustynnieje, a deszcz jest…
16 May 2019 2 528 Graj w zielone ze swoim zdrowiem! Włączając zieleń do tęczy na talerzu nie tylko wzbogacisz dietę w liczne substancje odżywcze, ale także oczyścisz ciało, dodasz sobie mnóstwo energii…
16 May 2019 6 409 Odchudzanie ma to do siebie, że czasem waga nagle staje w miejscu, a Ty nie masz pojęcia dlaczego. Czasem dzieje się to po jakimś czasie bycia na redukcji…
16 May 2019 9 419 Nie ma jednej recepty na zdrowie. Trudno o schemat, który zadziała u każdego całościowo, szczególnie jeśli chodzi o rzecz tak skomplikowaną i zmienną jak hormony. Są jednak tropy,…
15 May 2019 6 235 Statystyki wskazują, że endometrioza dotyczy co dziesiątej kobiety w wieku rozrodczym, czyli między 15 a 50 rokiem życia. Na tej podstawie lekarze szacują, że w Polsce może na…
15 May 2019 4 296 Czyli program jem i chudnę, do tego z przerywanym postem, tyle, że lekko, bez dociskania, bez piętrzenia potencjałów. Czyli rewolucyjne podejście do odchudzania, po prostu bierzesz sobie to, czego potrzebujesz.…
14 May 2019 22 210 Ocet jabłkowy jest cudowny i działa w każdych okolicznościach. Poważka. Trudno mi właściwie wymyślić dziedzinę, w której nie znajduje on zastosowania. To kosmetyk, to uniwersalny środek czystości do…
jakie owoce jesz i ile i ile tłuszczu. Cukier rano nie może być też za niski. Jaka insulina na czczo?…